Gua sha: fordelene med denne nye ansiktsbehandlingen

Gua sha er en ansiktsmassasje av kinesisk opprinnelse som bruker egenskapene til steiner, for eksempel kvarts og jade, for å slappe av muskler i ansiktet og tømme området rundt øynene. De mest kjente supermodellene er gale for denne behandlingen som lover en anti-rynke-handling og opplæringsprogrammer om hvordan du praktiserer den, er avfolket på nettet. Se videoen for å finne ut hvordan du utfører ansiktsmassasje med jade-rullen!

Så er gua sha

Det er de som tror at gua sha er det nye naturlige botoxet, så mye at modeller, påvirkere og skjønnhetsmisbrukere fra hele verden er vant til å praktisere denne nye behandlingen av orientalsk opprinnelse som lover å gi et avslappet og rynkefritt ansikt . en ansiktsmassasje som er basert på en gammel teknikk for tradisjonell kinesisk medisin og utføres ved forsiktig å gni bestemte flate steiner av jade eller kvarts med det formål å stimulere blodsirkulasjonen i vevet og oksygenere huden. også ruller, kalt jade -ruller , alltid laget av jade eller kvarts, som har samme formål, selv om de brukes på en annen måte.

Gua sha er veldig populær i spa og skjønnhetssentre i Los Angeles, Milano, New York, men det kan også praktiseres vellykket hjemme. Navnet stammer fra de kinesiske ordene Gua, som betyr å gni, og Sha, det vil si varme, faktisk utnytter den den oppfriskende virkningen av massasjen til å tone ansiktet.Dens effektivitet stammer fra det faktum at varmen som produseres ved å gni, hjelper til med å Resultatet er en tonet, sunn, strålende og avslappet hud.

© GettyImages

Alle fordelene med gua sha

Gua sha -massasjen gir mange fordeler for ansikt og kropp, her er hva de er:

  • stimulerer lymfatisk og blodsirkulasjon, noe som gjør huden mer lysende og tonet.
  • slapper av små uttrykkslinjer
  • det dekorgerer posene under øynene og tømmer ansiktet og strammer opp det ovale i ansiktet
  • toner og glatter huden
  • lindrer muskelspenninger
  • slapper av hele kroppen takket være den behagelige følelsen av velvære som massasjen utstråler
  • hjelper til med å absorbere ansiktsbehandlinger som ansiktsmasker, kremer og serum bedre

© GettyImages

Du kan kjøpe Gua Sha -sett i forskjellige størrelser på Amazon:
- Grønn stein Gua Sha og Jade Roller sett nedsatt til € 15,69
- Sett Gua Sha, Jade Roller og 100% rosékvarts spatel tilgjengelig for € 23,98
- Sett med 3 jade Gua Sha på tilbud til 16,99 €

Hvordan utføre gua sha -massasjen

Den første regelen for gua shamassasjen er at den må være kalibrert og skånsom ellers risikerer du irriterende irritasjon, spesielt i den mest delikate huden. Slik gjør du det, trinn for trinn:

  • rens huden godt for å fjerne alle spor av urenheter
  • Påfør en olje i ansiktet som bærer (det kan være hyben eller mandel, som kan kjøpes på Amazon ved å klikke her eller her) eller en krem. Dette trinnet er viktig fordi det tjener til å få steinen til å glide godt i ansiktet
  • Hvis du bruker jaderullen, må du massere huden veldig sakte med verktøyet, insistere på de dypere rynker i ansiktet og bruke steinene.


For nakken:
Start på baksiden med toppen av den hjerteformede steinen. Skyv den opp til hårfestet med lett trykk og med bevegelser nedenfra og opp. Flytt deretter til sidene, glid alltid steinen fra bunnen opp (dvs. fra kragebenet til øret) og til slutt behandler den fremre delen alltid fra bunnen og opp.

© GettyImages

For underkjeven:
Den største delen av hjertesteinen brukes med bevegelser som følger kjevebenet og behandler begge sider. Med den øvre delen av steinen, beveger vi oss til kinnene og beveger oss deretter fra nesebunnen langs furen på de nasolabiale rynkene.

For pannen:
Bruk den lengste delen av steinen, start fra mellom øyenbrynene og fortsett opp til hårfestet, alltid fra bunnen til den andre. Etter behandlingen kan huden også se rød ut i noen minutter på grunn av varme og gnidning, men dette anses som normalt. Vask ansiktet med varmt vann til slutt.

© GettyImages

Egenskapene til steinene


Gua shamassasjen utføres med massasjesteiner i forskjellige former. Til DIY-massasjen kan du bruke fiskformede eller hjerteformede steiner, som er intuitive og lette å passere over ansiktet. Andre former er den flate steinen, sommerfuglsteinen, steinen med lange skjeer, hver med sin spesifikke funksjon.
Valget av stein følger derimot forskriftene om krystallterapi, som mener at hver stein gir visse fordeler. La oss se hva de er.

The Jade:
En av de mest brukte steinene for gua sha er jade, regnet som en helbredende stein siden det kinesiske imperiets tid. Grønn i fargen, den brukes i krystallterapi for sine beroligende og beroligende egenskaper. Det ser også ut til å være i stand til å aktivere sirkulasjonen på nytt, rense blodet og styrke immunsystemet. Det har rebalanserende egenskaper og hjelper tømme lemmer. Av denne grunn er den mye brukt i ansiktet, som har en kraftig anti-aldringseffekt.

Rosenkvarts:

Rosenkvarts, et symbol på skjønnhet og kjærlighet, er i stand til å stimulere intellektet og fantasien; den er kjent som "Venusstein", og i krystallterapi brukes den til å frigjøre undertrykte følelser og berolige tristhet. Det forbedrer også blodsirkulasjonen, fjerner giftstoffer fra huden og gir den et strålende og sunt utseende.

Svart nefritt:
Svart nefritt er en stein med beskyttende egenskaper og er mye brukt i kinesisk medisin for å forbedre blod og lymfatisk sirkulasjon.

Ametysten:
Ametyst reduserer rynker og mørke ringer, gjenoppliver huden og gjør den strålende og sunn.

Tags.:  Ekteskap Livsstil Stjerne