Fjerde måned av svangerskapet: vektøkning og andre ting å vite
Den fjerde måneden av svangerskapet markerer begynnelsen på en ny fase, ikke mindre avgjørende og delikat enn den i første trimester. Blant de første tingene vi kan fortelle deg, vil du merke vektøkning, som skal holdes under kontroll, og babyen vil begynn å bevege deg. Dette er en av de mest spennende opplevelsene som kan skje med en kvinne, så nyt hvert øyeblikk. La oss se nærmere på hva som er kjennetegnene og forholdene til mor og baby i den fjerde måneden. Før dette kan du oppdage en ekstraordinær video om fostrets vekst.
Fosterets utvikling under graviditet: en spennende video!
I denne videoen lærer du hvordan babyen utvikler seg, fra unnfangelsesøyeblikket til øyeblikket like før fødselen. Fra embryoet, i månedene fra den første til den tredje, går vi til fosteret, og deretter til barnet. Til det er på tide å komme frem ...
Se også
Analysene og kontrollene som skal gjøres
Fra og med denne måneden vil du bli fulgt nærmere. Gynekologen din vil foreslå en serie tester for å identifisere eventuelle abnormiteter hos fosteret, for eksempel den vanlige tri -testen. Du må gjøre flere blodprøver. Det er kanskje ikke hyggelig, men det er et obligatorisk og nødvendig skritt. Analysene brukes til å bestemme forskjellige verdier, for eksempel:
- HT21: en ekstremt høy frekvens av dette graviditetshormonet, mellom den femtende og sekstende uken, kan skjule en kromosomavvik, trisomi 21, også kalt Downs syndrom. Avhengig av din alder, angitt hastighet og måling av nukal translucens fra første ultralyd (nuchal translucens måler det gjennomsiktige rommet mellom muskler og hud i fosterets hals, et mellomrom som blir synlig bare mellom den niende og fjortende uken av svangerskapet) , vil du bli anbefalt eller ikke å gjøre en fostervannsprøve, som består i å sette en veldig tynn nål inn i mage- og livmorveggen, for å ta en prøve på omtrent 15-20 ml av fostervannet der barnet er funnet
- alfafetoproteindosering: Med denne dosen kan du identifisere spina bifida (en suturdefekt mellom ryggraden og ryggmargen som forårsaker lammelse og psykiske mangler). Denne sykdommen er imidlertid ganske sjelden, og det er en "fostervannsprøve for å fastslå dens mulige tilstedeværelse
- livmorhøyde: livmorhalsen observeres for å fastslå mulig utvidelse. Hvis den utvides, pålegges en cerclage i livmorhalsen, spesielt for å unngå risiko for tidlig fødsel
Fosterets utvikling i den fjerde måneden
Den fjerde måneden er spesiell, fordi barnet begynner å bevege seg og det er mulig å kjenne det. Det er et flott øyeblikk, som alle fremtidige mødre venter på. Det ser ut som tarmsmerter, men ikke vær redd for det, for du lærer raskt å skille indre smerter fra de "forårsaket" av babyen. I løpet av disse ukene vokser neglene, hodet blir proporsjonalt med resten av kroppen, og lillehjernen utvikler seg. Lemmene forlenges, og hendene blir ferdige. Pustefunksjonen, derimot, er fortsatt ufullstendig, og fostervannet kommer inn og ut av fosterets lunger. Sanseorganene er ferdige, slik at babyen kan føle berøring: det er på tide å kjærtegne magen og kanskje få noen svar! Dannelsen av smak og hørsel er fullført, munnen er raffinert og kan gjøre de første ufrivillige bevegelsene. På slutten av den fjerde måneden veier babyen mellom 200 og 250 gram, og er omtrent 19 centimeter lang.
Dietten som skal følges under svangerskapet
Som alltid, spesielt de første månedene, er ernæring under graviditet avgjørende. I løpet av den første måneden, og deretter den andre og tredje, er det godt å unngå mat som er for salt eller for fet, for å unngå farene forbundet med hypertensjon under graviditet. Videre er det tilrådelig å ikke berøre rå eller lett vasket mat, spesielt kjøtt og fisk, for å unngå risiko for toksoplasmose. Regelen er alltid å drikke mye vann, spise frukt og grønnsaker (godt vasket) og ta kosttilskudd som folsyre og magnesium. Du kan spise nesten alt, selvfølgelig med balanse, uten å eliminere pasta eller stivelsesholdig mat. Karbohydrater vil hjelpe deg med ikke å ha dråper og å lage en energireserve, og faktisk begynner denne mødre å begynne å gå ned i vekt fra denne måneden. En av de vanlige plagene etter hvert som graviditeten utvikler seg er forstoppelse, som kan løses med litt bevegelse, mye vann og fiber fra frukt og grønnsaker. Når det gjelder proteiner, er det godt å ta minst 80 gram per dag, halvparten av vegetabilsk opprinnelse og halvparten animalsk (kjøtt og fisk). Barnet alene bruker faktisk minst 9 gram protein per uke. Som alltid, unngå røyking, alkohol, narkotika og stekt, for fet eller for krydret mat.
