5 forkjølelsessmerter du aldri hadde forventet
De "forkjølelsessårene" er en ubehagelig smittsom sykdom forårsaket av en viral stamme kalt "herpes simplex", som forårsaker det irriterende utseendet på våre lepper av små blemmer, ofte smertefullt og bestemt kløende.
Utseendet til disse boblene foregår vanligvis med en følelse av varme i den berørte luften som er lett gjenkjennelig, og som derfor lar oss gripe inn umiddelbart og forhindre dannelse av herpes så mye som mulig.
Hvis du ikke griper inn umiddelbart, vil dessverre blærene begynne å danne seg i løpet av få timer, og deretter føre til dannelse av skorper.For at de skal tørke helt, må det imidlertid gå minst en uke, og i den uken farvel kyss hvis du ikke vil smitte partneren din!
- Husk å alltid holde leppene godt hydrert med en 100% naturlig leppebalsam
Det kan være flere faktorer som forårsaker forkjølelsessår, men først og fremst er det stress som svekker kroppens immunforsvar ... For å kunne rette opp denne lidelsen, her er 5 enkle og gjør-det-selv-løsninger. -Du vil aldri forvent. Før du fortsetter, viser vi deg i den følgende videoen noen nyttige tips for å forhindre herpes eller forhindre at den gjentar seg:
1. Naturlige midler mot forkjølelsessår: sitronsaft!
Et veldig enkelt og absolutt gjør-det-selv-middel mot forkjølelsessår er sitronsaft.Syrens surhet har faktisk funksjonen til å akselerere dannelsen av skorpe som deretter vil føre til at herpes forsvinner.
Hvordan fortsette? Enkelt: bare press en sitron, ta et lommetørkle av bomull, suge den i saften og legg den forsiktig på herpes. Å se er å tro!
2. Hvitløk mot forkjølelsessår
Selv hvitløk, som sitron, kan være veldig nyttig mot forkjølelsessår. Faktisk har den en kraftig antibiotika og antiviral effekt (det er ikke tilfeldig at den også anbefales mot forkjølelse og sesongbetennelse).
Så bare ta et stykke hvitløk og gni det over herpesblisteret. Det kan brenne litt, men ikke bekymre deg - det er en del av behandlingen, og du vil snart se resultater!
3. Kaldsår? Bekjemp det med melk!
For å bekjempe forkjølelsessår kan du også bruke melk (lukten vil sikkert være mindre "påtrengende" enn hvitløk ...)! Melk inneholder faktisk lysin, en essensiell aminosyre som bidrar til å holde herpes på avstand, noe som resulterer i derfor veldig effektivt også for forebyggende tiltak.
Som i tilfelle av sitronsaft, bare våt et lommetørkle eller en bomullsdott med melk og legg det forsiktig på herpesblæren, og du er ferdig!
4. Aloe vera, et annet naturlig middel mot forkjølelsessår
Aloe vera er et veldig effektivt naturlig middel mot forkjølelsessår. Faktisk inneholder ekstraktet flere aktive stoffer med en kraftig antiinflammatorisk og helbredende effekt som vil bidra til å fremskynde herpes forsvinningsprosessen. Videre inneholder aloe et spesielt hjelpestoff som kalles "aloe-emodin" som virker mot herpes. antiviralt.
Alt du trenger å gjøre er å påføre aloe vera -gelen direkte på herpes, som kan kjøpes i urtemedisin, kanskje ved hjelp av en bomullspinne. Hvis du har en aloe -plante, skjær et blad og gni den indre delen direkte på herpes.
Kjøp den naturlige Aloe -gelen for € 10,80
5. Ta vare på kostholdet ditt for å forebygge og bekjempe forkjølelsessår!
Selvfølgelig vil det ikke føre til at du tar herpes før du tar vare på kostholdet ditt, men det vil sikkert hjelpe deg med å forhindre dannelse! Prøv å konsumere mye vitamin C (du finner det for eksempel i sitrusfrukter og kiwi) vitamin D (i fisk og olivenolje), sink (i melk og kjøtt), selen (i fisk og eggeplomme), magnesium (i kli og mange frukter), jern (i kjøtt og fisk), lysin (i melk og belgfrukter), probiotika (i yoghurt), omega 3 (i fisk og frø).
Oppdag tilbudene om kosttilskudd på Amazon:
- C -vitamin
- Vitamin d
- Sink
- Selen
- Magnesium
- omega 3
På den annen side, hvis du ofte lider av forkjølelsessår, unngå å følge litt variasjon eller begrenset til tilberedt og konservert mat, argininbaserte kosttilskudd og en matplan som inneholder lite frukt og grønnsaker.
Her er andre matvarer som vil være bra for ansiktshuden din generelt:
For mer nyttig informasjon om forkjølelsessår kan du konsultere nettstedene til NIH (National Institute of Health) og ANAP
