Gjør-det-selv-midler for tunge bein
Vann og urtete
For å bekjempe tunge bein må du drikke mye: minst 1,5-2 liter vann eller urtete om dagen. Røde vintreet og oliven urtete er spesielt effektive.
For å forberede dem, tilsett en spiseskje av blandingen i en liter kokende vann i 5 minutter. Nipp deretter til urtete hele dagen.
Te, for å føle meg i form!
Se også
Massasje med eteriske oljer
Ta en knott hasselnøtt, solsikke, lavendel, sypress, rosmarin, sitrongress eller timian vegetabilsk olje med hånden. Masser bena fra anklene og opp til knærne.
For å ha silkeaktige og hydrerte ben, påfør søt mandelolje hver dag etter dusj eller badekar, både sommer og vinter.
Oppdag alle fordelene med naturlig kosmetikk
Turene på stranden
Å gå på vannkanten er alltid en av de beste metodene, så vel som den billigste, for å stramme opp musklene og øke mikrosirkulasjonen, og eliminere problemet med hovne og tunge ben.
