Å sove sammen: årsakene til at det er bra for paret
Sannsynligvis har det å sove sammen blitt den mest romantiske gesten til et par, og som best demonstrerer den rene kjærligheten som hersker mellom to partnere, men i tillegg til en positiv konnotasjon for hva det representerer i den kollektive fantasien, har det også tatt på en verdi mer. Faktisk har det blitt bevist av vitenskap at for to elskere å sove sammen er en ekstremt fordelaktig handling, fordi det forbedrer både det mentale og kroppslige velvære for begge.
Opprinnelsen til å sove sammen
Hvis du går tilbake i tid og leter etter når mennesker begynner å dele samme seng, kan du bli skuffet. Det er ingen romantisk opprinnelse eller motiv bak å sove sammen, fordi alt dette stammer fra ren nødvendighet for å overleve de første mennene og deretter av økonomiske årsaker.
I utgangspunktet sov mennene sammen for å beskytte hverandre mot farene som kunne støte på hverandre i løpet av natten. Mørke, mørkets fall og fravær av lys har alltid vært en kilde til frykt og usikkerhet: Nærheten til noen andre i løpet av natten før beroliget og beroliget, og dermed kunne fremme søvn.
I tillegg er det kjent at royalty alltid har sovet på separate soverom. Dette viser hvordan skikken med å sove sammen oppsto fra de fattigere og mindre velstående klasser, som ikke hadde råd til seng for hvert medlem.
Se også
Å sove sammen er bra, vitenskapen sier det
Heldigvis, gjennom årene har det ikke lenger vært diktert å dele seng med partneren sin hverken av overlevelse eller økonomiske faktorer. Når et par sover sammen, er det et delt valg, uavhengig av andre årsaker, for eksempel det som er relatert til sex.Videre har nyere vitenskapelige studier vist hvordan denne handlingen er bra for de to partnerne, deres forhold og deres kjærlighet.
1. Hjelper stemningen til de to partnerne
Først av alt, den første fordelen som et par som sover sammen i samme seng finner, er på humøret.Faktisk har både menn og kvinner merket en betydelig senking av kortisol, hormonet som er ansvarlig for angst og stress. Tvert imot, å sove med partneren din øker "oksytocinet, kjent for å være" lykkehormonet og "kjærligheten. Den siste ville ikke bare kunne kontrastere humør og spenning ytterligere, men ville også favorisere kontroll av blodtrykk, bringe tilbake fordeler, derfor også fra et fysisk synspunkt.
Til slutt er det en ytterligere fordel ved å våkne sammen neste morgen. Å ha noen ved din side har en ekstremt positiv effekt på tankene til de som opplever det. Det er en umiddelbar grunn til glede og letthet, som bidrar til å møte dagen bedre.
2. Forbedre søvnkvaliteten
Som allerede nevnt har det ikke bare positive konsekvenser å sove med noen fra psykisk og humørsynet, men det kan faktisk også ha fordeler for de to partnernes fysiske helse, spesielt med hensyn til søvnkvaliteten. forskjellige studier har vist at de fleste kvinner som sover med sin kjære, de klarer å sovne raskere enn enslige kvinner. I tillegg er kvaliteten og varigheten av søvnen også bedre. Tilbring en rolig natt, uten plutselig oppvåkning eller uten å konstant kaste og snu i sengen, sørger for at du dagen etter har mer energi og en ekstra kostnad for positivitet.
3. Det er en smertestillende som få mennesker vet om
Fremdeles om temaet kroppshelse avslørte Andrea Petersens studie hvordan å sove sammen lar deg senke nivået av cytokiner. Sistnevnte er en spesiell type molekyl som er ansvarlig for oppfatningen av smerte på grunn av betennelse. Derfor, ifølge denne studien, ville en natt i armene til partneren din være et naturlig smertestillende middel mot de irritasjonene som ikke er av alvorlig opprinnelse, men som, kan imidlertid kompromittere vital energi og fysisk velvære.
4. En naturlig eliksir for ungdom
Det er kjent at sex er anerkjent som en eliksir av evig ungdom. Selve forholdet har imidlertid ikke de samme fordelene hvis det ikke blir fulgt av kos og en natt med partnere. Alt dette skyldes senking av stress og angst. Det har blitt notert hvordan disse sinnstilstandene påvirker organismen negativt, til og med senker immunforsvaret. Av denne grunn har forskere ved University of Pennsylvania observert hvordan par som sover i samme seng motstår påvirkning mye mer enn de som sover alene. Et sterkere immunsystem er synonymt med ladning og energi. Under disse omstendighetene, føler og forblir ung som så lenge som mulig!
5. Avslør medvirken til paret
Til slutt blir måten vi sover sammen på lakmusprøven for parets harmoni og medvirkning. Generelt vil det ofte ikke være nok å dele samme rom og samme seng for å si at ens kjærlighetsforhold går bra og virkelig. Det som er viktig er at de to partnerne overnatter eller i det minste sovner og klemmer. hverandre ... Det er forskjellige posisjoner som elskere inntar før de gir seg for å sove: det er de som foretrekker den berømte "skjeen", de som derimot elsker å sove "sammenvevd" med partneren sin og de som velger å sovne plassert i den andre personen. uansett avslører søvn omfavnet en sterk grad av beskyttelse, trygghet og tillit mellom de to elskerne og er et universalmiddel for parforholdet.
De vakreste setningene om å sove sammen
Gitt bevegelsens intimitet og den rent romantiske konnotasjonen, har det over tid blitt skrevet forskjellige setninger om å sove sammen og hva denne handlingen representerer for et par.Vi har samlet de 10 vakreste, i stand til å fortelle magien ved å tilbringe en natt i armene til noen du er glad i.
Kjærlighet manifesterer seg ikke med ønsket om å elske (et ønske som gjelder for et uendelig antall kvinner), men med ønsket om å sove sammen (et ønske som gjelder for en enslig kvinne).
Milan Kundera
Kjærlighet er også når du har to puter tilgjengelig, men du bruker alltid bare en.
Anonym
Når du sovner med hånden på hoften, forblir en del av huden min våken hele natten.
Fabrizio Caramagna
De første ordene du bør si til de ved siden av deg når du står opp hver morgen er, "God morgen, jeg elsker deg." De siste ordene du bør si hver kveld er, "God natt, jeg elsker deg".
Denis Waitley
Ingen steder i livet er tristere enn en tom seng.
Gabriel García Márquez
For det ender alltid slik.
At du sovner.
Du smiler.
Og jeg begynner å se på deg mens du ser på et maleri.
Med ønsket om å aldri helt forstå det.
Med ønsket om å skrike sin skjønnhet til hele verden.
Andrew Faber
Det er skrevet "sover sammen", det står "lykke".
Anonym
Å sove i to gjør natten mindre kjedelig.
Malcolm de Chazal
Å sove sammen er det mest intime og virkelige som finnes, annet enn sex. Du kan bare gjøre det med de du virkelig elsker.
Anonym
Når du er forelsket, kan du ikke sove fordi virkeligheten er vakrere enn drømmer.
Dr Seuss
