Berømt og sporty: 9 Instagram -kontoer som gir deg styrke til å holde deg i form
Hvor mange ganger har du drømt foran bildene av kjendiser som håper å ha ben som deres? Sannheten er, som vi kunne ha gjettet, ble de ikke født perfekte, og de trener veldig hardt for å få resultatene de stolt viser.
Her er de 9 kvinnene som har forhekset oss takket være deres måte å holde seg i form!
1. Ellie Goulding og intense treningsøkter
Den britiske sangeren liker å holde seg i form og kommuniserer dette hver dag på sosiale medier. Vekter, kampsport, timer på treningsstudioet ... Fleksibilitet og total kontroll over kroppen din er nøkkelordene i hans rutine: han er virkelig et eksempel å følge!
Se også
Tydeligvis vil han også følge et veldig nøye kosthold!
Se også: Mat for flat mage: 30 verdifulle matvarer
2. Alessandra Ambrosio og Pilates
Vi har aldri lagt skjul på det, pilates fascinerer oss og selv supermodellen Alessandra Ambrosio er gal om det!
Laster inn ...3. Adriana Lima og Kick Boxing
Er du svett og red-face av anstrengelse? Adriana Lima er ikke redd.
"Victoria Angel" s Secret har det gøy og går ned i vekt: supermotiverende!
4. Elsa Pataky og sport på 360º
Elsa Pataky, en spansk skuespillerinne, har bestemt seg for å legge karrieren til side for å vie seg helt til seg selv. I tillegg til å holde seg i form, deler hun verdifulle skjønnhetstips.
Laster inn ...5. Miranda Kerr og Yoga
Miranda er allerede vakker i seg selv, men yoga hjelper henne mye. Instagram -profilen hennes er full av tilsynelatende umulige stillinger, men som med litt innsats kan reproduseres!
Laster inn ...6. Karlie Kloss og konstant trening
Karlie Kloss stopper aldri, og også av denne grunn har hun panikk abs!
Laster inn ...7. Vanessa Hudgens og styrkebasert trening
Soul Cycle, bikram yoga og vektløfting - jenta er i stand til alt. Hvis du leter etter noen som oppmuntrer deg til å flytte grensene ... er du på rett sted.
Laster inn ...8. Nina Dobrev og sterke følelser
Klatrevegger kan være morsomt, men det er en av de mest komplekse sportene i verden! Alt som er praktisk utendørs, er elsket av den tidligere stjernen i The Vampire Diaries.
Laster inn ...9. Bar Rafaeli og vekter
Tenk på alt du kan gjøre ved å bruke vekter, og ta deretter et snurr på denne Instagram -profilen - helt fantastisk.
Laster inn ...
