Når sex blir krampe: hva er vaginisme og hvordan kan jeg motvirke det?
Vaginismus, også kalt vaginal krampe, er en krampelignende sammentrekning av bekkenbunnsmusklene og deler av vaginale muskler. Denne krampen er vanligvis ledsaget av alvorlig smerte, noe som gjør sex begrenset eller umulig.
Imidlertid lider kvinner med vaginisme ofte, ikke bare under selve seksuelle handlingen, gynekologiske undersøkelser eller hygiene er også ofte en smertefull prosedyre.
Oftere og oftere snakker vi om vaginale kramper og vaginismus, hvor vi til og med snakker om kramper så intense at mannen ikke kunne trekke ut penis fra skjeden og bare en lege kunne ha skilt paret. Ikke bekymre deg: dette er en del av riket av moderne myte.!
Imidlertid er vaginismus en smertefull affære, som den kvinnelige befolkningen kan lide alvorlig av. Og hvis partneren lider under sex, det samme gjelder selvfølgelig mannen.
Se også
Hva ligger bak vaginisme?
I utgangspunktet kan vaginisme beskrives som en naturlig defensiv reaksjon av organismen. Musklene i skjeden spenner seg så mye i påvente av uønsket penetrasjon, at gjenstander, fingre eller penis til partneren ikke kan settes inn eller bare med store smerter.
I medisin skilles det mellom primær og sekundær vaginisme:
- Primær vaginisme er noe som eksisterer fra fødselen. Ikke bare samleie, men også innsetting av gjenstander, som tamponger, er bare mulig i nærvær av alvorlig smerte.
- Sekundær vaginisme oppstår etter en traumatisk opplevelse, enten det skjer etter graviditet, kirurgi, seksuelle overgrep eller i overgangsalderen.
De mulige årsakene til vaginisme
Årsakene til vaginale kramper kan være både fysiske og psykiske. Fysisk bakgrunn kan finnes innen muskeldysfunksjon.
De typiske årsakene til det psykologiske området gjelder negative seksuelle opplevelser, for eksempel gjennom et ekstremt eller voldelig møte med sex. Også negative erfaringer gjort senere i livet, som ubevisst knyttet smerten til kjønnsområdet (for eksempel en traumatisk fødsel.), Kan uttrykker seg i form av vaginisme.
Vaginismus er i utgangspunktet en defensiv reaksjon av kroppen. Uten avklaring av årsaken kan lidelsen bli hyppigere eller regelmessig symptomatologi, forsterket av frykten for påfølgende vaginisme. Denne årsaken må identifiseres og om nødvendig løses ved hjelp av en spesialist.
Hvordan behandle primær vaginisme
Primær vaginisme blir ofte behandlet med desensibilisering, for eksempel med dilatatorer i forskjellige størrelser. Skjeden er dermed gradvis vant til å godta mindre utvidelser i begynnelsen og større senere, uten kramper.Prosedyren foregår i små trinn, slik at innsetting blir lettere med hver øvelse.
Målet er å frata kvinnen frykten for forestående smerter og forhindre at musklene i skjeden trekker seg sammen, lik en krampe. Avslapningsøvelser og bekkenbunnstrening kan utfylle denne behandlingen. Hvis vaginisme utløses av fysiske årsaker, kan profesjonell behandling føre til suksess relativt raskt.
Hvordan behandle sekundær vaginisme
Når det gjelder sekundær vaginisme, er en traumatisk opplevelse vanligvis årsaken til vaginale kramper. Frykt for disse smertene kan også behandles med dilatatorer, men også med muskelavslappende øvelser, bekkenbunnstrening og lignende behandlinger.
Selvfølgelig er imidlertid psykologisk bistand og rådgivning hovedmålet. Langsiktig behandling er ofte nødvendig for å bringe tilbake eller til og med utvikle de positive følelsene og seksualitetsgleden for den berørte kvinnen.
Hvor finner berørte mennesker hjelp?
Det er absolutt ikke lett å få hjelp til dette problemet, men man må absolutt være dristig. Pasientens partner og gynekolog bør være de viktigste samtalepartnerne. Evnen til å snakke åpent om plagene dine kan ofte lindres ved å forstå og vurdere en kortsiktig (sekundær) vaginisme som oppstår, da dette kan bidra til å overvinne første frykt.
Undersøkelsen av årsakene og den påfølgende behandlingen av vaginisme må utføres umiddelbart; hver ytterligere vaginal krampe intensiverer faktisk symptomene. Denne tilstanden krever derfor ikke bare motstand og disiplin fra pasientens side under utførelsen av øvelsene, men også fra partneren sin, som må vise høy grad av forståelse og omtanke, uten å etterlate rom for press.
Jo mer behagelig pasienten føler seg og jo mindre press i forholdet, jo lettere er det for henne å håndtere kroppen sin og hennes seksuelle lidelse, og dermed komme til å oppleve nytelse og lidenskap igjen med partneren sin!
Viktig merknad: Denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Kontakt legen din hvis du har ytterligere spørsmål.
