Hvordan roe tørr, fet, irriterende hoste hos barn og om natten: her er alle løsningene!
Hvordan dempe hoste? Det er flere metoder for å roe hoste, og mye avhenger av typen, enten det er en tørr, fet eller irriterende hoste. Å berolige hoste hos barn krever derfor spesiell oppmerksomhet.
Hoste - denne irriterende lidelsen som har en tendens til å bli enda mer irriterende om natten, når den risikerer å svekke søvn - er faktisk ikke annet enn en forsvarsmekanisme for kroppen vår, som prøver å fjerne alle de irriterende stoffene som finnes i luftveiene. Det er derfor ikke riktig å snakke om hoste som en patologi: det er ganske enkelt et symptom som kan stamme fra forskjellige årsaker.
La oss sammen finne ut hvordan vi kan berolige hoste - fet, tørr eller irriterende - med både farmakologiske og naturlige midler, men la oss først behandle årsakene som forårsaker den og dens forskjellige kategorier.
Hvordan roe en hoste ut fra årsakene som forårsaker det og fra de forskjellige typene
Årsakene som kan være ved hostens opprinnelse er forskjellige. Hoste kan skyldes innånding av irriterende stoffer (fra smog til sigarettrøyk), av bakterielle eller virusinfeksjoner, av allergier av forskjellig art eller av lungesykdommer.
Å identifisere årsaken til hosten vår er veldig viktig for å forstå hvordan vi kan roe den på den mest effektive måten. Hvis det for eksempel er en enkel virusinfeksjon, vil det være nok til å bekjempe symptomet. Hvis det derimot er en allergi, vil det være nødvendig å ty til antihistaminer eller andre spesifikke legemidler. Ved mer alvorlige patologier vil det være viktig å konsultere legen din for å finne den mest passende behandlingen som løser opphavet til problemet.
Det finnes forskjellige typer hoste. De viktigste, som vi vil diskutere nedenfor, er den fete (preget av tilstedeværelse av slim) og den tørre, der det ikke er slim. Rettsmidlene, også i dette tilfellet, vil være forskjellige.
Hvordan roe en feit hoste
Så la oss prøve å forstå sammen hvordan vi kan roe den fete hosten. Denne hosten, som er preget av slim, krever bruk av stoffer som lar slimet tynne for lettere å eliminere det. Du bør derfor ty til medisiner med mucolytisk, mucolegorativ og slimløsende virkning. Disse medisinene tas oralt: dette er stort sett enkle siruper.
For å berolige en fet hoste, kan noen naturmidler også være svært nyttige. Du kan velge å ta oralt - kanskje i form av en infusjon eller urtete - av lakris, kjent for sine antiinflammatoriske og slimløsende egenskaper. Like funksjonell kan være fennikel, også et naturlig slimløsende middel, som alltid skal tas i form av en infusjon, i pulver eller i eterisk olje.
En annen eterisk olje som er mye brukt for å berolige en fet hoste, er eukalyptus, en ekte naturlig balsam, som skal brukes til å lage fumigasjoner, så vel som essensiell olje av anis.
Hvordan roe en tørr hoste
Tørr hoste er så definert fordi den manifesterer seg med en tørr støy, ledsaget av lette smerter eller ubehag i brystet, forårsaket av "fravær av slim. Det stammer vanligvis fra en" betennelse i bronkiene på grunn av enten virus og bakterier, eller røyk, støv og smog.
For å roe den tørre hosten trenger du derfor såkalte "antitussive" legemidler, som tjener til å dempe hosten og blokkere refleksen. Legen din vil sikkert kunne gi deg råd om de mest passende medisinene, som vanligvis inneholder aktive ingredienser som kodein eller butamirat, som kan blokkere nervesenteret for hoste. Igjen, dette er medisiner som skal tas oralt.
Blant de naturlige midlene for å berolige tørr hoste, finner vi imidlertid eføyekstrakter, med kjente antitussive egenskaper og ofte brukt i de samme stoffene; marshmallow, en plante med en mykgjørende virkning som gir umiddelbar lindring i halsen, lind, også irriterende og mykgjørende; den klassiske honningen, som er et ypperlig bestemors middel mot ondt i halsen; ingefær, som skal konsumeres rå eller i form av en infusjon. Finn ut i videoen vår hvordan du raskt tilbereder ingefærjuice:
Hvordan roe en hoste
Irriterende hoste er ikke annet enn en type kontinuerlig hoste, preget av slag som gjentas mange minutter på rad og flere ganger i løpet av dagen. Det er vanligvis knyttet til vinterkjøling, når man er mer utsatt for virkningen av virus og bakterier, men det kan også være en indikasjon på mer komplekse patologier (fra pleuritt til kikhoste) eller allergi.
Den irriterende hosten kan være både tørr og fet, basert på fravær eller tilstedeværelse av slim. Igjen vil du kontakte legen din for å forstå opprinnelsen og finne den mest passende behandlingen.
Etter å ha avklart opprinnelsen til din irriterende hoste, kan du prøve å roe den på forskjellige måter, i tillegg til en mulig medikamentell behandling. Husk først og fremst å drikke mye: det er viktig å kunne tynne slim og bekjempe betennelse ! Infusjoner og urtete er gode, hvis det er mulig å bli ledsaget av de klassiske fumigasjonene.
Blant de mest egnede stoffene for å berolige den irriterende hosten husker vi den nevnte ingefær og honning, men mallow vil også være fin, beskyttende og antiinflammatorisk, i stand til å beskytte slimhinnene dine ved å skape en barriere på slimet. Endelig kan mentol også vise seg nyttig: det er kjent for sin beroligende og forfriskende virkning, ideell for beroligende hoste.
Hvordan roe en hoste om natten
Om natten kan hosten være spesielt irriterende, så mye at den forhindrer oss og de rundt oss i å sovne. Her er noen tips om hvordan du kan roe hoste om natten.
Vær først og fremst oppmerksom på posisjonen du ligger i: For å roe hosten, velg alltid en tilbaketrukket stilling, der overkroppen støttes av puter, for å unngå at slimet inntas under søvn mens du ligger ned - det kan irritere halsen ytterligere. Unngå også å sove under klimaanlegget eller i nærheten av en vifte, det vil bare gjøre situasjonen verre!
Hvis du har en tørr hoste, kan det være en god idé å ta et varmt bad eller en dusj før du legger deg for å absorbere damp og fuktighet, noe som vil hjelpe deg med ikke å forverre hosten din i løpet av natten.
Husk å ta vare på rensligheten i rommet og fremfor alt å bytte sengetøy minst en gang i uken: hvis hosten skyldes allergi, vil mangel på hygiene og støv bare øke det!
Prøv alltid å puste gjennom nesen, i stedet for munnen din, og ha et glass vann på nattbordet ditt ved behov, samt et balsamisk godteri. Til slutt, før du legger deg, anbefales det å ta en skje med honning, eller for å drikke en infusjon (ingefær og lakris anbefales), eller gurgle med saltvann.
Hvordan roe hoste hos barn
Hva skal jeg gjøre hvis barna dine hoster? Først av alt, prøv å forstå symptomene bedre: hvis det er en og annen hoste som ikke er ledsaget av feber eller forkjølelse, vil det være godt å ikke umiddelbart ta medisiner og sirup på grunn av bivirkningene. Stol på naturlige midler, og hvis hosten vedvarer, vil legen din gi deg råd om den beste behandlingen.
Skaff deg en luftfukter og legg den på babyens rom - det vil gi ham lindring! Få ham til å drikke mye, helst varme væsker. Husk å ventilere rommene og prøv å få ham til å sove med hodet litt hevet, slik at luftveiene blir frie.
Nasal vasker kan være nyttig ved hjelp av en pære eller en aerosol med fysiologiske eller, igjen, fumigations med vann og bikarbonat. En god kopp varm melk og honning før du går til sengs, vil da være uslåelig, som beskrevet av vår bestemødre!
For å lære mer om hoste og hvordan du kan berolige det, kan du konsultere nettstedet til Humanitas -klinikken.
