Hvordan øke seksuell nytelse: 9 hemmeligheter for å lykkes!
Økende glede betyr ikke at du skynder deg til orgasme: det handler ganske enkelt om å ta kontroll over din egen nytelse. Fordi jo mer vi kjenner hverandre, jo mer trygge er vi. Dette er sant i enhver situasjon, selv i det seksuelle feltet! Du kan dele din glede med partneren din, fra forspill, som ofte blir oversett, men som på den annen side spiller en grunnleggende rolle i forholdet mellom to elskere.
Råd nr. 1: Venus -fjellet, et sted å kose
Dette veldig poetiske navnet refererer til den fremtredende fett som finnes foran kvinnekjønet, over kjønnsbenet. På dette tidspunktet har huden mange nerver, noe som forklarer hvorfor kjærtegn og kyss på Venus fører til et hyggelig møte.
Se også
Råd nr. 2: perineum, alliert av nytelse
Du vet kanskje ikke det, men perineum er nøkkelen til sexlivet vårt. Denne komplekse muskelen omgir skjeden, urinrøret og anus og er det som hjelper oss til å konstant forhindre vannlating. Derfor, jo mer tonet det er, desto bedre vil det "stramme" penis under penetrasjon, noe som gjør følelsene sterkere. Kontraksjon-avslapningsøvelser vil styrke perineum, noe som gjør det mer effektivt. Reise, på kontoret ... så tenk på å kontrahere perineum regelmessig. Du kan også bruke guder til din "seksuelle" gymnastikk sexleketøy som er lett å finne på nettet, som de på nettstedet Pepemio.com som lar deg ufrivillig trekke sammen perineum.
Råd nr. 3: pust inn, pust ut
God pust er avgjørende for sann nytelse. Langsom, dyp pusting slapper av bekkenbunnsmusklene når du puster inn og trekker dem sammen når du puster ut, noe som øker energi og seksuell lyst.
Råd nr. 4: riktig mat
Grønnsaker hjelper deg å holde deg i form og sunn, men det er ikke alt! Brokkoli, som appelsiner eller tomater, inneholder vitamin C, et vitamin som er involvert i produksjonen av dopamin, et nytelsesmolekyl som også øker libido. Så konsumere uten måte!
Se også: Matvarer med mer vitamin C
Råd nr. 5: dobbel stimulering
Noen stillinger bidrar mer til kvinnelig nytelse enn andre fordi de stimulerer skjeden og klitoris samtidig. For eksempel, i doggy -stil, er det ingen kontakt mellom mannens pubis og kvinnens klitoris, i motsetning til i misjonærstillingen og når han elsker å stå. Men ingenting hindrer partneren i å bruke hendene. Fri til å plage dette magiske punktet og derfor gi deg mer glede.
Hvis det er sant at dobbel stimulering kan hjelpe både deg og ham til å nå gledenes topp, hvorfor ikke utforske seksualiteten til et par ved å introdusere sexleketøy designet for dette formålet? Nedenfor anbefaler vi noen du kan finne på Pepemio .com:
- Love Nest Pink - en massasjeapparat for dobbel vaginal og klitoris stimulering, takket være sin ergonomiske form er den perfekt å bruke alene eller sammen med en partner. Utstyrt med en liten trådløs fjernkontroll, for å oppleve stadig skiftende erotiske spill for par.
- Red Shape - leken for perfekt stimulering av kvinnelig nytelse. Fleksibel og ergonomisk, den klarer å nå og stimulere G-punktet, mens kraftige trykkbølger stimulerer klitoris for en blanding av spennende følelser!
- Rabbit Petal Grip Pink - en vibrator med to ender for å stimulere skjeden og klitoris samtidig! Omhyggelig og viktig design, den vil vinne deg over med de kraftige vibrasjonene den er i stand til å frigjøre!
- Neverending Pleasure prostata stimulator - designet for bruk under intime ensomme øyeblikk, eller for å dele med partneren din. Den har en trådløs fjernkontroll som lar deg kontrollere vibrasjonene i leken, noe som gjør prostatastimuleringsspillet ekstremt tilfredsstillende.
Råd nr. 6: total hårfjerning
Komplett hårfjerning av kroppen kan forsterke gleden. Faktisk er bar hud, uten hår, mer følsom for berøring, så kjærtegn er desto hyggeligere. Som en bonus vil du sannsynligvis føle deg sexigere og lettere!
Tips 7: kraften av varme
Varme øker blodstrømmen til kjønnsorganene. Etter hvert som blodstrømmen øker, blir skjeden mer smurt, vevene er mer følsomme. Da er selvfølgelig orgasmene sterkere, gleden er mer intens. Så trikset for å øke gleden er å ta et varmt bad, øke varmen, sette en varm våt hanske på sexet ditt eller til og med plassere en varmtvannsflaske på de riktige stedene like før handlingen.
Råd nr. 8: duftene av kjærlighet
Dufter har alltid blitt brukt for å øke seksuell lyst og glede. Noen roer, andre stimulerer og begeistrer. For eksempel slapper den essensielle oljen av ylang-ylang av og forbereder seg på nytelse, mens sandeltre utløser en viss eufori. Så for å øke gleden, ikke nøl med å spre disse essensene i rommene som inspirerer deg.
Råd nr. 9: vellykkede pauser
Under en kos eller under onani øker gleden hvis du stopper alle stimuli like før orgasme. Vent noen sekunder (opptil et minutt), og fortsett deretter med å kose eller trenge inn. Gjenta dette til ventetiden er uutholdelig. Orgasmen din vil bli enda mer intens og øm.
