Gå ned i vekt etter ferien: de 5 behandlingene for å komme raskt i form igjen!
Eve, julelunsj, nyttårsaften, nyttårsaften ... For ikke å snakke om de mange hilsener før helligdagene med tanke på slutten av årsferien.
Du koste deg, hvilte, møtte gamle venner eller tidligere kolleger og handlet til og med under salget.
Eller noe - som noen få kilo som er akkumulert i løpet av ferien eller / og en kjedelig og verkende hud - gir deg plagen? Hvis det andre svaret er, velkommen til klubben!
Du trenger ikke å lage et drama ut av det, det er en posthum affære som påvirker minst 70% av befolkningen.
Men ikke hvil på laurbærene heller! Faktisk, ikke mer skravling, begynn umiddelbart å avhende noen få kalorier med slankeøvelsene du kan gjøre hjemme som vi viser deg i denne videoen!
Behandlingene du må gjøre etter ferien for å komme tilbake i form raskt
Selvfølgelig, med mindre du snakker om invasive inngrep som fettsuging og lignende, er ingen estetisk behandling mirakuløs, og ikke i en enkelt økt vil løse alle problemene dine, spesielt hvis det ikke kombineres med et sunt kosthold - hvis problemet ditt fremfor alt er cellulitter . oppdag her maten som hjelper deg å bekjempe den og de som er skadelige - eller et ekte kosthold, og en god dose fysisk aktivitet.
Se også
via GIPHY
Likevel finnes det estetiske behandlinger som mer enn andre kan fremskynde slanke- og oppstrammingsprosessen og gi synlige og konkrete resultater. La oss finne ut det mest effektive!
1. LPG -målrettede behandlinger: du velger området og varigheten
Den patenterte LPG CELLU M6® ALLIANCE -teknologien kombinerer 2 metoder for enda tydeligere resultater og en global handling på silhuetten.
Den innovative motoriserte vals- / finnesynergien garanterer samtidig slanking og anti-aldring. Kombinert med en sekvensiell sug, fungerer den motoriserte rullen og klaffen sammen for å stimulere og mobilisere vev i dybden i alle dimensjoner.
Alt i ett som lar deg spesifikt eliminere resistente fettforekomster, fremme den naturlige syntesen av kollagen, elastin og hyaluronsyre og stramme huden (appelsinskallets utseende glattes ut).
Behandlingen kan tilpasses helt etter hudtype, de kritiske områdene som skal behandles og ønsket behandlingstid. Resultater lovet fra tredje økt og priser fra 2,50 euro per minutt.
I tillegg er det nå også THÉ BIO MINCEUR EXPRESS J-14 av LPG (25 euro), en kombinasjon av organiske planter, frukt og grønnsaker, for å øke og maksimere vekttap ved å forbrenne fett på bare 14 dager og stimulere arbeidet til stoffskiftet.
2. Venus Legacy: via coulotte de cheval og cellulitter på 8 økter
Venus Legacy ™ er en innovativ løsning for å bekjempe gjenstridige fettforekomster og cellulitter. (MP) 2 -teknologien - Multipolar radiofrekvens og pulserende elektromagnetiske felt - fungerer i synergi med VariPulse ™ -teknologi, en justerbar endodermal massasje som, gjennom en pulserende suge- / sugebevegelse, gir bedre energiinntrengning og stimulerer sirkulasjon og drenering lymfatisk.
Behandlingen av et enkelt område tar omtrent 30 minutter og har ingen bivirkninger. Du kan ta en økt i lunsjpausen og gå tilbake til jobb umiddelbart etterpå. Rødheten som følger er helt normal og vil forsvinne i løpet av kort tid.
Vanligvis er det planlagt 8 kroppsbehandlinger, men antallet kan variere. Det vil være legen som vil hjelpe deg med å identifisere protokollen som passer best for dine behov.
Kostnaden starter fra 150 euro per økt.
3. Kryoadipolyse: når kulden ødelegger fett
Kryoadipolyse med Cooltech -systemet, som er basert på fettets sårbarhet i forhold til temperaturvariasjoner med to samtidige effekter, er svært effektiv, spesielt ved fettakkumuleringer som er vanskelige å utrydde., Og kontrollert nedkjøling til en temperatur på -8 ° C for å selektivt fryse fettet.
De subkutane cellene blir dermed skadet med den påfølgende reduksjonen av fettvev: behandlingen er effektiv og ikke -invasiv, og kan betraktes som endelig på områdene som skal behandles, inkludert - i tillegg til magen, hoftene, bena, subglutene og ryggen - også armer og hake.
Lange økter er ikke nødvendig, og setter deg umiddelbart i stand til å gjenoppta normalt sosialt liv.
Hver økt koster rundt 350 euro.
4. Tømming, reduksjon og anti-cellulittmassasje
Hvis du ikke liker bruk av maskiner og ønsker å gå for noe tradisjonelt, er manuell massasje utført av fagfolk med bruk av spesifikke produkter basert på slanking, liporeduserende og drenering av aktive ingredienser alltid veldig effektiv.
I noen tilfeller, for å fullføre massasjen, er det også en slags badstue som utføres direkte på behandlingssengen, for å maksimere utvisning av akkumulert avfall og giftstoffer.
I andre tilfeller, spesielt hvis hovedmålet er å tømme og eliminere hevelse og overflødig væske, brukes verktøy som treruller, børster for børsting eller bambusrør.
Uansett varierer antall massasjer du må gjøre før du ser resultater fra person til person og fra situasjon til situasjon. Sikkert en minimumssyklus inkluderer minst 8-10 massasjer som kan koste fra 30 til 100 euro.
via GIPHY
5. Kleresca® Skin Rejuvenation: selv huden vil ha sin del!
Hvis hovedmålet ditt etter ferien er å gå ned i vekt og komme i form igjen, ikke glem at kroppen vår er en og fungerer best når den er sunn, fra topp til tå.
Et viktig sted for å gjøre kroppen vår effektiv er opptatt av huden som, som en svamp, absorberer alle våre overskudd - mat, røyk, alkohol ...
Etter overskridelsene av ferien, ville det derfor være hensiktsmessig å gjennomgå en behandling som gjenoppretter huden til sin prakt. Blant den nyeste Kleresca® Skin Rejuvenation, en ikke-invasiv biofotonisk behandling som bruker fluorescerende lysenergi for å stimulere hudens naturlige reparasjonsmekanismer. Behandlingen er rettet mot å indusere produksjon av kollagen og bidra til å redusere størrelsen på porer, fine rynker og arrmerker.
Hvordan gjøres det? En erfaren profesjonell renser huden og påfører gelen, som belyses under et multi-bølgelengde LED-lys i ni minutter på hver økt. Når gelen er fjernet, kan du gå tilbake til dine daglige aktiviteter. Bivirkninger - forbigående - kan omfatte rødhet, hyperpigmentering (mørkere farge på et område av huden) og hevelse.
Pris per økt: 200 euro (4 anbefales).
Vi snakket om målrettede øvelser, fysisk aktivitet, kosthold og spesifikke behandlinger.
Trenger du noe annet for å lykkes i kampen mot unødvendige kilo? Kanskje noen gode oppstrammende og anticellulittkremer kan passe for deg og integreres i treningen for den perfekte formen!
Her er de beste å velge mellom i galleriet.
