Slik gir du næring til håret ditt: 5 super effektive trekk!
Kjedelig, tørt og sprøtt hår er et resultat av flere faktorer. Faktisk må håret vårt møte mange "fiender" hver dag, avhengig av årstid og i henhold til livets rytme. Om vinteren må du takle smog, fuktighet, kulde og termisk sjokk på grunn av lukkede omgivelser, i tillegg til bruk av ullhatter som kan irritere huden og gjøre den fet. Om sommeren er håret imidlertid skadet av svette og brennende sol. Av alle disse grunnene virker de ofte kjedelige, dehydrert, og vi vil finne den beste måten å gi næring og styrke dem på.
For å gjøre dette trenger vi ikke komplekse kunstige behandlinger, men vi kan oppnå et utmerket resultat med daglige forholdsregler og produkter av naturlig opprinnelse. Ved å følge disse 5 trinnene vil det aldri ha virket så enkelt å ta vare på håret ditt!
1. Smart vask
En "vane som det ikke er lagt nok vekt på, er vasking. Vasking av håret krever faktisk en spesiell omsorg som er grunnleggende for ernæring og utseende. Først av alt, prøv å ikke vaske det for ofte fordi, i stedet for å styrke hår, risikerer du å svekke og dehydrere det, svekke det. I tillegg, når du vasker håret, begynner du med sjampoen og først konsentrerer deg om huden, der smuss og talg har en tendens til å legge seg mer. Massér forsiktig hele hodet, inkludert nakke, uten å gni med Ingen behov for to vasker eller en stor dose produkt: en beskjeden mengde er tilstrekkelig avhengig av hårets volum og lengde.
Til slutt, ta vare på balsamen, og bruk den kun på lengdene. Hell produktet på håndflaten og fordel det for å unngå rotområdet, ettersom hodebunnen produserer nok oljer til å gi dem næring. La det stå i noen minutter og løsne håret med en bredtannet trekam slik at det ikke blir revet ut. Skyll balsamen forsiktig og fjern alle spor av det fra håret. Eventuelle rester kan få håret til å virke tungt og fettete.
2. Vær oppmerksom på valg av produkter!
Akkurat som å vaske, spiller valg av de riktige produktene også en viktig rolle i hårnæringen. Hvis du ser at håret ditt er kjedelig og sprøtt, er det beste alternativet å bruke en av sjampo- og balsamkombinasjonene fra Garnier's Fructis Hair Food -utvalg. Med sine næringsrike formler er denne linjen i stand til å gi næring, reparere, glatte ut eller fukte de mest skadede og trenger pleie. Alt dette uten å gi opp en naturlig metode: Faktisk kan hvert Fructis Hair Food-produkt skryte av 98% av ingrediensene av naturlig opprinnelse og er silikonfritt, for en naturlig berøring av håret. For å oppnå en optimal effekt er det godt å bruke den kombinerte virkningen av sjampoen, som med sitt delikate skum renser og gir næring til håret uten å tynge det, og balsamen, som gir næring, løsner med en gang og gir en rask skylling.
Fructis Hair Food -serien skiller seg ut etter hårtypen for å gi næring til håret ditt på den beste måten:
- Nærende banan for tørt hår: det er ideelt for de med dehydrert hår, takket være fruktens nærende egenskaper.Med kombinasjonen av sjampo og balsam vil håret umiddelbart bli mer næret med 52%, uten å bli tynget.
- Fuktighetsgivende aloe for normalt hår: takket være de fuktighetsgivende og nærende egenskapene gjør Hair Food Aloe Vera -varianten håret fire ganger lysere, noe som gir det en myk boost og en frisk og blomsterduft.
- Papaya-reparasjon for skadet hår: Denne Papaya-baserte formelen gir næring, reparasjon og revitalisering av håret, som vil være strålende og sunt ut, med 99% mindre ødelagt hår.
- Glatt ut macadamia for krusete og opprørsk hår: Macadamia-olje er kjent for sine eksepsjonelle nærende dyder.Den gir mykhet og fuktighet til selv det mest ustyrlige håret, som vil virke jevnere uten å bli tynget, med en anti-frizz effekt i opptil 24 timer .
Den veganske formelen * og 98% naturlig opprinnelse i Fructis Hair Food -serien er utmerket, uten kompromisser når det gjelder effektivitet. Håret blir næret med de beste ingrediensene i full respekt for miljøet, som alltid har vært et av Garniers mål. I mange år har selskapet faktisk forpliktet seg til en verden uten dyreforsøk og i dag mer enn noen gang støtter det saken . mot sløsing med plast, prøver å redusere forbruket av planetens ressurser: pakkene er helt resirkulerbare og laget av 50% resirkulert plast.
* Vegansk formel: uten ingredienser eller derivater av animalsk opprinnelse.
3. En gjør-det-selv-innpakning
I tillegg til å bruke de beste produktene, for eksempel de fra Fructis Hair Food -serien fra Garnier, er det en god vane å lage en naturlig pakke for å gi håret næring. Det er mange DIY -oppskrifter som egner seg til forberedelse hjemme. i noen få enkle trinn. En av de mest effektive er den med linolje, rik på fettsyrer som fukter håret og bidrar til å opprettholde elastisitet og motstand. For å lage denne pakken trenger du bare oljen, tilgjengelig i en spesialbutikk, men hvis du vil kan du også legge til en eggeplomme for å øke effektiviteten. Fukt håret og påfør salven bare på lengder, unngå røtter og søte , fordi det kan tynge dem. Bare hold det på plass i en halv time, pakk håret inn i en film. På slutten vask og skyll håret forsiktig.
Vi vet at i den hektiske hverdagen er det ikke alltid lett å ha de nødvendige naturlige pakningene hjemme.I dette tilfellet kan du ty til Fructis Hair Food -masker, uten silikon og med 98% naturlig opprinnelse. Det vil være tilstrekkelig å påføre en riktig mengde produkt på lengdene, pakk dem inn i gjennomsiktig papir i et par timer og skyll. I tillegg kan denne behandlingen også utføres uten skylling. Garantert ernæring i full respekt for håret og miljøet!
4. Se opp for tørking
En regel du alltid bør følge er hvordan du tørker håret. Faktisk er det ikke bare eksterne midler som gjør håret sprøtt og kjedelig, men også en feil måte å tørke det på. Først, når du er ferdig med å vaske, må du ikke skrubbe og vri håret for hardt i et håndkle. Tørk dem forsiktig, og pass på å fjerne alt overflødig vann. Deretter går du til tørking: unngå å bruke hårføner ved for høye temperaturer, og foretrekker i stedet lave eller lunkne. Hold alltid riktig avstand mellom den varme strålen og håret, lik 10 centimeter. Ved å gjøre dette vil du ikke risikere å overdørke lengdene og gi dem et kjedelig, kjedelig utseende. Til slutt, med mindre de ikke er nødvendige for en bestemt frisyre, tørker du håret naturlig opp ned eller med diffusoren for krøllete, uten å ty til rettetang eller krøllejern.
5. "Vi er det vi spiser"
Feuerbach sa allerede: "vi er det vi spiser". Dermed kan selv noen matvarer være allierte for å gi næring til håret ditt og ha et sunt og mykt hår. Blant matene som er rike på ernæringsegenskaper, er det de som er rike på Omega 3, for eksempel tørket frukt, laks og belgfrukter eller egg, som styrker huden og gjør håret sunnere og mer motstandsdyktig. Det er åpenbart ingen mangel på grønnsaker, for eksempel gulrøtter og paprika, eller frukt, som appelsiner, mandariner og tomater.
Generelt vil en korrekt livsstil umiddelbart vise resultater på hårets utseende. I tillegg til et sunt kosthold, har røykfritak også stor innvirkning. Faktisk har røyking av sigaretter vist seg å svekke og tørke håret, forutse og fremme håravfall.
