Solflekker i ansikt og hud: kremer og midler for å eliminere dem
På huden, spesielt i ansiktet, spesielt om sommeren, kan det lett dukke opp solflekker, hovedsakelig på grunn av sollys og fotosensibilisering, som har hormonelle variasjoner og inflammatoriske tilstander blant hovedårsakene. Med soleksponering, faktisk og i nærvær av visse forhold er det ikke så sjelden at misfarging oppstår på nivået av epidermis, som bare kan vare noen få dager eller lang tid, og dukker opp igjen hver gang man blir utsatt for solen. Disse flekkene kan være av forskjellige typer, mørke eller hvite, og de trenger spesifikke midler slik at de kan elimineres fullstendig, og forhindrer dem i å gjenta seg.
Og hvis du vil unngå solbrenthet og erytem, spesielt vanlig om sommeren, kan du ta en titt på videoen nedenfor og ta til etterretning de nyttige tipsene for en "topp, trygg og langvarig brunfarge."
Se også
Mørke flekker i ansiktet: hovedårsakene
Mørke flekker er de vanligste og dukker opp igjen på grunn av sollys, på grunn av følgende faktorer: hormonelle endringer, betennelsestilstander og bruk av legemidler eller fotosensibiliserende kosttilskudd.
- Hormonelle variasjoner: kvinner som er gravide, i overgangsalderen eller de som tar pillen er blant de mest utsatte; fordi hormonelle svingninger pågår, er det mer sannsynlig at det ved eksponering for solen dannes misfarging, spesielt i ansiktet, pannen, haken, kinnbenet og i bartområdet. Polycystisk eggstokk kan også forårsake mørke flekker med "eksponeringen" til solen.
- Inflammatoriske tilstander: når det er irritasjon fra voksing, arr på grunn av akne og follikulitt eller annet ubehag på nivået av epidermis, kan det være at eksponering for solen forårsaker dannelse av flekker.
- Kosttilskudd eller fotosensibiliserende legemidler: antiinflammatoriske midler, antibiotika eller bare noen typer kosttilskudd kan skape problemer med soleksponering.Det er derfor godt å sørge for at stoffene du tar ikke er fotosensibiliserende.
De hvite solflekkene
Hvite flekker er mer knyttet til konstitusjonelle faktorer, og er derfor vanskeligere å stanse, de vises vanligvis ikke i ansiktet, men involverer oftere andre deler av kroppen, for eksempel nakke, skuldre, armer og rygg. En av hovedårsakene til utbruddet av hvite flekker på huden - i tillegg til det klassiske fallet i melatonin - er havsopp, forårsaket av overdreven svette, varme, fuktighet eller senking av immunforsvaret, som med soleksponering kan øke dens virkninger.
Solflekker på ansikt og hud: de mest effektive rettsmidler for å eliminere dem
Ofte, når solflekker dukker opp på huden, kan det skje at de ikke kan elimineres fullstendig: de forsvinner vanligvis etter en tid, også takket være bruk av spesifikke kremer, men da kan de dukke opp igjen ved påfølgende eksponering for solen.
I tillegg til å unngå eksponering for solen i de nevnte tilfellene eller utsette deg selv med en veldig høy beskyttelsesfaktor for UV -stråler, gjelder en av de mest effektive metodene for å forhindre eller eliminere solflekker bruk av lynkremer eller spesifikke lotioner, foreskrevet av en ekspert . Faktisk er det viktig å konsultere en hudlege som kan angi den beste løsningen basert på din spesifikke sak. I tillegg til disse lettere legemidlene, er det også viktigere dermatologiske behandlinger som det ville være godt å unngå om sommeren, og selvfølgelig alltid og bare etter råd fra en ekspert: fra kryoterapi til depigmentering av peeling, opp til laser og pulserende lys med det formål å blokkere produksjonen av melanin.
Naturmidler for solflekker
I tillegg til spesifikke dermatologiske kremer og behandlinger, er det også effektive naturlige midler for å eliminere solflekker og forhindre at de dukker opp igjen. Her er noen løsninger som kan passe for deg: det viktige er at de får lov til å virke på den berørte delen av huden i minst 15 minutter. De er ikke invasive og stresser ikke epidermis, og unngår også risikoen for intoleranse eller lidelser ..
- Sitronsaft, hvis den påføres det berørte området og får virke i noen minutter, har antiinflammatorisk kraft. For å gjøre det enda mer delikat, kan virkningen kombineres med rosevann.
- Natriumbikarbonat og maisstivelse; med sistnevnte kan du lage en kompress med varmt vann og sitronsaft.
- Eteriske oljer, spesielt selleri og gulrotoljer.
- Rosenvann eller nypeolje.
- Aloe vera gel
I tillegg til kremer som skal brukes lokalt, kan du også velge urtete som imidlertid garanterer en mindre effektiv og umiddelbar handling.
Solflekker: hvordan forhindre dem?
Det ville være en god idé, spesielt der du har hatt flekker på hud og ansikt, for å unngå eksponering for solen i løpet av de varmeste timene på dagen, eller å dekke områdene som er påvirket av flekkene med gips. UV, unngå de varmeste timene, er allerede en god motgift mot utbruddet av solflekker, men sørg for at du ikke er en del av en av gruppene beskrevet ovenfor, som ser hormonelle endringer pågår, inflammatoriske tilstander på nivået av "epidermis eller" inntak. medisiner og fotosensibiliserende kosttilskudd. I disse tilfellene bør du unngå sollys eller konsultere en hudlege for å finne ut hvilke trinn du må ta for å unngå solflekker.
Hva du skal spise for å forberede huden på solen og unngå utbrudd av flekker
Ernæring spiller også en grunnleggende rolle i å forberede seg tilstrekkelig på sollys og unngå utbrudd av flekker. Spesielt ville det være godt å spise frukt og grønnsaker, spesielt frukt med gul fruktkjøtt, inkludert fersken, aprikos, melon, gulrot og sitrusfrukter, da de virker ved å beskytte huden mot de skadelige effektene som solstrålene forårsaker. Å spise godt bidrar ikke bare til å beskytte deg mot solen, men lar deg også solbrune og beholde brunfargen lenger. Du kan også forsterke den positive virkningen av matvarer med støtte fra betakarotenbaserte kosttilskudd i tabletter, som skal tas på ekspertråd.
