Har du lyst på en søt godbit? Her er 10 mikrobølgeovnsdessertoppskrifter du kan prøve med en gang
Mikrobølgeovnen er et av de mest elskede og brukte redskapene: enkel å bruke, den varmer oppvasken raskt, slik at vi ikke kan vente for lenge med å tilfredsstille slemheten. Imidlertid kan mikrobølgeovnen også brukes til andre formål. Matlaging, for eksempel.
Matlaging med mikrobølgeovn er enklere (og sunnere) enn du tror: bare følg oppskriftene våre og sørg for at du vasker mikrobølgeovnen godt når den er brukt. Vel, kanskje dette er litt mindre enkelt og intuitivt: ikke bekymre deg, videoen vår vil ta seg av å gi deg de riktige rådene!
Nå er du klar til å forberede noen mikrobølgedesserter som vil misunnes av dine dyktigste venner bak ovnen! Selv
Se også
Optimalisering av plassene på kjøkkenet: her er de 10 tipsene fra eksperten
Fransk toast i en kopp
Våknet du sent på søndag morgen og ønsket en rask brunsj? Da er den franske toasten i en kopp akkurat tingen for deg.
Ingredienser:
1 egg
3 ss melk
Kanelpulver
Loff
Smør
Pisk alle ingrediensene i en liten bolle. Smør i mellomtiden den andre koppen med en smørklatt og legg brødet i skiver i terninger. Hell deretter væskeblandingen på brødet, bland lett og la det hvile i et minutt.Til slutt plasserer du koppen i mikrobølgeovnen og steker alt i ett minutt med maksimal effekt. Hvis tilberedningen ikke er din smak, kan du prøve ytterligere 20 sekunder til ønsket resultat er oppnådd. Et voila!
Nutella -paien
Er du i stand til å motstå Nutella? Ikke jeg og jeg elsker den i alle dens former og teksturer: smør på brød eller i form av iskrem, laget som en semifreddo eller som hovedingrediens i en varm pai. Akkurat som Nutella -paien, en fryd for ganen.
Ingredienser:
4 ss sukker
3 ss kakao
3 ss selvopphevende mel
3 ss melk,
3 ss frøolje
En skje Nutella (enda litt mer for den søte tannen)
1 sammenpisket egg.
Bland alt med en gaffel, inne i en kopp, og kok i mikrobølgeovnen ved maksimal effekt i 90 sekunder. Kaken er klar, for å gjøre den enda mer deilig, tilsett litt pisket krem eller en skje vaniljeis.
Mini ostekake
Ostekake er en dessert som blir mer og mer elsket av unge og gamle, takket være den ikke altfor sure smaken og kontrasten mellom sprøheten i basen og den kremete konsistensen av osten. I dag tilbyr vi deg en superrask oppskrift, det tar bare 90 sekunder.
Ingredienser:
60 gram myk ost
2 ss rømme
1 egg
½ ts sitronsaft
et snev av vaniljeekstrakt
2-4 ss sukker (etter din smak)
Bland alle ingrediensene godt i en bolle som tåler mikrobølgeovn. Kok med maksimal effekt i 90 sekunder, rør hvert 30. sekund for å innlemme alle ingrediensene godt. Ta små serveringsskåler og smuldre noen tørre kjeks eller mørdeig. Komprimer alt og tilsett ostekakeblandingen. Sett i kjøleskap til servering, og tilsett fersk frukt eller reduser dem hvis du vil.
Sjokolade og saltet karamellpai
Har du to minutter tid? Ikke gå glipp av denne deilige sjokoladekaken med et fyll som vil overraske deg: salt karamell. Slå på stoppeklokken, det vil egentlig bare ta to minutter: 120 sekunder.
Ingredienser:
4 ss mel
4 ss sukker
3 ss usøtet kakaopulver
1/4 ts bakepulver
1/4 ts salt
1 sammenpisket egg
3 ss skummet melk
1 ss vegetabilsk olje
2 saltede karamellgodterier
Bland mel, sukker, kakao, bakepulver, salt, sammenpisket egg, melk og frøolje i en liten bolle. Bland og bland ingrediensene godt. Hell blandingen i en kopp og tilsett i midten de to myke godteriene, dekk alt sammen med resten av blandingen. Stek i 90 sekunder med maksimal effekt, hvis kaken fortsatt er klissete, stek i ytterligere 30 sekunder.
Sjokoladekjeks
Sjokoladekaker er en godbit for ganen, perfekt til frokost, men også som en matbit for å bryte opp ettermiddagen. Prøv denne raske versjonen, selv de minste blir gale.
Ingredienser:
1 ss smør
1 ss hvitt sukker
1 ss brunt sukker
3 dråper vaniljeekstrakt
1 klype salt
1 eggeplomme
¼ spiseskje mel
2 store spiseskjeer sjokoladeflis
Smelt smøret i mikrobølgeovnen, uten å la det bli varmt. Tilsett sukker, vanilje, salt og bland alt. Bland eggeplommen og tilsett til slutt melet. Hell blandingen i koppen til den når 1/4 av dette og tilsett til slutt sjokoladeflisene. Hvis blandingen er for myk, tilsett en klype mel.
Stek i mikrobølgeovn i 40-60 sekunder med maksimal effekt, men sjekk tilberedningstilstanden etter 40 sekunder. Husk å ikke overskride 60 sekunder, hvis kjeksen er forurenset, fortsetter den å koke under avkjøling.
Blåbærmuffins
For de som ønsker et snev av sødme om morgenen, vil Blåbærmuffins Det er en utmerket løsning: en sukkerholdig berøring i kontrast til surheten i bærene. Videre har blåbær mange egenskaper som vil komme kroppen din til gode: ikke bare en god frokost, men også en sunn!
Ingredienser:
30 gr frosne blåbær
1/4 kopp malt linfrø
1/2 ts bakepulver
2 ss sukkerfri lønnesirup
1/2 ts appelsinskall
1 eggehvite
1/2 ts muskatnøtt
Bland de tørre ingrediensene, tilsett deretter egg, sirup og appelsinskall. Hell alt i en stor kopp som tidligere var smurt med smør, kokosolje eller spesielle spray og kok i mikrobølgeovnen i 90 sekunder med maksimal effekt. For en virkelig smakfull versjon, tilsett en spiseskje smeltet smør i røren før tilberedning. Nyt dem!
Sitron kake
Sitron er detox -maten par excellence. Hvorfor ikke bruke den til å lage en frisk, lett dessert med sommerlig smak?
Ingredienser:
For basen:
1 kopp mel
3 ss melis
1 ss sitronskall
6 ss mykt smør
Til fyllingen:
1 kopp sukker
2 ss sitronskall
3 store egg, ved romtemperatur
⅓ kopp fersk sitronsaft
1 ss mel
½ ts bakepulver
¼ teskje salt
Smør en 20 x 20 panne lett.
For basen: Bland mel, sukker og sitronskall sammen og tilsett til slutt det smeltede smøret. Trykk alt ned i pannen og stek i tre minutter ved 80% ovnstyrke. Sørg for at bunnen er fast, og hvis ikke, stek i ytterligere 30 sekunder.
Til fyllingen: Visp sukker, sitronskall, egg og sitronsaft sammen. Tilsett mel, bakepulver og salt og fortsett å piske i 2-3 minutter. Hell fyllet over bunnen og stek i mikrobølgeovnen i tre minutter ved 80% effekt. Kontroller at konsistensen er lik en gelé, hvis ikke, prøv et minutt til. La den avkjøles og sett den i kjøleskapet i noen timer hvis ikke over natten. Skjær i firkanter, dryss melis og dryss eventuelt med litt sitronskall.
Gulrotpai
Gulrotkake er en av mine favoritt desserter. Alene eller ledsaget av en litt rømme, i versjonen med amaretti eller beriket med pekannøtter, i alle fall mellom meg og gulrotkaken er det en stor kjærlighet.
Ingredienser til en enkelt porsjon:
1/4 kopp mel
1 ss sukker
1/2 ts kanel
1/4 ts muskat
1/2 ts bakepulver
En klype salt
1 ss kokosolje {smeltet}
1 ss melk
1/2 ts vanilje
1 revet gulrot
Bland alle de tørre ingrediensene i en kopp, tilsett deretter kokosnøttolje, melk og vanilje. Etter at du har blandet alt, tilsett revet gulrot. Sett alt i mikrobølgeovnen og stek i 90 sekunder med maksimal effekt (sjekk senere uansett ett minutt) I en enda smakligere resultat pynt med en skje vanilje yoghurt og en pekannøtt.
Kokos- og limepai
Har du noen gang tenkt på å kombinere kokos og lime? Sa det kan det høres veldig ille ut, men jeg kan forsikre deg om at denne kokos- og lime -paien er en godbit for ganen. Perfekt for sommeren.
Ingredienser:
4 ss mel
1/4 ts bakepulver
1 ss sukker
4 ss kokosmelk
1 ts kokosflak
1/4 ts limeskall
Kombiner alle ingrediensene, la limezest og kokosflak stå til side i en kopp som tåler mikrobølgeovn. Bland med en liten visp til du får en jevn røre. Sørg for å blande alt melet, noen ganger har det en tendens til å feste seg til kantene på koppen. Bland til slutt kokosflakene og limeskallet kort. Stek i et minutt på maksimal effekt i mikrobølgeovnen, og pynt deretter med litt lime.
Vegansk banankake
For de som har valgt å følge den veganske livsstilen, er det ofte vanskelig å finne desserter som ikke inneholder ingredienser av animalsk opprinnelse, så la oss lage det selv, ikke sant?! Her er oppskriften på den veganske banankaken.
Ingredienser:
1/3 kopp mel
¼ kopp sukker
¼ spiseskje gjær
Et snev av kanel
En klype salt
En halv mellomstor banan
En spiseskje olje
2 ss soyamelk
1/2 ss vaniljesmak
Ristede mandler til pynt
Bland mel, sukker, bakepulver, kanel og salt i en kopp. Tilsett deretter alle de våte ingrediensene og bland godt for å kombinere. Mikrobølgeovn på full effekt i 2 - 2 ½ minutter til en tannpirker som er satt inn i midten kommer ren ut. For en ekstra touch, lag en glasur med 1 ss vegansk myk ost, 1 ss pulverisert sukker, en liten teskje soyamelk og en dråpe vaniljesmak. Bland alt til blandingen er lys og luftig