Hvordan få en glatt hud med en jevn hudfarge: 5 trinn for å gjøre det!
Du har ofte lurt på hvordan du får en glatt, glatt hud og en jevn hudfarge. Det er faktisk et tilsynelatende ganske komplisert spørsmål for oss kvinner, men som kan tilfredsstilles med stor letthet: Hvordan? Glatt og jevn hud uten for mye innsats.
Å vise frem en glatt hud med en jevn hudfarge er faktisk et av hovedkravene for å føle seg vakker og rolig med seg selv, uansett alder. Vi kvinner vet dette godt, og det er derfor vi strekker oss langt for å prøve å lykkes. Ansiktshuden avslører dessuten vår helsetilstand og er en spion av vårt indre velvære, derfor blir det enda mer grunnleggende å dedikere den rette omsorgen til den. Men hvordan gjør man det? Med noen få skjønnhetstips og sunne livsstilsvaner kan det gjøres ganske enkelt.
Nedenfor finner du 5 enkle, men super effektive trekk å gjøre hver dag for å vise frem en glatt hud med en jevn hud!
1. Dediker deg selv til en riktig skjønnhetsrutine (morgen og kveld)
La oss starte med en grunnleggende konsekvens: for å få en glatt og glatt hud, er det nødvendig å dedikere en grundig daglig rensing, morgen og kveld. Enhver annen bevegelse bortsett fra denne enkle, men av primær betydning, uansett hvor effektiv den er, vil ikke gi de ønskede resultatene, og det vil faktisk ikke hjelpe huden vår med å bli strålende, glatt og jevn.
En av de viktigste hudpleiebevegelsene er utvilsomt å vaske ansiktshuden om morgenen, før du fortsetter påføring av serum, kremer og sminke. Å unngå å tørke med grove håndklær er også et annet vinnende trekk for ikke å irritere. hud i ansiktet og beskytt det mot rødhet. I stedet foretrekker du en delikat stoffduk som du forsiktig vil klappe hver del av ansiktet ditt med. Fortsett deretter med påføringen av de mest passende kremer og produkter i henhold til din hudtype.
Hvis rengjøringen som går før morgensminken er av grunnleggende betydning, husk at det kanskje enda mer er det på kvelden. Det er riktig: fjerning av sminke er en "hellig vane som aldri må hoppes over, selv om du kommer sent tilbake og ditt eneste ønske er å komme under trekkene så snart som mulig. Å eliminere sminkrester, forurensning og døde celler er en gest . viktig for å ikke irritere huden, beskytte den mot kviser og merker og gjøre den vakrere, mykere og mykere. Også i dette tilfellet vil de mest passende nattkremene for deg og din hudtype følge.
I tillegg til skjønnhetsrutinen som skal brukes konsekvent, morgen og kveld, må du huske at du minst en gang i uken bør vie deg til en grundigere rensing av ansiktet. Som? Med en skrubbe kan du også gjøre det selv - som den vi foreslår i den følgende videoen - eller en mer delikat eksfoliant, hvis du har spesielt sensitiv og rødhet -utsatt hud. Selv masker, hvis de velges ut fra hvilken hudtype du har, kan være en utmerket løsning for å rense ansiktet ditt dypt og gi det en lysere og mykere hud.
2. Ikke glem det rette grunnlaget for en jevn hudfarge
Og nå kommer vi til et ofte sårt punkt, men avgjørende for å få en jevn hudfarge med en jevn hudfarge: valg av grunnlag. Noen ganger blir det ikke gitt særlig oppmerksomhet til det som faktisk er en vesentlig komponent i sminke, og som fra å være den perfekte allierte i huden vår, dessverre kan bli sin første fiende. Men hvordan velge det riktig for å forbedre ansiktets hud og gjøre det vakrere og mykere? Først og fremst må det sies at hvis du vil vise frem en glatt hud med en jevn hudfarge, er det flytende fundamentet utvilsomt det beste valget.
Dermablend Fluid Foundation spesielt, kan gjøre for oss. Det er faktisk den korrigerende sminken med høy dekning uten Vichy-maskeffekt, som kan dekke feil og diskontinuiteter, og gi en jevn og jevn effekt, uten å være tung på noen måte. Tekstur, flytende og fuktighetsgivende, varer i over 16 timer og gir en dekning og lys effekt samtidig, med en ugjennomsiktig finish med anti-glansegenskaper.
Den er egnet for alle hudtyper, selv de mest følsomme, og inneholder 25% rene pigmenter, samt en solbeskyttelsesfaktor på 25, en uunnværlig funksjon for å holde huden ung og i god stand og forhindre rynker. Tegn på aldring og flekker .
For å vise frem en glatt hud med en jevn hudfarge, er det da av grunnleggende betydning å velge riktig farge. Men hvordan gjøres det? En enkel måte å unngå å gjøre en feil er å prøve foundation under håndleddet, da den representerer fargen nærmest ansiktets hud. Faktisk, husk at for en naturlig og dekkende effekt på rett sted, er det nødvendig å velge det grunnlaget som er nærmest tonen i huden vår, eller muligens av en lysere tone. Unngå absolutt et fundament som er for mørkt, for dette vil fremheve, fremfor å dekke, enhver form for ufullkommenhet, fra flekker, til utvidede porer, til rynker, linjer og uttrykkslinjer.
3. Velg et "riktig kosthold".
Men skjønnhetsrutinebevegelsene, selv om de er essensielle, er ikke nok til å garantere huden vår et sunt, lysende og ensartet utseende. Det er også nødvendig å handle fra innsiden, først og fremst fra bordet. Å velge et variert og balansert kosthold, rikt på frukt, grønnsaker, fiber og fullkorn er faktisk en reell universalmiddel for kroppen vår, men også for helsen av huden vår.
I galleriet nedenfor finner du en serie matvarer som er vennlige mot huden vår, og som kan bidra til å gi den et vakrere og mykere utseende. Husk imidlertid at en god tommelfingerregel for å holde deg frisk er å variere kostholdet ditt så mye som mulig, samt drikke minst 2 liter vann om dagen og utføre konstant fysisk aktivitet.
4. Sørg for en kontinuerlig søvn på minst 7 timer per natt
En annen viktig gest for helsen til huden vår er å sikre en kontinuerlig hvile hver kveld på minst 7-8 timer. Spesielt etter hvert som årene har gått, har tretthet og stress en sterk innflytelse på helsen til huden vår, blant de første organene som påvirkes av en hendelsesløs og overdrevent hektisk livsstil.
Å sikre kroppen vår en kontinuerlig og uforstyrret søvn på minst 7 timer i natt er faktisk en reell kur for huden vår, i tillegg til et uslåelig trekk for å vise færre år og bli yngre. Vanligvis bidrar det til å vise seg et lysere og sunnere utseende, samt en mykere og mer uthvilt hud når du holder deg unna stress og gir deg tid til å bruke aktiviteter, lidenskaper eller enkel avslapning.
5. Unngå å røyke, og sørg for at du tilbringer tid utendørs
For en jevn hudfarge og en topp hud er det da nødvendig å holde seg borte fra røyk. Sigaretter, i tillegg til å skade kroppen vår, gjør ansiktets hud kjedelig og kjedelig, noe som bidrar til at de første tegnene på alder viser seg tidlig.
Sørg deretter for å tilbringe tid utendørs når som helst på året - med skikkelig solbeskyttelse i øyeblikk av intens solskinn: å være utendørs og ikke være for lenge innendørs og i bedervet luft hjelper faktisk å holde deg friskere, og huden din vil også få lysstyrke. Videre på denne måten garanterer du kroppen din riktig mengde vitamin D.
I samarbeid med Vichy
