Kviser i pannen: årsaker og løsninger for å bli kvitt dem
Enten det er før en viktig begivenhet eller nær datoen vi har ventet på lenge, dukker det opp kviser akkurat når det er vanskelig å eliminere dem og få dem til å forsvinne fra synet vårt.
Selv om vi for lengst har passert "ungdoms- og pubertetsstadiet", kan urenheter i huden ødelegge dagen vår. Dette er fordi vår hormonbalanse ikke alltid er den eneste som er skyld i uren hud. Kostholdet vårt, stressende jobb og til og med feil frisyre kan svekke helsen til huden vår.
I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvor panne kviser kommer fra og hvilke tips du kan bruke for å bli kvitt dette irriterende problemet. I tillegg er noen av våre rettsmidler DIY, slik at du enkelt kan lage dem hjemme, som denne effektive ansiktsskrubben.
Kviser i pannen: de vanligste årsakene
Har din daglige rutine for tiden alltid et travelt, hektisk og knapt tillater deg å slå av og slappe av? I de mest stressende tider har kviser dessverre alltid et spesielt lett liv. Hvis vi er under stress eller har det vanskelig, frigjør kroppen vår adrenalin, noe som øker ytelsen. Dessverre får det også talgkjertlene til å fungere med full kapasitet. Resultatet er tilstoppede porer og kviser på pannen og nesen.
Videre har et usunt kosthold og høyt inntak av alkoholholdige drikker samme effekt. Dette er fordi leveren hovedsakelig er involvert i avhending av skadelige stoffer som er introdusert i kostholdet vårt og neglisjerer avgiftningsprosessen av huden vår.
Til slutt lider mange kvinner også av kviser i pannen like før mensen. Dette er fordi nivået av østrogen, som styrer produksjonen av talg, senkes i denne perioden. Vårt testosteronnivå, som favoriserer produksjonen av talg, forblir konstant. Som et resultat kan porene våre bli tette raskere og urenheter dannes.
Urenhetene på pannen på grunn av feil frisyre
Hvis du har en tendens til å ha fett hår eller å ha en "frisyre med smell", er det mulig at kviser på pannen dukker opp oftere. Panne, og dermed favoriserer dannelse og utseende av kviser.
Det er her du bør tenke på en ny hårklipp eller bare en annen frisyre for å gi huden en pause og la den puste. Et hårbånd eller et hårklipp vil bidra til å holde smellet av ansiktet ditt fra tid til annen.
Hvordan bekjempe kviser i pannen
Etter å ha forklart årsakene, her er våre tips for å forebygge og behandle kviser i pannen. Noen av disse rettsmidlene innebærer bruk av kremer, mens andre alle gjør det selv, eller de er enkle daglige oppmerksomheter!
Daglig omsorg
Spesielt i tider med stress kan en streng hudpleierutine gjøre underverker. Det viktigste trinnet i forebygging og behandling av kviser er fjerning av sminke - hver kveld, uten unntak.
Før vi legger oss, må huden vår alltid være fri for sminke, samt rester av smuss, slik at den ikke regenererer overflødig talg i løpet av natten. Den beste måten å gjøre dette på er med en gel. Mild rensemiddel eller med micellært vann som ikke stresser huden unødvendig.
Etter å ha renset ansiktet ditt, kan du påføre et lett lag med vannbasert fuktighetskrem, slik at du unngår noen form for fet produkt som kan tette porene.
> Vannbaserte ansiktskremer på Amazon
For å bekjempe kviser på pannen naturlig, se også:
-Gjør-det-selv-oppskrift på ansiktsmasken mot kviser
-Gjør-det-selv svart maskeoppskrift mot flekker
Unngå panne kviser: ikke rør ansiktet ditt med hendene!
Du vet, bakterier og bakterier lurer overalt, og uansett hvor nøye vi er: berøring av ansiktet med fingrene kan føre til hudfeil.
Faktisk migrerer bakteriene som finnes på hendene våre direkte til ansiktets hud og trenger inn i det første laget av epidermis. Der kan de ikke bare forårsake urenheter, men også forverre eksisterende kviser og få dem til å flamme ytterligere. Så begge deler for hudproblemer og hudproblemer. som en god vane for helsen din, hold fingrene borte fra ansiktet ditt!
Sinksalve mot kviser i pannen
Sink har en antiinflammatorisk effekt og kan forhindre at en kvise i pannen blir smertefullt betent. Det er mulig å få forskjellige mengder sink gjennom visse matvarer, som bør integreres i kostholdet ditt, for eksempel solsikke- og gresskarfrø, havregryn, fisk og fullkornsprodukter.
Hvis kvise allerede er betent, kan du også bruke sinksalve. Salven desinfiserer og forhindrer spredning av bakterier og bakterier, den får også kvisen til å tørke og gro raskere.
Advarsel: Påfør alltid kremen sparsomt og bare på det berørte området, slik at huden ikke tørker ut over et stort område. Den beste tiden å gjøre dette er før sengetid. Kremen tørker raskt, slik at puten ikke blir skitten over natten. Neste morgen kan den fjernes med lunkent vann.
De beste hjemmemedisinene for kviser i pannen
I tillegg til sinksalven (du kan enkelt finne den på nettet for ca € 15), finnes det andre hjemmemedisiner som du kan behandle kviser på pannen og andre områder av ansiktet. Her er våre 3 beste løsninger:
# 1: Tea Tree Oil:
Tea Tree Oil er et utmerket hjemmemedisin for en rekke skjønnhetsproblemer. Takket være sine antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, er den utmerket for behandling av kviser i pannen.
Tips: Det er best å påføre oljen på individuelle kviser med en bomullspinne og la den virke over natten.
> Ren tea tree olje på Amazon for € 11
# 2: Aloe Vera:
Mange forbinder Aloe Vera med fuktighetskremer i ansiktet eller som et hjelpemiddel mot solbrenthet, men planten er også utmerket i helbredelsesprosessen for kviser og akne. For dette formålet bør rent Aloe Vera -ekstrakt påføres i et tynt lag i ansiktet før du legger deg. Denne taktikken fungerer best hvis du vil behandle flere små kviser og urenheter samtidig.
# 3: Sitron:
Sitroner tilbyr en like naturlig og rimelig måte å bli kvitt kviser på pannen. Sitronsaft har en antibakteriell effekt og forhindrer også reproduksjon av patogene bakterier. Sitronsaft kan brukes akkurat som tea tree olje.
Viktig: Bruk alltid en fersk sitron til denne metoden. Sitronsaften fra flasken inneholder konserveringsmidler som huden din ikke tåler.
Kviser i pannen: ikke klem dem!
Individuelle kviser i pannen og til og med på nesen gjør seg ofte kjent før de kan sees i ansiktet. Noen ganger når de ikke engang overflaten av huden, så de er bare litt synlige under huden. I dette tilfellet er de tette porene dypere enn vanlig. Det berørte området i epidermis er derfor vanligvis rødt og smertefullt, noe som gjør det vanskelig for oss å holde hendene unna som vi forgjeves prøver å lindre oss selv fra det ubehaget.
Imidlertid bør du definitivt ikke gjøre dette. Ved å berøre ansiktet ditt kan bakterier forverre tilstanden til den subkutane kvise. Derfor er det sterkt ikke anbefalt å prøve å presse kvisen under huden. Faktisk, ved å gjøre det, kan ikke bare kvise, men også ansiktsnervene bli betent.
