Prevensjonsmetoder: hvilke er de sikreste?
Den sikreste måten å ikke bli gravid på er å ikke ha intime forhold. Men la oss være ærlige: den sikreste måten i dette tilfellet er ikke nødvendigvis den beste! Et godt prevensjonsmiddel forsikrer oss om den riktige erotiske dosen uten å måtte bekymre deg for uønsket graviditet.
Før du begynner å liste opp effektiviteten til individuelle prevensjonsmetoder, er det godt å eliminere de falske mytene om unnfangelse.Se denne korte videoen, utrydde disse ubegrunnede fordommer og la deg selv berolige deg selv!
Se også
De sikreste prevensjonsmidlene: ekspertuttalelse
Det mest populære prevensjonsmidlet blant kvinner er pillen, fordi den gir pålitelig beskyttelse og er enkel å bruke. De siste årene har flere andre hormonbaserte prevensjonsmidler kommet på markedet, for eksempel pinne eller lapp, som også er veldig trygge.
Pearl Index er en måleskala for å vurdere sikkerheten til et prevensjonsmiddel. Jo lavere Pearl Index, desto sikrere er prevensjonen, forutsatt at den brukes riktig.
En oversikt over alle prevensjonsmidler
Hvilke prevensjonsmidler finnes og hvor trygge er de? Kjenner du for eksempel Knaus-Ogino-metoden? Hvis ikke, ikke bekymre deg, da denne prevensjonsmetoden ikke anbefales, som du kan lese nedenfor.
Bedre kondomet eller pillen, der kondomet har den overbevisende fordelen av å være et prevensjonsmiddel med dobbel beskyttelse. Brukes riktig, forhindrer det graviditet og overføring av seksuelt overførbare sykdommer samtidig.
1. Kondom
Kondomet: hvor trygt det er, avhenger mye av riktig bruk! Det beskytter ikke bare mot uønsket graviditet, men også mot seksuelt overførbare sykdommer. Forresten: kondomer er også tilgjengelige i forskjellige størrelser.
Konklusjon: trygg når den brukes riktig (Pearl -indeks: 2 - 12)
2. P -piller
Når det tas regelmessig, er p -piller veldig trygge. Undertrykker eggløsning ved hjelp av hormoner.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,1 - 0,9)
3. Minipill
Minipillen: Lavdose-progestinet påvirker slimet i livmorhalsen slik at sæd ikke kommer inn i livmoren.
Konklusjon: trygg (Pearl indeks: 0,5 - 3)
4. P -piller
For kvinner som ofte glemmer pillen, kan depotinjeksjon injisert hver tredje måned (kvartalsvis injeksjon) være et alternativ.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,3 - 0,88)
5. P -ring
P -ring: Den fleksible vaginale ringen frigjør hormoner og kan endres en gang i måneden.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,4 til 0,65).
6. Subkutant implantat
Det subkutane prevensjonsimplantatet er en hormonell prevensjonsmetode som gir opptil tre års beskyttelse mot graviditet.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0 - 0,08)
7. P -plaster
Den hormonholdige prevensjonslappen virker i en uke, hvoretter den endres. Siden den er veldig tynn, kan den også brukes under tette klær.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,72 - 0,9).
8. Spiral
Spiralen består vanligvis av et lite T-formet plastlegeme, delvis pakket i kobber, og er gyldig i 3 til 5 år.
Konklusjon: sikker (Pearl -indeks: 0,3 - 0,8, avhengig av kobberinnholdet og riktig størrelse).
9. Prevensjonskule laget av kobber
I likhet med spiralen er kobbersfæren plassert i livmoren. Der frigjør den kontinuerlig kobberioner, noe som bremser mannens sæd i mobiliteten og forkorter overlevelsestiden.
Konklusjon: trygg (Pearl indeks som ligner pillen)
10. Kobberkjede
Kobberkjeden er en ny generasjon intrauterin enhet, den er derfor en variant av kobberspiralen. Kobberkjeden er mer fleksibel på grunn av formen, og derfor skal den ha færre bivirkninger.
Konklusjon: trygg (Pearl Index er mellom 0,1 og 0,5)
11. Den hormonelle spiralen (IUD)
Effekten av lUD er basert på hormoner, nærmere bestemt på progestin levonorgestrel.
"Pearlindeksen avhenger av hormoninnholdet i IUDen som brukes. C" er en mindre IUD som brukes i 3 år, med en Pearlindeks på 0,33. Og det er en litt større lUD som brukes i opptil fem år, som frigjør mer levonorgestrel og derfor har en perleindeks på 0,16.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,16 - 0,33, avhengig av hormoninnholdet)
12. Basaltemperaturmetode
Temperaturmetode: Eggløsningstidspunktet bestemmes ved å måle sykliske svingninger i basal kroppstemperatur Godt komplement til Knaus-Ogino-metoden eller Billings-metoden, men krever presisjon og disiplin.
Konklusjon: kun anbefalt i kombinasjon (perleindeks: 0,8 - 3).
13. Billings -metode
Med Billings -metoden undersøker kvinnen livmorhalsslimet daglig for å bestemme eggløsning.Passer til å utfylle andre metoder for naturlig prevensjon (for eksempel basaltemperaturmetoden).
Konklusjon: anbefales kun i kombinasjon (perleindeks: 5).
14. Prevensjonsmonitor
Prevensjonsmonitorer er ikke en anti-samtidig metode, men de kan bestemme fruktbare dager, for eksempel ved å ta temperaturen eller bestemme hormonene i urinen.
Konklusjon: Sikkerhet avhenger av metodene som støttes av skjermen (Pearl Index: 2 - 5).
15. Kvinnelige kondomer
Kvinnelige kondomer gir beskyttelse mot graviditet og seksuelt overførbare sykdommer. De er imidlertid veldig usikre.
Konklusjon: trygg når den brukes riktig (Pearl -indeks: 5 - 25).
16. Membran
Membran: Når legen din har bestemt passende størrelse på latex eller silikonmembran, kan du få den på apoteket.
Konklusjon: Sikker når den brukes riktig (perleindeks: 1 - 20), øker spermicider sikkerheten!
17. Knaus-Ogino-metoden
Knaus-Ogino-metode: For å bestemme eggløsning noterer kvinnen dagene i menstruasjonen i en menstruasjonskalender.De mulige svingningene i syklusen gjør denne metoden svært usikker.
Konklusjon: ikke anbefalt (perleindeks: 9)
18. Vaginal douches
Glem å douche - nesten en tredjedel av 100 kvinner blir gravide i løpet av et år med denne metoden! Følgelig er det veldig lite anbefalt.
Konklusjon: ikke anbefalt (Pearl Index: 31)
19. Sædmord
Sædmord dreper spermatozoer, forhindrer at de trenger inn eller hindrer mobiliteten. Men som en frittstående metode er de veldig usikre.
Konklusjon: kun anbefalt i kombinasjon (Pearl -indeks: 3 - 21).
20. Sterilisering av kvinner
Kvinner som har fullført familieplanlegging kan vurdere sterilisering.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,2 - 0,3)
21. Mannlig sterilisering
Mennesket kan også tenke på sterilisering hvis familieplanleggingen allerede er fullført.
Konklusjon: veldig trygg (Pearl indeks: 0,1 - 0,3)
Du burde også vite dette:
Dessverre er det fortsatt noen misforståelser om prevensjon og graviditet som vedvarer. Så, her tilbake for å være sikker, gjør denne informasjonen tydelig.
1. Amming beskytter IKKE mot graviditet
Mange kvinner har ikke eggløsning mens de ammer og blir derfor ikke gravide.Det er imidlertid vanskelig å si når den første eggløsningen vil skje etter fødselen, og denne metoden anbefales derfor ikke.
Konklusjon: ikke anbefalt (Pearl -indeks: ikke kjent).
2. "Morgen etter pille" er IKKE et prevensjonsmiddel
Morgen etter pille er kun for nødstilfeller, det er ikke et prevensjonsmiddel å bli tatt regelmessig. Det brukes for eksempel hvis kondomet har gått i stykker eller hvis det har skjedd en annen prevensjonsulykke. Hormonpreparatet er nå tilgjengelig på apotek, men det er lurt å søke råd fra lege eller apotek.
Konklusjon: bare for nødstilfeller (Pearl -indeksen varierer avhengig av pilletype).
