Noni: Her er hvorfor du bør introdusere denne frukten fra Asia i kostholdet ditt
Produsert fra en eviggrønn innfødt til de varme områdene i Sørøst-Asia, er Noni en oval formet frukt kjent for sine terapeutiske egenskaper. Men kanskje ikke alle vet hvorfor det er så godt og hvorfor det kan være verdt å introdusere det i ditt daglige kosthold.
Vi oppdager deretter de viktigste fordelene som hovedsakelig kommer fra xeronin, et enzym som er tilstede i cellemembranen til frukten.
Naturlig smertestillende
Noen undersøkelser har vist smertelindringsevnen til noni juice, spesielt effektiv mot hodepine og muskler, ledd, menstruasjon og fordøyelsessmerter.
Se også
Lychee: oppdag denne eksotiske frukten med antioksidantegenskaper, rik på vit
Ikke mer betennelse
Noni regulerer inflammatoriske prosesser, som vist ved noen eksperimenter som har funnet en forbedring i tilstandene til pasienter som lider av senebetennelse, leddgikt og bursitt.
Toccasana for huden
Noni juice kan brukes til å behandle hudbetennelser, mindre brannskader og mindre skrubbsår. Ikke bare; Noni inneholder også vitamin C og selen, to antioksidanter som er i stand til å motvirke virkningen av frie radikaler.
Trykk under kontroll
Fra en amerikansk undersøkelse viste det seg at Noni juice er effektivt mot høyt blodtrykk: det tilstedeværende skopoletinet favoriserer faktisk produksjonen av nitrogenoksid, som virker på blodårene og øker elastisiteten og favoriserer senking av trykket.
Full av energi og godt humør
Juicen gir energi og bekjemper svakhet, fordi enzymene i den fremmer assimilering av aminosyrer, vitaminer og mineraler.Stemningen drar også nytte av denne frukten som stimulerer utskillelsen av endorfiner og serotonin.
Tarmens regelmessighet
Noni juice har tradisjonelt blitt brukt som et effektivt avføringsmiddel siden antikken.
Kontraindikasjoner
Noni juice er ikke angitt under graviditet fordi det kan være abort. Unngå å ta det selv mens du ammer, da det ikke er tegn på at det kan være trygt for babyen. Noni inneholder også mye kalium, og dette kan være et problem for personer med nyreproblemer.
