Orientalsk massasje

Opprinnelsen

Det sies at utviklingen av hamam og massasje i Maghreb -områdene går tilbake til det syvende århundre og skyldes profeten Mohammed. Disse, tilsynelatende, en gang oppdaget utøvelsen av dampbad og massasjer som fulgte med dem, veldig vanlig i de greske og romerske sivilisasjonene, ville umiddelbart blitt erobret av deres rensende dyder for kroppen og ånden. For å innføre dem i religiøs praksis, oppmuntre til bygging av tyrkiske bad festet til moskeer. På 1000 -tallet snakket en berømt iransk lege og filosof, Avicenne, om de terapeutiske egenskapene til massasjer, og understreket at denne praksisen er vellykket "å spre de skadelige stoffene som er tilstede i musklene og som ikke elimineres ved fysisk trening. "

Ritualet

Se også

DIY anti-cellulittmassasje: Slik gjør du det

Den orientalske massasjen innledes tradisjonelt med en økt på omtrent 20 minutter i tyrkisk bad. Disse dampbadene, preget av arabesk og raffinerte dekorasjoner, ligger i lukkede og lite lysrom og er ofte forbundet med eteriske oljer av furu eller eukalyptus. Takket være den sterke varmen og fuktigheten er de i stand til å slappe av musklene, fremme eliminering av giftstoffer, åpne porene i huden og slappe av, både fysisk og mentalt.

Dette stadiet er ekstremt viktig i massasjeritualet: det forbereder det. Etter noen minutters hvile utenfor tyrkisk bad, kan massasjen begynne. Det praktiseres på bar hud, ved hjelp av varm Arganolje. Den orientalske massasjen utføres på hele kroppen, fra føttene til hodet, etter den muskulære konfigurasjonen. Massørens eksperthender kjenner muskelspenninger og insisterer på smertefulle områder, spesielt i skulderhøyde. Eksperten jobber også rundt magen og tegner sirkler med klokken med hendene. Til slutt henger den på solar plexus og åpner, gjennom trykk, ribbeholderen. Vanligvis avsluttes økten med noen minutter med avslapning, ledsaget av den tradisjonelle forfriskende og fordøyende mynteteen.

Fordelene

- Teknikkene som brukes i denne massasjen fremmer eliminering av giftstoffer, avslapning og fleksibilitet i musklene. Faktisk er den orientalske massasjen først og fremst rettet mot å slappe av musklene for å fremme generelt velvære.

- Arganolje, spesielt rik på essensielle fettsyrer, vitamin E og polyfenoler, styrker cellefunksjonene og gir næring til huden, og etterlater den myk og glatt.

- Takket være antioksidanter den inneholder, fremmer mynte te eliminering av giftstoffer som frigjøres under massasjen og bidrar til regenerering av kroppen.