5. svangerskapsuke for mor og baby - 2. graviditetsmåned
Mors helse
Du kan begynne å bekymre deg for vekten din. Det er kvinner som ikke vil ta et gram (eller nesten ...) under graviditeten!
Ikke bekymre deg: fysiologiske endringer skaper noen ganger opprør. Tap av matlyst, endringer i måten du lukter på, kvalme, tretthet ... forårsaker ikke nødvendigvis vektøkning. Faktisk er det kvinner som allerede var overvektige før de ble gravide som må holde figuren i sjakk!
Leger eller jordmødre er veldig forsiktige på dette punktet, fremfor alt for å unngå diabetes (for mye sukker i blodet), noe som kan være farlig for både mor og baby.
Se også
6. svangerskapsuke for mor og baby - 2. graviditetsmåned
Barnets utvikling
Embryoet fortsetter å utvikle seg: ved slutten av den femte uken vil det ha nådd nesten en centimeter i lengden. I denne perioden vokser det mer eller mindre enn en millimeter om dagen! Noen organer, for eksempel øynene, begynner sakte å "Hodet" (vi snakker om cefal ekstremitet) er spesielt buet mot fronten. Armer og ben ser ut som små vedheng.
Navlestrengen er nå godt synlig, morkaken begynner å danne seg. Embryoet er beskyttet av et vev som omgir det, kalt chorion.
Vårt råd
Kvalmen
50-80% av vordende mødre lider av kvalme i første trimester av svangerskapet. Ikke bekymre deg, denne lidelsen vil ikke vare lenge og forsvinne mellom 16. og 20. uke med amenoré. Det antas at kvalme er forårsaket av hormonet HCG (det samme hormonet som gir deg beskjed om du er gravid når du tar testen).
Produsert av morkaken, bidrar dette hormonet til å øke surheten i magen og bremse fordøyelsessystemet: mest kvalme er forårsaket av denne fysiologiske forstyrrelsen.
Noen tips mot kvalme
Det finnes ingen mirakuløse løsninger. Det viktigste er at magen verken er for full eller for tom. Spis "sakte" sukker til hvert måltid (brød, ris, pasta). Ved kvalme anbefalte våre bestemødre sitrusfrukter (for eksempel sitronsaft. Vær forsiktig, Men hos noen kvinner kan sur mat også forverre følelsen av kvalme!)
- Mot morgenkvalme: Spis kjeks, brødpinner, rusks ... og hvorfor ikke få en god frokost på sengen!
- Ved annen kvalme: Ta alltid med frokostblandinger, bananer eller brødstykker når du har magen opp ned.
- Spis lite og ofte og unngå sterkt luktende mat, de som er for fete eller irriterende (fett, chips, sur mat).
- Spis det du liker.
- Til slutt, drikk kullsyreholdig vann: det letter fordøyelsen.
Godt å vite
Det finnes farmakologiske behandlinger som kan foreskrives av legen din eller jordmor. Ved vedvarende oppkast er det best å konsultere legen din.
For ikke å bli glemt
Ta en graviditetstest
Avtal tid med gynekolog eller jordmor for første trimesterbesøk
Ta blodprøver for å bekrefte og datere graviditeten
Velg sykehuset der du skal føde og hvor du skal ta kurset
