MENSTRUASJONSSYKLUSEN OG DENS FASER

Menstruasjonssyklusen, også kalt ovariesyklusen, er tiden som går mellom en menstruasjon og den neste, i perioden fra pubertetsstadiet (mellom 8 og 12 år) til overgangsalderen (mellom 45 og 55 år) .
Det kvinnelige kjønnsapparatet gjennomgår regelmessige modifikasjoner, som nøyaktig sporer menstruasjonssyklusen, som varer i gjennomsnitt 28 dager, nummerert fra den første dagen i menstruasjonsstrømmen. Hvem kan glemme smerten forårsaket av endringene som skjer under menstruasjonen? Ingen, derfor er det laget noen små midler for menstruasjonssmerter, slik:

Menstruasjonssyklus fase 1: menstruasjon

Den første fasen i menstruasjonssyklusen, den follikulære, begynner med menstruasjon og varer i gjennomsnitt 5 dager (regnet fra den første dagen i menstruasjonsstrømmen). I denne fasen skjer eksfoliering av endometrium på grunn av nekrose (eller celledød) og etterlater vener og arterier utsatt. Derfor er det et tap på omtrent 40 milliliter blod blandet med nekrotiske cellulære rester av endometrium, som varierer i mengde og gjør syklusen rikelig eller knapp. På samme tid begynner veksten av noen follikler i eggstokken, mens sekresjonen av FSH, eller follikelstimulerende hormon, produsert av hypofysen, som hos kvinner bestemmer modning av follikelen og stimulerer produksjonen av østrogen av eggstokk, øker.

Se også

Anovulatorisk syklus: hva er menstruasjonssyklusen uten eggløsning og hva skal jeg gjøre i så fall

Hovne bryster: er smerter og hevelse symptomer på graviditet eller menstruasjonssyklusen?

Lutealfase: betydning av lutealfasen i menstruasjonssyklusen og kroppen l

Follikulær eller proliferativ fase av menstruasjonssyklusen

Den andre delen av follikulær eller proliferativ fase går fra den sjette til den fjortende dagen i syklusen. I livmoren rekonstitueres overfladisk sirkulasjon av endometrium og laget av epitelceller som foretar skjeden tykner for å skape et gunstig miljø for spermatozoer. I eggstokken fortsetter bare en follikkel å modnes, mens de andre gjennomgår involusjon. Østrogen øker betydelig til det når en høyde like før eggløsningen og senker raskt. Progesteron, et annet hormon som skilles ut av eggstokken, øker sakte.

Menstruasjonssyklus fase 3: eggløsning

Eggløsning skjer i gjennomsnitt på den fjortende dagen. I livmoren når endometrium maksimal tykkelse; i eggstokken er det brudd på follikkelen og utvisning av egget som er inne i det; østrogener avtar raskt og progesteron fortsetter å øke. Den basale kroppstemperaturen stiger med omtrent en halv grad. Endometrium når sitt maksimale fortykkelsesnivå, follikelen brister og egget blir kastet ut.
I livmoren forblir endometrialepitelet på maksimal tykkelse; i skjeden, derimot, tynnes epitelet; corpus luteum dannes i eggstokken; østrogen og progesteron øker, mens FSH og LH reduseres. Eggløsning faller generelt sammen med den fruktbare perioden og øker sjansene for å bli gravid. Hvis du vil kontrollere eggløsningen bedre, anbefaler vi Femometer basaltermometer som kobles til en app for å sjekke eggløsning og optimal temperatur. For unnfangelse Kjøp den på tilbudet kl. 29 € (22% rabatt).

Videre i eggstokken begynner regresjonen av corpus luteum; østrogen og progesteron reduseres mens FSH og LH forblir på lave nivåer. I premenstruell fase, hvis egget ikke har blitt befruktet, kalles det mest overfladiske laget av livmoren, endometrium, går tilbake til nekrose (celledød) og løsner seg i klaffer, og etterlater eksponerte vener og arterier som går gjennom den og syklusen begynner igjen.

Fruktbar periode og menstruasjonssyklus

Nettopp fordi menstruasjonssyklusen generelt opprettholder sin regelmessighet, er det mulig, å kjenne fasene, å forstå den fruktbare perioden ved å beregne eggløsningens dager. Derfor, hvis en menstruasjonssyklus varer 28 dager og luetfasen varer 14, for å beregne eggløsning , må du trekke 14 dager fra den totale varigheten av din gjennomsnittlige syklus. Hvis for eksempel syklusen din varer 24 dager, vil eggløsningen skje den tiende dagen. For å være mer sannsynlig å bli gravid, må dagene før og etter den antatte datoen også vurderes ved beregning. Dette er fordi egget har en levetid på 24 timer mens spermatozoa lever opptil 4 dager.

Kjøp på Amazon: