Hvordan lære å "administrere" kjæresten din eks
Spørsmålet før eller siden måtte vi alle stille oss selv: hvordan kan jeg holde eksen hans i sjakk uten å være en gal person? Eksistene til kjæresten vår blir fiender av minst to hovedårsaker: sjalusi og konfrontasjon. Den største frykten er at han fortsatt kan være interessert i henne, at han kan være forelsket i eller knyttet til henne av noe uatskillelig som du ikke kan forstå og som du er avskåret fra. Til dette kommer sammenligningen, mer eller mindre bevisst, som har å gjøre med ens selvfølelse og selvtillit. Hvis du ikke tror på ditt eget potensial, eller hvis du opplever konfrontasjonen med naboen din, begynner paranoiaen. Alt krydret med krampaktige søk på profilen hennes, skattejakt på Instagram med vennene dine, stalking gjennom historier og så videre. Hvordan berolige dette instinktet? ... På video kan du se hvordan vi reagerer når vi hører navnet på den fryktede fienden uttales
1. Få en klar posisjon fra ham
Han må ta en posisjon som setter grenser og som, innenfor anstendighetens grenser, beskytter deg og ditt forhold. Dette må på forhånd være det første trinnet for å få et forhold til å fungere, og for å beskytte henne mot smulene som eksen hennes med fordel kan la ligge. Han må ikke mekle mellom dere, han må tydeliggjøre rollene. Du er hans nåværende kvinne, hun er en person fra fortiden som han har avsluttet et kapittel med.
Se også
2. Bruk løsrivelse og likegyldighet
Snill, løsrevet, litt ironisk, liten tillit til å markere hvem som er elskerinnen nå. Plassen for henne er begrenset, og den er begrenset av deg. Med likegyldighet gir du henne ikke rom til å blande seg inn, med vennlighet har du rett, med ironi får du henne til å forstå at du er våken og oppmerksom. Hvis hun vil være en del av forholdet ditt, er problemet hennes alene, absolutt ikke ditt.
3. Slutt å følge henne på sosiale medier
Slutt å følge den, prøv å forstå og etterligne, oppdag og fremfor alt bruk sosiale medier for å sammenligne deg selv. Å vite hvordan hun kler seg, hvilken musikk hun lytter til, eller hvor mye hun veier, endrer ikke eller påvirker livets gang i det minste. Å oppmuntre til usikkerheten din ved å la dem komme inn i livet ditt, gå inn i ditt eget, er et sykt selvtapende spill som bare er nyttig for å få deg til å miste selvfølelsen og kanskje til og med gutten du har valgt og som, husk, har valgt deg.
4. Utnytt bevissthetens kraft
Du må vite hva du er verdt, hvem du er, hva du kan gi og hvor mye du kan ha. Når du er klar over dette og verdien av forholdet ditt der du er hovedpersonen, vil du ikke lenger ha noe å gjøre med noen eks. Det betyr ikke at hun skal være mindre verdt enn deg, men sammenligningen holder ikke, fordi du rett og slett vet at du er verdt nok, minst like mye som hun er, og absolutt mye for deg selv. Hver historie er unik, hvert forhold. Og kanskje hun frykter deg mye mer enn du frykter henne, og du må huske på det. Til slutt er eksen henne.
5. Og hvis meldingen ikke er klar for deg ...
... fyll kjærestens vegg med bilder mens du kysser, med minner fra den varme ferien din, offentliggjør meldingene som svigermor sender deg for søtsakene dine, og la den subliminale ta sin dårlige gang
Her er en god idé å markere territoriet 