Sex i svangerskapet: hvordan ha sex mens du er gravid
Sex i svangerskapet er et av temaene som alltid reiser mange spørsmål: Kan jeg ha sex mens jeg venter baby? Vil det ha vondt å ha sex mens du er gravid? I hvilket trimester er det tryggere å ha sex uten konsekvenser? Og så videre. I virkeligheten er sex under graviditet, med nødvendige forholdsregler, tillatt i hvert trimester av svangerskapet. Finn ut i vår lille veiledning som er de beste stillingene, hvordan du skal oppføre deg kvartal etter kvartal, og hvordan du kan leve fredelig din intimitet som et par selv i denne delikate perioden.
Sex i svangerskapet: hvordan oppleve samleie?
Hvordan oppleve graviditetsex og par intimitet? Når fødselen nærmer seg, endres kvinnens kropp, det er en merkbar vektøkning og kanskje føler hun seg mindre attraktiv. For å ikke gi opp seksuelle forhold og leve et par på en sunn måte, har vår barnepike Simona gitt i videoen noen verdifulle råd om hvordan du kan gjenopprette libido, leve forholdet ditt med ro selv i denne delikate fasen av liv.
Se også
Endringer i kvinnens kropp og libido
Måned etter måned opplever den gravide fostrets vekst som en ekstraordinær hendelse, og merker også viktige endringer i kroppen hennes. I tillegg til magen som vokser mer og mer, opplever kvinnen mange små fysiske og ytre endringer, men også indre, mer psykologiske. Libido ser ut til å gå ned i noen stadier av svangerskapet og øke i andre, hovedsakelig på grunn av virkningen av kvinnelige hormoner. Seksuell lyst bør ikke undertrykkes, men støttes. Det er sannsynlig at du ikke vil gjøre det før den tredje måneden av svangerskapet. kjærlighet: frykten er mange, og du føler deg blokkert. Etter hvert som månedene går, kan ønsket imidlertid vokse. Vanligvis mot åttende eller niende graviditetsmåned vokser ønsket om å elske: det er ikke bare på grunn av virkningen av hormoner, men også på en generell følelse av velvære og lykke.
Og partneren?
Blivende far kan oppleve graviditet på to forskjellige måter: Noen menn opplever ingen nedgang i begjæret under partnerens graviditet. Andre går i stedet bort, både av psykologiske årsaker og av mer konkret frykt: vil vi skade barnet? vil jeg skade partneren min? Når denne tvilen oppstår, er det godt å roe ned med en spesialist. Noen leger tror til og med at sex like før fødsel bidrar til å stimulere til nedbrytning av vann og fødsel.
Sex i graviditet trimester etter trimester
La oss se spesifikt, kvart for kvart, hvordan du skal oppføre deg hvis du vil ha samleie under graviditet.
- I første trimester tar kvinnens ønske ofte baksetet: tretthet, kvalme, søvnbehov råder. Fra den første måneden holder symptomene ofte unna ønsket om å elske.Da er det fysiske hindringer, for eksempel vondt i brystet, eller risikoen for spontanabort, som er ganske høy de første månedene.
- I andre trimester oppnås litt ro, både mamma og pappa er mer avslappede, har større selvtillit med endringer i kroppen og er mindre redde for konsekvensene for fosteret, takket være de første betryggende analysene, for eksempel fostervannsprøve og ultralydsskanning.
- I tredje trimester er samleie mindre behagelig, men også anbefalt av leger. Noen ganger kan de forårsake små sammentrekninger, ikke forveksles med fødsler. Fosteret er alltid beskyttet i fostervannet, og det er ingen grunn til å frykte for ham, eller å være redd for å skade ham.Hemmeligheten er å velge riktig seksuell stilling, noe som ikke er ubehagelig for moren.
De anbefalte stillingene for sex i svangerskapet
Er det noen ideelle seksuelle stillinger for å elske i svangerskapet? Som burde være privilegert, fra det brede spekteret av Kamasutra? For å velge riktig posisjon må du først og fremst ta hensyn til den voksende magen og brystet som gjør vondt i løpet av noen måneder, fordi det er sensitivt eller hovent. Her er de anbefalte stillingene:
- Amazon: kvinnen er på toppen av mannen, og det er en veldig praktisk posisjon fordi magen er fri og kvinnen kontrollerer nivået av penetrasjon og hastighet
- skje: mannen og kvinnen ligger på sidene, på denne måten føler kvinnen ikke vekten av mannen eller magen
- lagstilling: kvinnen ligger på magen, mannen er plassert vinkelrett på henne og skyver bekkenet under henne
- på kne: kvinnen er på kne, mannen trenger inn bakfra. Magen forblir fri og kvinnen føler ikke vekt på magen for mye
Generelt er det viktig å velge stillinger der kvinnen har mer kontroll, hvor hun kan endre penetrasjonsnivået og hastigheten i henhold til hennes behov og følelser.
Seksuelle stillinger for å ha mer kontroll over partneren
I dette galleriet kan du oppdage de beste seksuelle stillingene for å elske når du venter en baby. Dette er stillingene som letter en kvinnes kontroll over partneren, og er perfekte for når du er gravid. Spesielt i løpet av de siste månedene av svangerskapet, det er viktig å forlate en løs mage, ikke tynget av vekten til partneren din, slik at du kan glemme bekymringene og bare fokusere på nytelse.
Se også: De 20 Kamasutra -stillingene for å ta kontroll over partneren din
© aufeminin Alle posisjoner for å ta kontroll over situasjonen!
Sex i svangerskapet: når skal man begrense eller unngå det?
I noen unntakstilfeller anbefaler leger reduksjon av samleie eller suspensjon. De hyppigste tilfellene der leger fraråder sex er:
- hvis det er lite blodtap i løpet av de første månedene av svangerskapet
- ved morkaken previa
- i tilfelle en høyrisiko graviditet eller graviditet som kan føre til for tidlig fødsel
- i tilfelle av en spontanabort før den nåværende graviditeten: i de to første månedene av svangerskapet er det best å unngå sex
Er du fortsatt i tvil? Her er en bok som fjerner alle mytene om sex i svangerskapet!
Og etter sex, tenk på navnet på babyen din - bli inspirert av vår guide til de vakreste navnene
