Lokalisert eller generelt vekttap: hvordan gå ned kilo på kort tid og målrettet!
For å gå ned i vekt, vet vi alle trinnene: et "sunt og balansert kosthold, minst 1,5 liter vann om dagen, regelmessig fysisk aktivitet og en livsstil som ikke inkluderer alkohol, røyking, mat som er for fet eller søt. Men alt dette er ikke nok!
Problemet, i tillegg til å konsekvent følge disse indikasjonene, oppstår faktisk når du må forstå hvilken type vekttap vi ønsker: lokalisert - som bare er konsentrert på visse punkter i kroppen, vanligvis ben, rumpe, hofter, mage - eller generelt, det vil si å involvere hele kroppen på en ensartet måte.
Faktisk er dette to veldig forskjellige typer vekttap og involverer like forskjellige tilnærminger. Så la oss se hvordan vi skal håndtere disse to situasjonene for resultater rettet mot de spesifikke behovene til hver enkelt.
Lokalisert vekttap: gå ned i vekt på de riktige stedene
Det er de som hevder at det ikke eksisterer, de som, for å gå ned i vekt bare på bestemte punkter, må stole på utmattende økter med målrettede øvelser og de som foreslår tvilsomme metoder som bare er laget for å få folk til å bruke penger.
Men hva er lokalisert fett og hvorfor dannes det på disse stedene?
Når en del av kroppsfettet er konsentrert i spesifikke områder som blir det foretrukne reservoaret for akkumulering av overflødige lipider, kalles det lokalisert fett.
Dette konseptet står i kontrast til den såkalte generaliserte fedmen, som indikerer en homogen fordeling av kroppsfett. Dannelsen av lokal adipositet påvirkes av mange faktorer: den varierer etter kjønn, alder, kroppsfettprosent, gener, hormoner.
Områdene som hyppigst påvirkes av lokal adipositet varierer mellom de to kjønnene. Menn manifesterer vanligvis den såkalte android- eller epletypen fedme (fettmasse konsentrert i ansikt, nakke, skuldre og spesielt i magen over navlen), mens hos kvinner råder gynoid eller pære-lignende fedme (fettmasse konsentrert i hofter, rumpe, lår og mage under navlen).
Selv om episoder med lokal adipositet blant de yngste blir stadig hyppigere, forekommer dette fenomenet oftere over 40 år og på grunn av viktige fysiologiske endringer som et fall i østrogen hos kvinner og testosteron hos menn.
Selv om arvelighet spiller en veldig viktig rolle, må vi ikke forvandle dette beviset til en unnskyldning som er klar til å rettferdiggjøre unnlatelsen av å nå målene sine, for ærlig talt kan genetisk disposisjon, selv om det er sterkt involvert i fordelingen av kroppsfett, holdes under kontroll.
Selv om det er vanskeligere å oppnå enn generelt vekttap, er det ikke umulig å gå ned i vekt og centimeter noen steder i stedet for andre, og vi vil snart forklare en innovativ og helt unik tilnærming for å nå dette målet.
Generelt vekttap: gå jevnt ned i vekt
De som må gå ned i vekt jevnt, kan betrakte seg selv som mer heldige. Når du går opp i vekt, er de ekstra kiloene ikke konsentrert i visse områder, men fordeles over hele kroppen: på brystene, på magen, men også på hofter, midje og rumpe.
Det er en generalisert overvekt, absolutt knyttet til dårlige spisevaner (fet og sukkerholdig mat, overtidsmåltider), mangel på fysisk aktivitet (ingen sport, stillesittende livsstil), en progressiv slapphet og jojo-effekten av gjentatte dietter.
For å gjenvinne en slank silhuett strømforsyningen må absolutt endres, reaktiverte stoffskiftet, må vi bevege seg mer Og forene med kroppen din.
Lokalisert eller ensartet fett: alle har sitt eget program!
For å aktivere metabolismen på nytt til maksimal funksjonalitet og bekjempe fettforekomster - enten de er lokaliserte eller jevnt fordelt - er det nå en ny alliert: Metabolism Acceleration Center.
Åpnet i Milano, er det det første italienske senteret av denne typen, og dets revolusjonerende terapi mot smørefett representerer en absolutt nyhet.
I senteret er det høyt spesialiserte medisinske figurer og utstyr med svært høy teknologisk ytelse for å tilby en innovativ og personlig terapeutisk vei som tar sikte på å aktivere stoffskiftet på nytt til maksimal funksjonalitet og bekjempe fedme.
Det grunnleggende konseptet er at med tiden, på grunn av en rekke prosesser som finner sted inne i adipocyttene (fettceller), oppstår kronisk betennelse, antall beta3 -reseptorer som er viktige i slankeprosessen, reduseres og proteinet sa interleukin1, på på den annen side har en tendens til å gjøre deg feit mer og mer.
For å håndtere disse - dessverre uunngåelige - "trafikkulykkene", foreslår Metabolism Acceleration Center 2 målrettede programmer:
- SPEED UP FAT -programmet er rettet mot de som må tape tapt på en generalisert måte og reaktivere stoffskiftet.
Dette programmet bruker 1 kryogen metabolsk akselerator (en slags stor dusj der du kommer inn ved å utsette kroppen for en temperatur på -110 ° i maksimalt 2/3 minutter) for å akselerere den indre og subkutane metabolismen og 1 Ozonizer med adipositary anti- inflammatorisk virkning.
- SPEED UP FAT LOCAL -programmet for de som trenger å eliminere lokalisert fett bare i visse deler av kroppen. I dette tilfellet brukes 1 ionforetisk håndstykke som osmotisk væske infuseres dypt inn i området som skal behandles for å oppnå hevelse i fettcellene, 1 kryogen fettfrysk kryogen kryogenisk takket være at de tidligere fyldige cellene krystalliseres, og 1 bølgetransduser ultralydsjokk for fraksjonering av stygge fettceller.
Og alltid for å øke stoffskiftet, kan det også være nyttig å velge noen matvarer enn andre, disse i galleriet er ekte boostere!
