Hvorfor svette hendene våre: 5 gode midler for å unngå det
Det er de som kaller det palmar hyperhidrose eller som enklere definerer dem som "svette hender": de er forskjellige måter å snakke om den samme lidelsen. Første date, han nærmer seg for å kysse deg, og du gjør alt for ikke å legge hendene. på ham. ansikt fordi du frykter at du anser dem som ikke veldig sexy?
Jobbintervju, vil du ikke at din fremtidige sjef skal fokusere på den litt beregnede klemmen og frykte at du vil dømme deg selv på grunn av dine våte håndflater?
Husk uansett å presentere deg selv på ditt beste: vi har bare en "unik mulighet til å gjøre et godt førsteinntrykk!"
Palmar hyperhidrose er ikke et veldig hyppig fenomen, men ikke av denne grunn er det ikke å betrakte som irriterende. Kroppen vår blir naturlig ledet til å drive ut svette, spesielt om sommeren, og som oftest skjer dette på grunn av en ond sirkulasjon som " Jeg svetter fordi jeg er redd for å svette ".
Hvis du er ute etter noen råd, er du på rett sted!
Se også
1. Vask hendene
Laster inn ...via GIPHY
Ikke bekymre deg, ingen her tror at hygienen din ikke er nok, bare at noen få små triks virkelig kan hjelpe deg med å komme deg gjennom intervjuet eller kanskje erobre mannen i livet ditt. Vask hendene ofte, ikke alltid med såpe fordi, selv om det er dermatologisk testet, kan det fortsatt tørke ut huden din, og sørg for å tørke den grundig: ellers ville vannet fra vasken blandes med svetten din, og vi er mer enn sikre på at dette ikke ville hjelpe din situasjon. ..
2. Vi er det vi spiser
Laster inn ...via GIPHY
Feuerbach, en tysk filosof på slutten av 1800 -tallet, pleide å si at "mennesket er det han spiser". Dette er ikke en kort historietime, men en alvorlig sannhet: ernæring påvirker kroppen vår og selvfølgelig svetten vår også. Unngå krydret og altfor krydret mat (ja, selv om de regnes som afrodisiakum) og si farvel til brus og altfor sukkerholdige retter.
3. Stol på talkum
Laster inn ...via GIPHY
Dette er en bestemors løsning for svette håndflater og innebærer påføring av et tynt slør av talkum før du takler situasjoner som kan anses som risikofylte. Noen utenlandske bestemødre anbefaler også natron og maisstivelse: velg hva du vil. Den mest passende og, ikke ubetydelige detaljen, den som allerede er hjemme hos deg!
4. Påfør deodoranten
Laster inn ...via GIPHY
Sikkert er det slik at du ikke bruker roll-on deodorant, slik Katy Perry gjør, men vær oppmerksom på at sprøyting av en liten deodorant på hendene kan hjelpe deg med å kontrollere svette.
5. Pust
Laster inn ...via GIPHY
Det ser ikke ut til å være vitenskapelige årsaker til at hendene våre svetter mer enn de burde, og de fleste studier rapporterer angst og stress. Vi er klar over at det er alt annet enn enkelt, men det kan virkelig være nok til å roe seg ned. Når du føler at panikk nærmer deg, prøv å holde pusten under kontroll, tenk på hva som skal skje og prøv av hele ditt hjerte å roe deg ned. Resultatene vil ikke være synlige umiddelbart, men på sikt vil du bli bedre og ... du kan endelig bli glad (og med tørre hender).
For å lære mer om hyperhidrose på hendene, besøk nettstedet til Policlinico Umberto I sykehus.
