Karantene i par: hvordan håndtere det uten krise

Hvis du bor sammen, har livet ditt blitt til en veldig lang søndag uten ende hjemme i Corona -låsen.
Inntil for noen uker siden var du overbevist om at hemmeligheten bak suksessen til forholdet ditt var den perfekte balansen mellom kjærlighetslivet og din individuelle rutine. Nå synes du imidlertid at du deler hele dagen, til og med timene som er dedikert til arbeidet. Utfordrende, ikke sant?

Hvis du derimot sitter fast i et langdistanseforhold (til og med noen få kilometer), er det noen tips:

Karantene i par: hvordan unngå krangler

Kjærlighet er ikke vakkert hvis det ikke er en krangelsier den vise mannen. Noen ganger er det normalt (og frigjørende) at det er et par krangel. Hvis du må tilbringe hele dagen sammen, er mulighetene bortkastet.
Kanskje han ikke tar på seg hodetelefoner under videosamtaler eller er lite samarbeidsvillig når det gjelder rengjøring, og dette er nok til å få deg på nervene.
Hvis dere begge jobber er det godt å beholde de samme rytmene på kontoret, respektere fellesrommene og holde tonene lave og eventuelt sette på et headset. Husk at dere begge jobber og at dere har rett til like mye respekt. En jobb er ikke viktigere enn den andre ..
Tilsvarende, hvis en av de to er hjemme og ikke gjør noe mens den andre jobber, er det riktig at han bidrar mer til husarbeidet.I tillegg til å optimalisere tidene, vil den andre halvdelen føle seg bortskjemt, og dette er en ekte motgift mot. Misnøye .
Husk også at du ikke trenger å gjøre alt sammen, og at hvis en av dere vil se favorittprogrammet ditt en kveld, trenger du ikke sitte på sofaen for å bli plaget av fotballkamper eller såpeoperaer.
Å gå med hunden, gjøre yoga, shoppe er fluktøyeblikk, og det er riktig, hvis du foretrekker det, å leve dem i ensomhet med dine egne tanker og rytmer.

Kort sagt, i fravær av plass, kutt den ut! Hvis kommunikasjon og deling i dette bestemte historiske øyeblikket er overflødig, ligger sannsynligvis nøkkelen i å redusere aktivitetene som tidligere var beregnet for paret og gjenoppdage hvor verdifullt det er å ha tid til seg selv.

Se også

Parkrise: årsaker, tegn og hvordan vi kan overvinne den

Refleksjonspause: hjelper det virkelig et par i krise?

Midtlivskrise: hva innebærer overgangen mellom ungdom og alderdom

De positive sidene ved tvungen sameksistens

© Getty Images

Tenk på alle gangene hverdagen har trengt inn i forholdet ditt.
En dårlig dag på jobben, det forsinkede toget som fikk deg til å hoppe over restaurantreservasjonen og ferier, når de går bra og du skulle ønske at de aldri ville ta slutt.
Benytt deg av denne tiden til å være takknemlig for det du har. Tross alt er dere to, dere er i god behold hjemme, og dette er absolutt ingen liten ting. Dra nytte av disse uvanlige fridagene for å gjenoppdage det som forener deg, lage mat sammen, spille, oppdage en ny TV -serie du brenner for, lytte til sangene dine, men også (og fremfor alt) å elske litt oftere . Denne karantenen må utnyttes på den beste måten, nei