Kløende hodebunn: en veldig vanlig sykdom
Den første årsaken til kløende hodebunn er tørrhet i huden, ofte forårsaket av kontaktdermatitt, seborrheisk dermatitt og den resulterende flass eller psoriasis, men også av allergi, matintoleranse, stress, feil kosthold. Det er ikke nok å ta vare på lengder, røtter og hodebunnen er også veldig viktig for hårets velvære. Oppdag også fordelene med tørrsjampo, se videoen!
Årsaker til kløende hodebunn: de er mange og varierte!
Å ta vare på håret ditt er viktig for å alltid kunne vise det sunt og naturlig. Tørr hud kan faktisk forårsake vedvarende kløe, selv om den skyldes temperaturendringer eller forurensede miljøer, allergier mot fargestoffer, hårspray, maske eller hårbalsam. lav kvalitet med unaturlige komponenter. Stress påvirker også dette problemet, svekker håret og noen ganger får det til å falle ut. Riper på grunn av vedvarende kløe i nærvær av andre eller en dusj av flass skaper ubehag og mye forlegenhet hos personen som er berørt av disse problemene, da de kan gi den falske ideen om dårlig hygiene. Videre, hvis du klør intensivt og med neglene dine, kan det oppstå mikrolesjoner på huden, som er utsatt for infeksjon, noe som påfører folliklene, med påfølgende tynning av håret. Og det er psoriasis eller en soppmykose (som ringorm) eller en generisk infeksjon. Problemet med lus, som lett overføres spesielt på skolen, med parasitter som klamrer seg til håret og som kan fjernes med spesielle kammer og spesifikke sjampoer, bør ikke glemmes. Selv en for høy temperatur på hårføner eller for lang eksponering for sol og på visse tidspunkter kan skade helsen i hodebunnen, noe som kan føre til rødhet og virkelige brannskader som tørker hodebunnen, forårsaker dermatitt og forårsaker kløe og smerte.
Se også
Forebygging: ordet på agendaen!
Den viktigste forebyggingen gjelder reglene for personlig hygiene, i dette tilfellet knyttet til hodebunnen. Det må også tas hensyn til sesongskiftet. På sensommeren, mellom oktober og november, virker håret tørrere og tørket av sommervarmen, spesielt av den fuktige varmen og av svette, noe som forårsaker spredning av bakterier. Svette, spesielt etter fysisk aktivitet, kan irritere og infisere huden, som har blitt mer sensitiv, og det samme kan klor, sjøvann og sand. Faktisk skjer det mer hårtap om høsten. Men ikke få panikk. Det er et naturlig faktum på grunn av termisk sjokk og av kort varighet. Når du svetter, skyll derfor håret godt med varmt, ikke varmt vann, for å kompensere for stresset ved tørking med en hårføner. Om sommeren tørker du det i friluft. Det er også godt å skylle dem ofte, men bare med varmt vann og litt. veldig delikat sjampo, for å frigjøre dem fra fett og støv. Når du tørker håret, ikke gni det for mye, men bare tørk det eller bruk noen frottéturbaner i noen minutter for å fjerne vannet. Aldri overdriv med sjampo. Hygiene er grunnleggende, men i alt du trenger måle. På den annen side, for de som lider av særlig alopecia, anbefaler noen trikologer å vaske håret daglig med spesielle og veldig delikate sjampoer for å fjerne overflødig fett.
Ordet til spesialisten: hva anbefaler du?
Noen ganger vedvarer disse problemene selv etter å ha prøvd naturmidler og spesifikke produkter av god kvalitet og som vanligvis utfører en gunstig handling i hodebunnen.Da blir det nødvendig å konsultere en pålitelig hudlege, ettersom årsakene til denne kløen også kan være patologiske.
Faktisk kan du ikke alltid løse alt med "gjør det selv" -midler. Ofte er det behov for en diagnose fra en spesialist og for en behandling som er riktig for deg.
Blant symptomene, i tillegg til kløe, kan det også være rødhet, smerter, peeling av huden, svie, dannelse av kviser eller pustler, svekkelse og tap av hår eller overdrevet overskudd av hudfett. Det vil da være legens oppgave å identifisere årsakene, å løse kløeproblemet med en spesifikk målrettet behandling. Årsaken kan faktisk være en alvorlig sykdom, for eksempel alopecia eller soppmykose. Det finnes forskjellige typer alopecia: cicatricial, genetisk, luftet, seborrheic. Alopecia trenger detaljer avhengig av saken. For hver type alopecia er det gode produkter som kan forsinke eller stoppe hårtap. Psoriasis forårsaker også mange problemer i hodebunnen og utover. Denne autoimmune sykdommen involverer kroniske hudbetennelser, til og med ganske stygge, med kraftig kløende avskalling på hodet, albuene og også i andre områder av kroppen.
Et sunt og kontrollert kosthold: en eksepsjonell terapi!
Det er viktig å unngå en diett full av fett og irriterende stoffer, og spise mat som er så naturlig som mulig. Blant alle de som er anbefalt av ernæringsfysiologer, er middelhavskosten alltid den beste eller en av de beste, ikke bare for helsen til de indre organene, men også for å løse problemene i hodebunnen din, ettersom det styrker håret, gir næring til huden på hodet, som beskytter belastningene, spesielt hvis du har en veldig sensitiv hudtype. Den foretrukne maten å spise er omega 3 og 6 antioksidant grønnsaker og grønnsaker som er rike på vitamin E, som salat, spinat, gulrøtter, brokkoli, tomater, spirer, rå ekstra jomfru olivenolje, blå fisk (som sild, sardiner, bonito) , tørket frukt, sesam, hvetekim, røde og oransje frukter, skalldyr, fullkorn, soyabønneolje og mange andre som motvirker avskalling og har en nærende og fuktighetsgivende virkning.
Oppdag allierte matvarer for hårskjønnhet!
Hårkosmetikk og naturmidler.
Hvis det derimot er en ikke for kontinuerlig og overdrevet plage, kan du tenke på hvordan du kan forhindre det, hvordan du kan redusere det eller til og med eliminere det helt. I dette tilfellet kan kosmetiske eller farmasøytiske produkter av god kvalitet brukes som revitaliserer hårsjaktene, kløe- eller flasssjampo, aldri aggressiv og skummende. Vask alltid håret med en forsiktig massasje for å unngå alvorlig irritasjon eller infeksjon av hodet på huden. Ved irritasjon kan antibakterielle produkter brukes for å unngå risiko for alvorlig betennelse i follikkelen, med midlertidig eller permanent tap av et område av håret. De andre spesifikke produktene for hårpleie, sjampo for tørr hud, balsam, fargestoffer, hårspray, masker må også være av god kvalitet. Så sjekk alltid INCI -en på kjøpstidspunktet. I tillegg må sjampo mot flass, kløe mot kløe eller håravfall ikke være for hyppige eller for store mellomrom.
I mange tilfeller er andre, mer naturlige midler nyttige for å bekjempe kløe i hodet og betennelse i folliklene; for eksempel kan du bruke aloe vera -fruktkjøtt eller gel, som skal sitte på i omtrent femten minutter før du skyller. Det smører ikke håret og huden forblir hydrert i lang tid. Det er også verdt å prøve effekten av noen dråper tea tree olje, som fungerer som et antiinflammatorisk og antibakterielt middel mot dermatitt og flass, eller til og med honning blandet med essensielle oljer for å lage kompresser. Disse ingrediensene er også gode midler for helsen til våre slitne, hovne, sprukne føtter eller for problemet med calluses, samt eplecidereddik som kan brukes i siste skylling eller til og med oralt, og blande en skje i et glass varmt vann. Takket være sine eksfolierende egenskaper bekjemper selv grovt salt tørr hud og flass, spesielt fet hud. Blant de forskjellige nyttige rettsmidler for tørr hode i huden, kan ikke olivenolje glemmes, som fukter og gir næring til tørt og sprøtt hår. For tørr flass er også naturlige produkter som jojobaolje eller søt mandelolje på markedet. På den annen side er disse stoffene ikke egnet for fet flass. Faktisk er en av hovedårsakene til kløende hodebunn alltid et overskudd av flass forårsaket av seborrheisk dermatitt, noe som gjør huden dehydrert og forårsaker forskjellige typer flak. Vær forsiktig med stress: prøv å adoptere en sunnere livsstil, og ta av og til noen urtetabletter, basert på valerian, sitronmelisse, hagtorn og pasjonsblomst som ikke tilhører klassen av psykofarmaka, og som ikke krever resept, men de har en sterk avslappende kraft. Under sesongskiftet, fremfor alt, kan aminosyrer, vitamin a og b, jern, vitamin A og B og cystein være nyttige, som holder hodebunnen og håret ved god helse og også fremmer regelmessig vekst.
