Flekker på tungen: hva er de vanligste årsakene?
En av hovedårsakene til flekker på tungen er dehydrering: de som drikker mindre enn 2 liter vann om dagen kan være mer utsatt for denne lidelsen. I noen tilfeller kan flekkene også vises som en følge av en sykdom, men det er uansett flere mulige utløsere av problemet. Røykere er også utsatt for fare for flekker på tungen: prøv å slutte å røyke, se denne videoen!
Flekker på tungen: hovedårsakene
Det er ofte lett å legge merke til hos barn og voksne, flekker, vanligvis hvite eller røde, på tungen, som kjennetegner den såkalte geografiske tungen. Men hva kan de stole på og hvordan kan deres stygge tilstedeværelse utbedres?
En av de vanligste årsakene til hvite flekker på babyens tunge er trost (trøske) en sykdom forårsaket av en sopp som forårsaker kremete cottage cheese-lignende flekker på tungen, som er vanskelige å børste av, og som kan forårsake blødning hvis du prøver å fjerne dem.
En annen typisk årsak til middelaldrende individer er sår på tungen og munnen, som er kronisk, men ikke smittsom. Noen hevder at problemet kan forverres av stress og krydret mat.
Hvite flekker på tungen kan også være forårsaket av syfilis, en seksuelt overførbar sykdom som hovedsakelig påvirker når ubeskyttet sex forbrukes. Det er godt å vite at denne sykdommen påvirker ikke bare kjønnsslimhinnene, men også de orale.
Leukoplakia er en annen sykdom som kan forårsake flekker på tungen. Selv om det ikke er en alvorlig sykdom, rammer det hovedsakelig røykere, og kan også utvikle seg med sår hals eller røde flekker.
Andre vanlige årsaker til hvite flekker på tungen er dehydrering, alkoholmisbruk eller inntak av visse antibiotika. Til slutt er det også en kreftform som kan manifestere seg med hvite flekker på tungen og gjennom munnen.
Se også
Hvorfor er flekkene på tungen røde?
Hvis flekkene på tungen ser røde ut, la oss se hva de viktigste årsakene kan være.
- mangel på vitamin B12, B9 eller folsyre
- skarlagensfeber
- astma (i dette tilfellet er flekkene forårsaket av reaksjonen fra luftveiene til allergener)
- kreft
- infeksjoner
Andre årsaker kan da knytte seg til ernæringsmessige mangler, som pellagra eller anemi, seksuelt overførbare sykdommer som syfilis, brannskader, fysiske traumer, blødninger.
I alle disse tilfellene er det godt å besøke legen din som vil undersøke de underliggende årsakene til problemet. En effektiv metode for å praktisere umiddelbart, spesielt hvis årsaken er mangel på vitaminer, er å inkludere matvarer som sitrusfrukter og egg (som inneholder vitamin B12) i kostholdet ditt, og unngå stoffer som tobakk, varm, krydret, sure matvarer., salte eller tørkede nøtter, tannkrem med tilsetningsstoffer.
Flekker på tungen: hva skal jeg gjøre når de er svarte?
I noen tilfeller kan flekkene på tungen være svarte. Det er en ekte anomali av språket, preget av tilstedeværelsen av ufullkommenheter som vises på den synlige delen. I utgangspunktet er flekkene hvite, og på grunn av pigmentene i noen stoffer som kaffe, sigarettrøyk, mørk sjokolade, alkohol, får de en svart farge.
Utseendet på flekkene på baksiden av tungen er forårsaket av bakterier som er i stand til å endre egenskapene som svar på ekstern stimulering.
Først og fremst er det nødvendig å eliminere alt som kan være skadelig, for eksempel: kaffe, sigaretter og alle pigmenterende matvarer som kan flekke området. Det vil være å foretrekke å bruke en tannbørste eller en tangerenser for en grundig rengjøring av hele munnen.
Generelt, for å unngå alle typer flekker på tungen, må du også være spesielt oppmerksom på dietten, fordi en av hovedårsakene er dårlig ernæring. Med unntak av søtsaker som bør unngås fordi de er rike på sukker, ved hjelp av en ernæringsfysiolog, er det nødvendig å forstå de riktige kombinasjonene av proteinmat med mat som er rik på karbohydrater, uten å savne grønnsaker, fersk og tørket frukt.
Hvordan fikse flekker på tungen?
Så la oss se hva som kan gjøres når flekkene på tungen vises. Uavhengig av farge, vil det alltid være godt å be om en leges mening, og du må også:
- opprettholde grundig munnhygiene som sikkert vil redusere faren for flekker;
- gurgle med en varm fysiologisk løsning, eller ta soppdempende tabletter eller kremer (etter medisinsk råd);
- ta probiotiske kosttilskudd og yoghurt;
- slutte å røyke og unngå alkohol;
- følge et balansert kosthold;
- unngå krydret mat;
- drikke nok vann og opprettholde god hydrering.
Hvis flekkene vedvarer i mer enn 2 uker og ledsages av smerter i tungen, hevelse og ubehag, er en grundig medisinsk undersøkelse den eneste løsningen.
Kan tunge flekker forhindres?
I tillegg til alle tipsene vi har presentert i de foregående avsnittene, kan du prøve å forhindre flekker på tungen på denne måten.
Å observere god munnhygiene er den første grunnleggende regelen: det bidrar til å forhindre munngjærinfeksjoner og kan hjelpe tungen til å gro etter en skade eller sykdom. For å holde munnen, tennene og tungen frisk må du gjøre følgende:
- puss tennene to ganger om dagen
- tanntråd daglig
- unngå mat og mat som er rik på for mye sukker
Flekker på tungen på grunn av infeksjoner eller kreftsår er ikke enkle å forhindre, men reglene vi beskrev ovenfor gjelder også i dette tilfellet.
Å holde munnen ren og unngå å irritere den når du spiser eller pusser tennene kan hjelpe til med å helbrede flekkene på tungen din, ved hjelp av medisiner som er foreskrevet av legen din om nødvendig.
Flekker på tungen: vanlige spørsmål
Hva er tunge sykdommer?
Blant sykdommer i tungen som kan forårsake flekker, er glossitt, en akutt betennelse preget av en synlig fargeendring over hele overflaten av tungen. Du kan ha problemer med å tygge og svelge. I disse tilfellene er det nødvendig å kontakte legen for å starte medisinbehandling.
Hvordan fikse flekker på barnas tunger?
Hos barn er den vanligste årsaken til flekker på tungen trost (oral candida) som danner en slags hvitaktig patina over hele overflaten. Et naturlig middel for å lindre ubehag er å bruke en tørk fuktet med vann og salt for å forsiktig føres på det berørte området.
Kan stress forårsake tungeflekker?
Stress kan være en utløser for tunge flekker. Også i dette tilfellet, hvis du ikke er sikker på hva som ligger bak fenomenet, er det enda viktigere å konsultere lege.
