Fosterstilling: Hva er psykologien til å sove i denne stillingen?

Fosterposisjonen er en av de mest populære stillingene for å sove, blant menn, men - fremfor alt - blant kvinner. For en stund nå har psykologien anerkjent en veldig spesifikk betydning for mannlig og kvinnelig kroppsspråk: å ta på håret ditt, legge en hånd foran munnen din, krysse armene ... alle disse bevegelsene uttrykker ubevisst skjulte betydninger, som vi ikke er i stand til av. å uttrykke like fullt med ord.

Hvis kroppsspråket er så fullt av mening, enn si kroppsspråk mens du sover! Når vi sover, lar vi faktisk vårt bevisstløse gå fri til å uttrykke seg og vi mister fullstendig kontrollen over lemmene våre. Følgelig er det helt plausibelt - og mange studier viser det - at stillingen vi inntar mens vi sover, enten det er foster eller "en annen", har en veldig spesifikk betydning og kan fortelle oss noe om vår karakter og måten vi håndterer våkne liv på. .

Psykologi lærer at drømmer uttrykker det som er skjult i oss, og kroppsspråket vårt om natten kan være like veltalende. Stillingen vi instinktivt velger å hvile, har utvilsomt å gjøre med vår måte å være på i løpet av dagen. Så la oss umiddelbart finne ut hvilken mening som ligger bak å sove i fosterstilling. Først er det imidlertid en video som forklarer hvor mye du skal sove i forhold til stjernetegnet ditt:

Hva er fosterstilling?

Fosterposisjonen er den vanligste stillingen for å sove. Ifølge statistikk er det ansatt av 40% av mennesker, og spesielt av kvinner. Faktisk ser det ut til at kvinnene som foretrekker det er nesten dobbelt så mange som menn!

Fosterstillingen består i å "sovne i en krøket stilling, med knærne bøyd og hevet mot brystet, med puten strammet i armene. Ofte pleier de som velger denne stillingen å vikle seg inn i tepper som en kokong, eller liker å hold dem trukket til over hodet ditt, uavhengig av utetemperaturen.

I virkeligheten er det en stilling anbefalt av leger fordi den er utmerket for holdning, spesielt hvis du holder puten plassert mellom bena, på en slik måte at bekkenet og hoftene justeres.

Se også

Selvbevissthet: meningen ifølge psykologi og hvordan du kan øke den

Kroppsspråk: snu tommelen og dens betydning i psykologi

Hypnose for søvn: avslapningsteknikker for å sovne

Sove i en fosterstilling: meningen ifølge psykologi

Den første betydningen som vanligvis er knyttet til fosterstillingen, kan forstås ut fra navnet: denne posisjonen husker faktisk fostrets betydning i mors mage, og er derfor forbundet med en følelse av beskyttelse og nostalgi for den dempede kokongen. lignende dimensjon. nøyaktig, for å føle seg beskyttet og trygg fra alt som er utenfor.

Følgelig vil de som foretrekker denne posisjonen når de sover, være en person som trenger å føle seg trygg og beskyttet, som føler seg skrøpelige og på en eller annen måte ønsker å gå tilbake til barndommen, en tid da de kunne føle seg tryggere.

De som sover i fosterstillingen føler et sterkt behov for å finne et senter i deres eksistens, enten det er en annen person eller bare sitt eget jeg, for å bli styrket og få vokse. Dette søket etter en pivot kan få dem til å smi veldig sterkt obligasjoner i livet, relasjoner av kvasi-avhengighet, i stedet sliter med å oppnå sin egen autonomi.

Han vil derfor ofte vise en holdning til nedleggelse, en slags frykt for å utsette seg for omverdenen og for uforutsigbarhet av hendelser. Frykten for den andre vil ofte få ham til å gi opp med å åpne seg. I søvne kan han i det minste føle seg beskyttet og bli et lite barn igjen, og fjerne følelsesmessig uavhengighet i voksenlivet, som fortsatt er veldig vanskelig for ham.

Fosterets posisjon i psykologi har også en annen betydning ...

Men fosterstillingen har også en annen betydning: den kan være et tegn på stress. En person som velger denne stillingen kan ønske lindring, søke intern trygghet fra et vanskelig dagligliv å håndtere. Dette er ofte mennesker med stor ansvarsfølelse, svært samvittighetsfulle og med en tendens til å tenke mye over hendelser.

De som har en tendens til å bekymre seg overdrevent, velger fosterstillingen som et slags forsvar for deres følsomhet, og dermed testet av omverdenen. Hans er sjenanse, reserve, men også refleksivitet og behovet for isolasjon. De er mennesker brakt til ærlighet og ekte vennskap, men de må bli beroliget og slite med å åpne seg først ... gi dem tid!

Ser du deg selv i denne beskrivelsen eller ser du partneren din igjen? Apropos søvn, her er noen fine dobbeltsenger å sove i stil ...

Tags.:  Livsstil Gammelt Par Stjerne