Elliptisk treningssykkel: her er de beste modellene å trene hjemme!
Den elliptiske treneren er en maskin halvveis mellom den klassiske sykkelen og tredemøllen. Trofast tilstedeværelse i hvert treningsstudio, lar deg energisk trene alle deler av kroppen. Det er den ideelle maskinen for trening foran våre favoritt -TV -serier (garantert!) Eller å lytte til vår favoritt spilleliste.
Men før du fortsetter med kjøpet, er det nødvendig å stille deg selv og svare på noen få spørsmål:
- Hva er nivået mitt? Nybegynner eller profesjonell?
- Hva slags motstand skal man velge? Manuell eller motorisert?
- Uten å glemme å ta hensyn til de tekniske kriteriene som vekt og størrelse.
- Og til slutt: hvor mye plass har jeg hjemme? Hva er budsjettet mitt?
1. Tekniske kriterier for den elliptiske sykkelen:
Se også
Blomstrende hageplanter: den beste arten for å dekorere utsiden av huset!
1.1 Fast og flyttbart styre
Generelt har brukeren muligheten til å forvandle det bevegelige styret til et fast.Det bevegelige styret tilsvarer de bevegelige armene som følger med øvelsen og tillater også å trene overkroppen. Mange modeller lar deg velge mellom det faste styret og det såkalte bevegelige styret, og tilbyr begge deler. Det er opp til deg om du vil fokusere på underkroppen, variere motstanden eller bare varme opp før en vektøktsøkt, og velge mildere bruk. I de mest vellykkede modellene er det også puls-, avstands- og hastighetssensorer, slik at du kan spore fremdriften din og nå dine mål.
1.2 Manuell magnetisk, motorisert eller elektromagnetisk bremsing?
Bremsing og motstand er hovedsakelig avhengig av bruk av sykkelen. For sporadisk bruk vil en sykkel utstyrt med manuell magnetisk bremsing være tilstrekkelig. Vi velger derfor mellom forskjellige motstandsnivåer ved hjelp av en skive. For intensiv bruk er elektromagnetisk bremsing å foretrekke, en mer kompleks spole og magnetsystem.
1.3 Inertialhjulets betydning
Dette er et av de viktigste kriteriene å vurdere. Treghjulet sørger for komfortable bevegelser. Hva du må huske: jo tyngre hjulet er, desto større komfort. For regelmessig bruk garanterer et stort nok treghjul god stabilitet og perfekt flytende bevegelser, og gir derfor ikke rom for avbrudd. Sørg også for å bruke en enhet som kan bære betydelig vekt. For å hjelpe deg i øktene dine, ikke nøl med å velge en elliptisk trener som allerede tilbyr treningsprogrammer.
2. For nybegynnere
Hvis du er nybegynner, anbefales det å velge en grunnleggende modell, spesielt hvis den er beregnet for uformell bruk. Sørg imidlertid for at det er kvalitet og ikke tar for mye plass.
Kriteriene som skal favoriseres er: en brukervennlig datamaskin med all viktig informasjon for å organisere treningsøkten, hjul for å flytte den når det trengs, et treghjul og et hyggelig design!
3. For eksperter
Hvis du er en ivrig treningsutøver, velger du en mer robust og intelligent modell. Liker du ikke rutinen? Velg en sykkel utstyrt med mange forhåndsinnstilte treningsprogrammer, hvorav noen fokuserer på din hjertekapasitet, nok til å forbedre utholdenheten og trene så fullt og effektivt som mulig.
TecTake elliptisk treningssykkel: modell 1
Har du alltid holdt god avstand til treningsstudioet, men har kommet til at du må gjøre en sunn bevegelse? Kanskje vi kan finne kompromisset du lette etter: en elliptisk sykkel. Den første på listen vår er en av de billigste modellene på Amazon, men det betyr ikke at produktet mangler kvalitet. Lett å montere, det er den ideelle løsningen for de som ønsker å trene direkte hjemmefra eller for de som er nye i fysisk aktivitet. Inkludert i denne sykkelen finner du også en datamaskin for å styre treningen din og holde deg oppdatert om tider, hastighet, distanse og kalorier. Kort sagt vil det være som å trene på et idrettssenter, etterfulgt av en kompetent og pålitelig personlig trener. Strukturen er solid nok til å holde opptil 100 kg i vekt. Alt du trenger å gjøre er å sette sammen verktøyet (det er veldig enkelt og raskt!) Og gå på lange og hyggelige turer. Kroppen din vil føle seg sterkere og slankere på et øyeblikk, og humøret ditt vil også være til nytte.
Hvis du kjøper denne elliptiske sykkelen på Amazon, kan du betale for den i avdrag.
Finn ut mer her: frakt er gratis!
TecTake elliptisk treningssykkel: modell 2
For å trene din styrke, utholdenhet, koordinasjon og smidighet og gjøre det hjemmefra, kan vi bare anbefale TecTake elliptiske sykkel. Et meget profesjonelt produkt til en ekstremt rimelig pris. Ved å velge denne sykkelen fra alle de elliptiske modellene på markedet, kan du garantert gjøre en målrettet trening som kan velge mellom åtte forskjellige vanskelighetsgrader, justerbar for å passe bedre til behovene til hver enkelt av oss. Strukturen til verktøyet er stabil og robust, synonymt med lang levetid og motstand mot tid. Det som slo oss mest med denne treningssykkelen, er utvilsomt antiskli-profilen, den magnetiske slitasjebremsen og PU-skumpolstring som håndtakene er utstyrt med, for en trening i sikkerhet og komfort! Bruken er enkel og umiddelbar, selv når det gjelder datamaskinen som holder oss informert om varigheten av treningen, hastighet, distanse, kaloriforbruk og puls. Ved å bruke denne elliptiske sykkelen vil vi kunne gi betydelige fordeler for det kardiovaskulære systemet og for øvre og nedre deler av kroppen vår, noe som gjør dem mer tonet enn noensinne!
Selv om prisen ikke er for høy, kan du fortsatt betale for varen i rater.
Finn ut mer på Amazon: frakt er gratis!
Kettler Amos crosstrainer
Av alle modellene som er tilgjengelige på Amazon, er Kettlers Amos crosstrainer utvilsomt en av de best anmeldte, la oss finne ut hvorfor! Først av alt prisen, veldig konkurransedyktig og praktisk i forhold til den garanterte kvaliteten. Takket være den medfølgende datamaskinen kan du velge mellom 12 programmer under treningen. På dette verktøyet er det mulig å bevege seg jevnt og naturlig siden svinghjulet har en idealvekt på 14 kg, en verdi som gjør at vi kan utføre fysisk aktivitet uten å miste balansen og uten å gjøre for mye innsats. Dette produktet designet for hjemmetrening har en ergonomisk og robust struktur som gir langvarig motstand over tid og er det perfekte verktøyet både for de med en mer massiv konstruksjon (holder opptil 139 kg vekt), og for de som er tynnere og minutt. Takket være myke og lange turer kan du trene hjemme akkurat som på treningsstudioet eller utendørs, og kroppen din vil gjenvinne den tapte styrken.
Kjøp den på Amazon med gratis frakt til en pris under 500 euro!
Toorx Chrono Line ERX elliptisk treningssykkel
Hvis det du leter etter er en variert og aldri kjedelig trening, soliditet og materialkvalitet, har vi det riktige produktet for deg. Den kalles Toorx Chrono Line ERX 700 og er blant de nyeste modellene av elliptiske sykler. Med svinghjul foran og sammenleggbar ramme er det et tverrgående treningsverktøy som tilpasser seg mulighetene og behovene til idrettsutøvere og nybegynnere. Denne elliptiske kan faktisk tilby et stort utvalg forhåndsinnstilte programmer: nybegynnere, avanserte, sport, kardio og listen stopper ikke der. Selv innsatsen kan justeres siden du gjennom spesielle kommandoer på konsollen kan velge mellom 32 forskjellige motstandsnivåer. Denne elliptiske sykkelen er verdt hver eneste krone, selv med tanke på at du vil finne en minidatamaskin og støtte for smarttelefoner og nettbrett. Den veier også opptil 130 kg, og hvis du kjøper den nå, har du 2 års garanti. Ta vare på kroppen din med denne sykkelen, for hver tur vil beina takke deg!
Kjøp den på Amazon og betal for den i avdrag: frakt er gratis!
Capital Sports Helix Track / PRO elliptisk sykkel
Capital Sports Helix Track / PRO elliptisk sykkel er en cross -trainer og cross -walker -modell som vil gjøre fysisk aktivitet hyggelig selv for de som er for late og bare har sett et treningsstudio i brosjyren. Men det er også et produkt som garanterer profesjonelle resultater for de mest lidenskapelige om kondisjon. Det er flere aspekter som gjorde at vi ble forelsket, blant alle modellene, spesielt denne. Først av alt, takket være SilentBelt -systemet, kan du la deg gå på hyggelige og helt stille turer. Videre er verktøyet ikke klumpete i det hele tatt og kan besvares i ethvert hjørne av huset. For å få tilbakemelding på treningen din og få en ide om kvaliteten på det du gjør, bare koble til elliptisk trener via bluetooth. Det som slo oss mest med denne elliptiske sykkelen, er imidlertid det faktum at vi kan velge mellom en personlig trening etter ønske og virtuelle ruter for å reise opptil tusenvis av km. Og ikke bekymre deg hvis den beste sporten du har drevet i livet ditt har vært å reise på sofa-kjøleskapet, kjøleskap-sofa-reisen, fordi du kan velge mellom 12 treningsprogrammer, med 4 av dem for nybegynnere. Nå vil du ikke ha flere unnskyldninger for å ikke bevege deg!
Kjøp produktet på Amazon og betal det i avdrag!
B & H-ERX elliptisk sykkel
Hvis en privat personlig trener, som du trener daglig hjemme, er ute av budsjettet, vil B & H-ERX elliptiske sykkel sørge for å holde deg i form. Det er en solid og solid elliptisk sykkel (den rommer opptil 100 kg vekt), utstyrt med et toveis svinghjul med magnetisk kontroll og en datamaskin for å overvåke treningen din, som viser deg tilbakelagt distanse, kalorier som er brent., tid og hastighet. Ergonomisk design og ekstremt stille drift, denne maskinen designet for hjemmetrening for de som ikke lenger vil bruke penger på treningsstudioet, inneholder tre maskiner i en, nemlig en tredemølle, en spinningsykkel og en trinnvis bevegelsesfunksjon. , så du blir bortskjemt for valg! Takket være B & H-ERX elliptisk sykkel vil du kunne trene og strekke muskler og ledd i hele kroppen: med denne enheten vil du faktisk ikke bevege deg bare med den nedre delen, da det også er øvelser for våpen. Kort sagt, det er en ekte ny generasjon sykkel!
Ikke bli redd for prisen, du kan kjøpe den nå og betale for den i avdrag.
Finn ut mer på Amazon: frakt er gratis!
