5 tips for å hjelpe en eldre person med riktig fysisk og mental styrke
I dagens samfunn er eldre med full helse en stor ressurs spesielt for barna og barnebarna: de bytter ut barnevakten, følger barna til skolen eller driver med idrett, hjelper til med leksene og gir i økende grad sin egen økonomiske støtte når det er behov for.
Men med årene kan ting forandre seg, og mange "middelaldrende" kvinner og menn står overfor en vanskelig utfordring: på den ene siden foreldre barna og på den andre foreldre foreldrene eller å måtte ta vare på en kjær som trenger lang tid -varig omsorg på grunn av kronisk sykdom, funksjonshemming eller andre tilstander som ikke er selvforsynt. En tilstand - i Italia - som forener flere og flere mennesker, som hver dag prøver å finne løsninger som er så stabile som mulig og fremfor alt litt sjelefred.
Ja, fordi det å lære å ta vare på de som pleide å ta vare på oss ikke er en spøk, og vi ikke oppfinner oss selv i denne rollen; det er utfordringen for menn og kvinner som er involvert i omsorg for en eldre person. En utfordring som ofte fører til at folk må løsne seg som akrobater mellom hjem, barn, arbeid, leger og papirer for tilgang til omsorg.
Hvordan ikke bli tatt av motløshet og stress og forbli klar, forene behovene i livet (og familien) med behovene til dem vi hjelper?
Her er fem tips som kan hjelpe deg med å håndtere behovene til den du bryr deg og dine også.
1. Godta hjelp utenfra
I begynnelsen blir tanken på å få hjelp fra noen "utenfor familien" ikke engang tatt i betraktning fordi den oppleves som en slags "ansvarsfrihet" og fremfor alt fordi man er overbevist om at de kan gjøre det alene . Men å godta hjelp, for eksempel en omsorgsperson på bestemte tider av døgnet, betyr ikke at du forlater din forelder eller slektning.
De som ikke godtar det, blir tvunget til å ofre livet sitt, sine forpliktelser og sine barns, og dermed skape stort ubehag i det nye familiesystemet. En opphopning av spenninger kan oppstå som familien ikke lenger orker. Pliktsansen må ikke seire over livet vårt fordi den risikerer å skape problemer og brudd.
2. Ikke undervurder behovene til den eldre og utstyr deg med de riktige verktøyene
Mennesket er en kompleks maskin, som består av flere nivåer knyttet til hverandre: de fysiske, psykologiske, kognitive, åndelige og sosiale dimensjonene. Når vi blir eldre, blir det uunngåelig å møte en klar reduksjon i funksjonelle reserver, en tilstand som ender opp med å utsette oss for en økt risiko for lidelser og sykdommer (både kroniske og forbigående), med komplikasjoner som kan føre til gradvis tap av autonomi.
Å ha de riktige verktøyene blir derfor svært viktig for å begrense ubehaget for den eldre pasienten som føler seg stadig mer avhengig av andre. Fra rullatoren til sengen som kan løftes, fra bestikk for å forbedre grepet til de mest korrekte hygieneproduktene: alt som kan støtte den eldre - og de som bryr seg om dem - har absolutt en positiv innvirkning på begge.
Blant nyhetene på markedet kan HARTMANN -bleiene med elastiske vinger MoliCare Elastic være spesielt nyttige, designet spesielt for personer med lav mobilitet eller sengeliggende som lider av moderat til alvorlig inkontinens. MoliCare Elastic er tilgjengelig i forskjellige grader av sugeevne og størrelser, og for å forstå når de må byttes ut, må du bare kontrollere om endringshakkindikatoren er misfarget, slik at personen kan endres raskt. På denne måten kan det forbedre livskvaliteten til Forsørger og av pasienten, reduserer bleiepåføringstiden med 20%, med mindre fysisk stress for omsorgspersonen og større verdighet for eldre.
3. Ikke forsøm dine behov
Å lage en daglig rutine, planlegge aktivitetene som skal utføres hjemme og utenfor, vil hjelpe deg med å optimalisere alt og ha mer tid tilgjengelig til å vie deg selv og din familie. En rutine med gjentagende bevegelser og respekt for rutetabeller vil også være nyttig for å redusere stresset til din kjære og unngå dårlig stemning.
Det er ingen riktig måte å lage en daglig rutine på. Alle må eksperimentere og tilpasse seg rutinen hva som er best for seg selv og personen de bryr seg om til de finner den riktige formelen, med tanke på vanene til personen de bryr seg om. Som han tar seg av, planlegger de mest krevende aktivitetene, for eksempel legebesøk, på den tiden på dagen når personen er mest aktiv og reaktiv, etterlater så mye autonomi som mulig uten å skape forvirring, oppretter en ukemeny på kjøkkenet, fastslår hva han skal gjøre spise for hver dag i uken, for å kunne variere dietten riktig og tenke mindre i løpet av dagen.
På denne måten vet du allerede hva du må gjøre for personen du tar vare på, og du vil også umiddelbart vite hva de ledige øyeblikkene dine vil være, og du kan organisere deg raskt for også å respektere dine behov.
4. Finn ut om økonomisk støtte
Å ta vare på en du ikke er selvforsynt med, er ikke lett: det krever flere ofre, det tar oss fysisk, følelsesmessig, men også økonomisk.
Vi snakker sjelden om rettighetene loven gir Forsørger, men det er godt å huske for eksempel loven 104/92, som beskytter de som tar seg av et eldre familiemedlem med forskjellige verktøy for å lette bistandsoppgaven. Hovedforutsetningen for å få tilgang til fordelene som er garantert i lov 104/92, er at pasienten har blitt anerkjent som alvorlig ufør.
For å få det må pasienten eller hans / hennes delegat sende søknaden om vurdering av sivil funksjonshemming elektronisk til INPS. Hvis prosedyren er vellykket, vil Forsørger har rett til å konvertere timene sine fra heltid til deltid i maksimalt to år og har rett til anerkjennelse av fiktive trygdeavgifter (dvs. som om han fortsatte å jobbe heltid), har mulighet til å bli inkludert i de beskyttede kategoriene og får mer støtte fra arbeidsgiveren, og har rett til betalte fridager (innenfor vilkårene fastsatt i lov 104).
5. Lær å spare på daglige utgifter
For å sikre riktig bistand til sine nærmeste og samtidig ha et øye med familieutgifter, er det godt å vurdere noen aspekter som kan hjelpe deg med å spare på noen utgifter.
For eksempel, vet at du kan dra fordel av et 19% fradrag for personlig inntektsskatt på utgifter til grunnleggende omsorgsarbeidere (hjemmehjelp, omsorgspersoner). Du må være i besittelse av en legeerklæring om ikke selvforsyning, eller som bekrefter behovet for konstant overvåking av personen.
Husk også at du kan laste ned medisinske regninger. På slutten av året kan 19% av utgiftene til medisinsk behandling og helsehjelp (sykepleiere, fysioterapeuter osv.) Trekkes fra. Utgifter til mange ting er fradragsberettigede, inkludert: kirurgi, medisiner som ikke kan refunderes eller delvis refunderes, medisinsk utstyr, for eksempel bleier og sviller, og utleie eller kjøp av medisinsk utstyr, for eksempel blodtrykksmåler eller oksymeter.
Ikke glem imidlertid at fradrag for medisinske utgifter krever at du har den relevante kvitteringen eller fakturaen som nødvendigvis inkluderer kjøperens skattekode, prisen på hvert legemiddel eller hver tjeneste og, når det gjelder legemidler, mengden.
