De 10 mest brukte stillingene av mødre for amming
Amming er en av de mest naturlige gester i verden og tjener til å gi trøst til den nyfødte på flere måter: amming er ikke bare næring, men det er også følelsesmessig trøst og fysisk kontakt med moren. Ifølge hovedstudiene om emnet Amming er å foretrekke fremfor kunstig fôring, spesielt i de første seks månedene av livet. Finn ut nedenfor hvilke store evolusjonære stadier babyen din vil nå fra den sjette måneden!
Amming: noen forholdsregler
Det er ingen feil posisjoner når det gjelder amming av babyen din. Amming er en vei som endres over tid, men det er alltid viktig at du er komfortabel med å gjøre det og at babyen låser seg riktig. Du kan eksperimentere med alle posisjonene du ønsker, til du finner de som fungerer best for dere to.
Noen ganger er det nyttig å kjenne forskjellige teknikker for å mate babyen din, spesielt når du er borte fra hjemmet og du må tilpasse deg situasjonen.
I alle stillinger du foretrekker, husk disse små triksene for å amme fredelig:
- ha alt du måtte trenge for å være avslappet for hånden: vann, snacks, mobiltelefon, fjernkontroll, puter, blader ... like etter fødselen, og i de aller første ukene av livet må babyen lære å låse seg riktig og dette vil utfordre en god del av tiden din;
- sett deg selv i en posisjon som får den lille til å føle seg komfortabel også: trekk ham til deg og legg deg selv i magen, støtt hodet og gjør ryggen rett;
- sjekk at babyen er ordentlig festet til brystvorten, dette vil også gjøre det lettere for dere begge.
Hvis barnet har problemer med å låse seg fast, søk råd fra en kvalifisert jordmor eller ammespesialist. Spesielt de første ukene er det viktig å forstå hvordan man kan hjelpe babyen til å amme riktig, også for ikke å amme smertefullt. Generelt, vet at for å få et optimalt feste må babyen ha øvre og nedre lepper utover; øret, skulderen og hoften må danne en rett linje og mors skuldre må være avslappet.
1) Klassisk vuggestilling
En av de mest tradisjonelle og utbredte stillingene, og det er også den som mest gjenspeiler bildet av amming selv.
I denne stillingen sitter den nybakte moren oppreist med babyen på siden, hvis hode og nakke hviler langs underarmen og kroppen er mot morens (magen). Mors hånd støtter bunnen hennes og ser på ham. i øynene.
I virkeligheten er denne stillingen ikke den mest komfortable, og ofte må du støtte babyens vekt med en pute for å forhindre at ryggen og skuldrene belastes for mye.
Hvis du bruker en ammepute, må du passe på at den ikke løfter babyen for høyt; brystene dine må forbli støttet, på den mest naturlige måten. Bare på denne måten kan du forhindre utbrudd av ømme brystvorter.
2) Endret vuggestilling
Også i denne posisjonen er barnet mot mors kropp. Sammenlignet med den forrige teknikken, hvis hun hviler på høyre side, må kvinnen holde ham med venstre arm, slik at underarmen støtter den og babyens hode hviler på den behagelige hånden til moren.
3) Semi-tilbakelent posisjon
Amming er en av de første stillingene som ble testet av mødre, og er en av de mest intuitive for nyfødte.
Tenk på når den umiddelbart etter fødselen plasseres på brystet ditt: instinktivt skulle babyen gå mot mors bryst og allerede prøve å låse seg fast. Det er øyeblikket for "brystkryp", hvor kontakten med moderens hud maksimerer det naturlige instinktet til babyen å mate.
Babyen finner moren i en sittende stilling, og blir også lettere av tyngdekraften som støtter ham og holder ham i ro.
Adoptert av mødre like etter fødselen, kan denne stillingen brukes på babyer i alle aldre som ammer.
Anbefales også for: de nyfødte som ikke liker å føle hodet berørt under amming og mødre med rikelig melkestrøm eller med veldig store bryster.
4) Posisjon i rugby
I rugby (eller underarm) stilling sitter moren og babyens rygg hviler langs underarmen og støtter hodet med hånden. Babyens kropp plasseres ved siden av ham og føttene vendes mot sykepleiestolen eller stolen. Siden hele babyens vekt støttes i denne posisjonen med en hånd, anbefales bruk av pute.
Det regnes som veldig nyttig av mødre; faktisk, i denne tilnærmingen til fôring er det mulig å se om sugingen fortsetter riktig og du har babyen helt under kontroll.
Anbefalt for: ammende tvillinger, premature babyer, mødre som har hatt keisersnitt.
Vi anbefaler det også når du trenger å amme med avkjølte babyer, fordi det frigjør valpens nese fra kontakt med huden din.
5) Sideliggende stilling
En posisjon der fôringen foregår sidelengs, og hvor mor og baby hviler på den ene siden, i nær kontakt. Det er definitivt en avslappet stilling, som egner seg godt til alle de tilfellene når du er sliten eller vil hvile en stund.
For å optimalisere den, legg en pute under babyens hode for å få den til å passe i riktig høyde. Når du er hud mot hud, må du sørge for at babyens nese berører brystvorten din; han vil så "se etter deg".
Anbefalt for: nattmating (hvor søvnlysten stort sett råder), avslappende stunder og ekspertmødre. Hvis det er din greie, kan du enkelt adoptere det selv om dagen!
6) Liggende stilling (etter keisersnitt)
Etter keisersnitt kan arret plage deg, selv når du ammer.
Tradisjonelle stillinger kan være ubehagelige, men denne burde være for deg.
Du må legge deg ned med babyens kropp på skulderen; Dette vil tillate deg å amme komfortabelt uten å belaste såret. Alternativt kan du legge babyen ved siden av deg.
7) Hun-ulvens posisjon
Gjennom denne ammestillingen blir babyen liggende på ryggen (vanligvis på sengen), mens moren står på alle fire over ham og setter brystvorten forsiktig inn i munnen hans.
Det er en posisjon som åpenbart bare kan adopteres i visse sammenhenger, ikke veldig diskret når du er ute og reiser. Innenfor husets vegger ser det ut til å være en av de mest brukte blant nybakte mødre som lider av brystmastitt. Takket være hjelp av tyngdekraften tømmes brystet mer naturlig og trenger ikke berøres.
Teknikken kan også replikeres mens du sitter ved å knele og bøye seg over babyen. Også i dette tilfellet anbefaler vi deg å bruke ammestøtter, for eksempel puter, for ikke å overbelaste ryggen og skuldrene.
8) Vertikal eller koalaposisjon
I koalaposisjonen sitter babyen praktisk talt på beinet eller på siden, med beina spredt fra hverandre. Ryggen og hodet forblir rett mens det er akterut.
Mer egnet for eldre barn, i virkeligheten kan teknikken som lar deg amme vertikalt også brukes med nyfødte, noe som gir dem mye støtte.
Anbefales for: alle de barna som lider av refluks eller ørebetennelse (og derfor foretrekker å stå oppreist), men også for de som lider av ankyloglossi eller redusert muskeltonus.
9) Danserhåndsstilling
Amming blir vanskelig hvis det ikke starter godt, eller hvis barnet ikke låser seg ordentlig til mors bryst. Det kan være mange årsaker bak det, men denne posisjonen kan gjøre livet ditt lettere.
Moren støtter både babyens hode og brystet med en hånd og legger det under det. Fingrene er på den ene siden og tommelen på den andre. Ved å gjøre det og bevege hånden fremover vil det dannes et U foran brystvorten.
Babyen vil amme ved å plassere kjeven på tommelen og pekefingeren, plassere haken på slutten av U.
Takket være denne stillingen støtter du ham ved kinnene, gir ham stor støtte og nøye observerer hans suging.
10) Amming i bandet
Etter en innledende øvelse kan amming med slynge være veldig praktisk, spesielt når du er på farten eller når du har andre babyer å passe på.
Du kan amme både liggende og stående; den er ekstremt allsidig som stilling selv om den lille trenger mye kontakt. Den eneste forhåndsregelen som skal tas er å alltid visualisere babyens ansikt og sørge for at haken ikke er mot brystet.
Det fungerer best når babyen kan holde hodet oppe alene.
