Solbrenthet: 8 naturlige og raske midler for å unngå konsekvenser
Solbrenthet er mild irritasjon og pigmentering av huden forårsaket av langvarig eksponering for solen.De forekommer hovedsakelig i ansiktet og på de mest utsatte delene av kroppen, for eksempel skuldre, rygg og ben. Ofte er en solbrenthet forårsaket av uforsiktig, for langvarig eller ubeskyttet eksponering med solkrem, eller igjen av langvarig eksponering i de varmeste timene om sommeren, fra 12 til 16.
Ikke bare det, det er flere årsaker som kan føre til solbrenthet og erytem. I denne videoen viser vi deg noen av dem, sammen med noen nyttige midler for å behandle og forhindre dem.
Se også
Forkjølelse: 8 raske og effektive naturmidler for voksne og barn
Det er et visst skille mellom solbrenthet, som er ganske mild og lett å håndtere, og solbrenthet, som er en viktigere solbrenthet som krever spesifikk behandling. Forholdsreglene for å unngå solbrenthet er de vi alle kjenner, og dikteres ofte av sunn fornuft: Smør en solkrem med høy beskyttelsesfaktor på ansikt og kropp (alle hudleger anbefaler 50+), ikke utsett deg selv for mye for solen , spesielt i de verste timene, vekslende sol og skygge, og kanskje iført hatter og fuktige kluter når det trengs. Før du blir brun, er det viktig å forberede huden for solen, med en "omsorg" før, etter og under soleksponering.
Men hva er de mest effektive og raskeste rettsmidlene, kanskje naturmidlene, for å ta vare på solbrenthet? Er det noen DIY -oppskrifter som kan lages hjemme, uten at du trenger å gå til apoteket eller urtebutikken? Svaret er ja, hvis du vil unngå stoffruten, er det en rekke naturmidler, ofte raske, som kan brukes. Før du fortsetter med å beskrive dem, er det viktig å kjenne til alle forholdsreglene som skal følges for å brune seg raskt, men trygt, og deretter unngå å måtte løpe etter dekning, fordi en solbrenthet aldri er hyggelig, og selv om den heler raskt, er det bedre å ikke mot huden utsatt for UV -stråler fra solen.
1. Aloe vera krem eller gel: også utmerket for solbrenthet i ansiktet
Aloe vera er den beste allierte mot irritasjon: det er et perfekt desinfeksjonsmiddel og fuktighetskrem og er en fast ingrediens i naturlig og ikke-naturlig kosmetikk. For å behandle en brannskade selv i ansiktet, kan du prøve en aloe gel eller tilberede en krem laget i hjem. Bare bland litt aloe vera tilgjengelig i alle urtemedisiner med vegetabilsk olje, og behold deretter blandingen i kjøleskapet. Etter et beroligende bad med lunkent vann og mel, masserer du forsiktig den fuktige huden med et par dråper aloe vera -krem, så ser du resultatet!
Equilibra Soothing Dermo-Gel basert på Aloe Vera er tilgjengelig på Amazon rabattert!
2. Kalde kompresser av kamille og calendula
Ringblomst- og kamilleblandingen er veldig effektiv, og du kan tilberede avkok som du kan lage en spesifikk kompress for solbrent hud på. Calendula brukes som et naturlig middel for brannskader, og generelt for hudpleie, mens kamille er et naturlig beroligende og desinfiserende middel. Du kan tilberede et avkok med kamille og calendula -olje ved å koke vann og tilsette kamille. Når det er drenert, tilsett noen dråper calendula -olje, og bløtlegg et gasbind i den varme blandingen, og før det forsiktig på huden flere ganger. det absorberer.
Som et alternativ til avkok kan du kjøpe Calendula og kamille salve fra Helans rettsmidler på Amazon!
3. Eteriske oljer av mynte og eukalyptus for etter sol
Peppermynte eterisk olje og eukalyptusolje er preparater med beroligende og forfriskende egenskaper. Ved mildere brannskader, for å lette oppvarmet hud, kan du legge dråper eukalyptusolje til et varmt bad, eller blande de to eteriske oljene for å forsiktig massere fuktig huden etter et fuktighetsgivende bad.
Peppermynte eterisk olje 100ml - 100% ren og naturlig på Amazon for ca 20 €
Eukalyptus eterisk olje 100ml - 100% ren og naturlig på Amazon for ca 20 €
4. Potet direkte på huden
Dette er et skikkelig bestemors middel mot solbrenthet. Det er praktisk talt gratis, for alt du trenger er en potet hjemme. Skrell den og gjør den til skiver som ikke er for tynne, og legg skivene i de mest brente delene, og la dem stå på den berørte delen i omtrent 20 eller 30 minutter. Poteten har en decongestant og antiinflammatorisk kraft som vil frigjøre deg fra den typiske kløen som følger med solbrenthet.
5. Pakker med melk, vann og is
Et annet naturlig middel du kan prøve hjemme uten å bruke for mye penger, er melk, vann og ispose. Vann og is vil gi deg en forfriskende lindring (litt som agurker eller eukalyptus essensielle oljer gjør i andre midler), mens melk, sammen med virkningen av vann, hydrerer tørr hud og forhindrer kløe. Og påfølgende peeling av huden. deler av melk og en vann i en bolle med is, og suge et gasbind som du kan lage kompresser med.
6. Yoghurt- og agurkpakker for kropp og ansikt
For å lage en krem som skal hvile på huden en viss tid, inkludert ansiktet, anbefaler vi at du prøver den som er laget med hvit yoghurt og agurk. Bland noen agurker og bland dem godt med litt vanlig yoghurt du hadde i kjøleskapet, og påfør deretter sjenerøst på de berørte delene. Agurk har forfriskende og rensende egenskaper, og som du godt vet er den mye brukt i kosmetikk, mens hvit yoghurt er svært fuktighetsgivende, og er rik på jevne kosmetiske egenskaper.
7. Lunkne bad med natron og havregryn
Hvis du ikke vil lage direkte kompresser på huden, kan du prøve beroligende bad, som skal gjøres med varmt vann. Blant de mange alternativene kan du velge et bad med natron og havregryn. Førstnevnte har desinfiserende egenskaper, som vil forhindre at solbrenthet blir verre, mens havregryn har mykgjørende, fuktighetsgivende og nærende egenskaper. Huden unngår tørrhet og flass. Du kan kombiner også et badekar med en pakke etter eget valg, for raskere effekter.
Natriumbikarbonat 4,5 kg (til matbruk) er tilgjengelig på Amazon!
Du finner denne pakken med 500 gr økologisk havremel på Amazon
8. Varmt bad med eplecidereddik
Et bad for å prøve å desinfisere solbrent hud er lunkent vann og et glass eplecidereddik. eplecidereddik stimulerer produksjonen av melanin, pigmenteringen som dekker og beskytter huden utsatt for solen. Dette naturlige middelet har en lindrende og desinfiserende funksjon for å eliminere risikoen for forverring av solbrenthet.
Se også: Hva du skal spise for soling: alle matvarer som stimulerer soling
Mat for sunn og trygg soling
Det er mange solbrentheter: friske, fuktighetsgivende og rike på vitaminer og mineraler, stoffene som vil hjelpe deg med å løse problemet raskt. Oppdag også alle matvarene som er angitt for et sunt og trygt solingdiett!
