Slim i halsen: eliminer det med enkle hjemmemedisiner
Sår hals, hoste og rhinitt er vanligvis ledsaget av problemer med å svelge og slim i halsen. Den gode nyheten er at tyktflytende utslipp ofte kan elimineres med naturlige hjemmemedisiner, som også vil hjelpe deg i tilfelle forkjølelse.
Her finner du ut hvilke hjemmemedisiner som fungerer best mot slim i halsen og hvordan du bruker dem riktig.
Før du fortsetter, kan du nyte denne korte videoen hvor vi avslører noen matvarer for å bekjempe forkjølelse.
1. Drikk mye for å fjerne slimet i halsen
Uansett hvilken medisin eller hjemmemedisin du velger, er å drikke mye nøkkelen til å bli kvitt slimet i halsen. Tilstrekkelig hydrering vil støtte hele kroppen i mange prosesser. Blant annet er slimhinnene godt fuktet og tilført blod, noe som fremmer helbredelse.
Urtete anbefales spesielt for å fjerne slim, ettersom de også kan lindre andre plager som sår hals eller hoste. På apoteket eller parafarmacien finner du ferdige urteblandinger for forkjølelse.
Topptips: melk med honning er en av de mest populære rettsmidler for ondt i halsen, men hvis du virkelig vil bli kvitt problemet, bør du unngå det. Grunnen? melk kan også stimulere slimproduksjon.
Se også
2. Honning som hjemmemedisin
Når det gjelder forkjølelse, er honning en skikkelig allsidig.Uansett om det er te, godteri eller rett fra skjeen, har honning blitt brukt som et middel siden antikken og er en utmerket alliert for å bekjempe ondt i halsen.
New Zealand Manuka -honning sies å være spesielt effektivt som et middel mot ondt i halsen og faryngitt, siden den inneholder mye metylglykoksal, som har en antibakteriell effekt. Når den kombineres med varme drikker, er denne naturlige maten fordelaktig og beroligende.
3. Eplecidereddik med slimløsende effekt
Eplecidereddik har bevist sin verdi som et mucolytisk middel. Hippokrates sies å ha brukt eplecidereddik som hjemmemedisin. Hvordan virker det? Halsslim brytes ned og bakterier har ikke lenger mulighet til å spre seg.
Ha en eller to spiseskjeer i en kopp varmt vann. Ta en liten slurk og gurgle. Gjenta applikasjonen tre ganger om dagen.
4. Bekjempelse av slim i halsen med anis
Anis sies også å ha en antibakteriell effekt. I tillegg er den medisinske planten effektiv mot slim i halsen og gjør det lettere å hoste. Anisens frukter kan brukes til å lage en beroligende te eller inhalasjonsavkok. Knus en halv teskje eller en teskje anis og hell over 200 ml varmt vann.
5. timian som hjemmemedisin
Mange kjenner timian som et krydder i stedet for et naturlig middel. Urten er effektiv mot mange patogener. Timiante har en slimløsende effekt og hjelper til med å fjerne slim i halsen. Du kan kjøpe tørkede timianblader til infusjon eller teblanding som er klar til bruk på apoteket. Disse er ofte tilgjengelige i kombinasjon med fennikel og salvie.
Tips: Hvis du ikke liker smaken, kan du smake timiante med honning og sitron.
Se også: Matvarer som styrker immunsystemet: 10 supermatvarer for å møte vinteren
6. Slim i halsen: eliminer det med ingefær
Ingefær er i stand til å varme opp fra innsiden og skaper en behagelig varmeeffekt gingerol effektiv mot betennelse og hals slim. Skjær noen skiver fersk ingefær, legg dem i en kopp og hell varmt vann over dem. La det trekke i ca 5 minutter. Du kan tilsette fersk sitron eller honning for en deilig smak. Drikk varm ingefærte i små slurker.
Noen velger å fjerne skivene fra vannet før de drikker, men husk: jo lenger ingefæren blir i vannet, jo mer intens blir smaken.
Slim i halsen uten forkjølelse: hva ligger bak?
Bak slimet i halsen er det i de fleste tilfeller en virusinfeksjon. Hvis immunsystemet blir angrepet av viruset, kan det også oppstå bakterielle infeksjoner og betennelse i halsen og svelget. Disse manifesterer seg som riper og slim i halsen, problemer med å svelge og ondt i halsen.
Slim kan dukke opp i halsen selv uten forkjølelse. Mulige årsaker inkluderer allergi eller akutt eller kronisk bronkitt. I svært sjeldne tilfeller kan derimot årsaken være alvorlige sykdommer som må undersøkes umiddelbart med en medisinsk konsultasjon.
Slim i halsen: når skal du gå til legen?
Vanligvis er slim i halsen en ufarlig bivirkning av forkjølelse eller allergi. Det er tilrådelig å oppsøke lege hvis slim i halsen, ondt i halsen og hosten varer lenger enn vanlig, eller hvis du merker blodspor etter hoste.
Ved plutselig kortpustethet eller høy feber, bør du oppsøke lege umiddelbart.
