Hvordan gjenvinne selvtillit etter slutten av en historie

Å bygge kjærlighet er en av de mest komplekse tingene i verden. Fordi kjærligheten blomstrer, men da må den styres, vingler den mellom "jeg forstår ikke hvor jeg tar feil" og "hvis du alltid tror du har rett, kanskje du bør lukke den her ".
Det er tider når kjærligheten seirer og hos andre derimot når irritasjonen ikke tåler gleden.

Dere slo opp, og hvis dere elsket hverandre, spiller det ingen rolle hvem som slo opp med hvem: etter all sannsynlighet vil dere begge bli syke. Problemet er at på slutten av en historie erstattes kredittene av "bak kulissene", øyeblikkene bare dine da du lo som en gal på restauranten, så etter din favoritt radiostasjon og befant deg under huset klokken 3 fortelle deg drømmer og frykt.
Problemet er at "bak kulissene" bare varer noen få minutter, i møte med titalls og dusinvis av kamper som en etter en har forlatt deg slått ned.

Se også

Singel er vakkert: hvordan du skal ha det bra med deg selv, først og fremst

Hvordan få mer selvtillit

Munter sanger: sangene å lytte til for å finne godt humør

Ikke ta noen synder som ikke er dine

Laster inn ...

via GIPHY

Beyoncé skrev en plate om ektemannens svik og bestemte seg for å reagere på mer eller mindre ortodokse måter, men det utrolige er at hun fant styrken til å reagere og i sitt tilfelle også tilgi.
Når du elsker hverandre, elsker du hverandre i to og forlater alltid hverandre i to. Det gir ingen mening å snakke om tall og prosenter: du var et lag og du sluttet å være det.
Ikke ta synder som ikke er dine, ikke bær på byrder som ikke tilhører deg. De vil bare gjøre veien du må ta mer kompleks.

Snakk ut

Laster inn ...

via GIPHY

Snakk med vennene dine og lytt til dem, lytt til alt de har å si til deg. De har ikke levd forholdet direkte, men de har sett deg leve det, derfor er de perfekte øyenvitner.
Hvis du tror du ikke er nok, eller hvis du tror du har alt feil, vil folk som elsker deg kunne fortelle deg at du tar feil, at du er mye mer enn "nok" og forelsket er at du aldri er alene.

Ta hverandre i hånden

Laster inn ...

via GIPHY

Finn noe som får deg til å føle deg bra og holder tankene dine opptatt: lag mat, dans eller, hvis du virkelig vil snu opp ned på livet ditt, finn motet og gå. Alene.
Ikke kast deg inn i et nytt forhold før du er ferdig med fortiden, og deretter, dag etter dag, kommer smilet tilbake til ansiktet ditt.

Tags.:  Gammelt Par Riktig Gammelt Hjem