Ginseng -kaffe: egenskaper og kontraindikasjoner til denne energigivende drikken
Ginseng -kaffe er en søt og kremaktig drink som kan spises i baren eller hjemme. Basert på pulverkaffe, tørt ekstrakt fra ginsengrot, sukker og melkekrem, er det en veldig populær blanding for sine forfriskende egenskaper. Er det sant at det bare har fordeler eller har det også kontraindikasjoner? La oss prøve å avklare det, men først oppdage forskjellene mellom mokka og kapsler i videoen nedenfor.
Hva er ginseng kaffe
Ginseng kaffe er en blanding basert på:
- løselig kaffe
- sukker, i form av søtningsmidler eller glukosesirup
- pulverisert melkekrem, også av vegetabilsk opprinnelse
- tørt ekstrakt fra ginsengrot
- aromaer
Ginseng som brukes til å lage denne søte og kremete drikken kommer fra roten til Panax Ginseng; denne planten vokser i Asia (hovedsakelig i Kina, Malaysia, Thailand og Korea) og Nord -Amerika. Dette preparatet begynte å spre seg i Italia på begynnelsen av 2000-tallet, først i baren gjennom spesielle maskiner for å produsere øyeblikkelige drinker, og deretter også i storskala distribusjon. I dag er det faktisk mulig å konsumere ginseng i form av kapsler, preparater for mokka og oppløselige pulver som skal oppløses i varmt vann.
Ginseng -roten er et produkt som er kjent i århundrer og ofte brukes i Nordvest -Asia. Det brukes for sine forfriskende og stimulerende egenskaper, og roten har også spredt seg til Vesten, hvor det er mye brukt i urtemedisin for fremstilling av kosttilskudd, urte te og energibarer.
Se også
Fordelene med ginsengkaffe
Ginseng -kaffeentusiaster kjenner igjen mange egenskaper ved denne drikken. Først av alt, fraværet av koffein (eller tilstedeværelsen i en veldig liten prosentandel) gjør denne blandingen til et passende alternativ, selv for de som ikke vil, eller ikke kan, ta tradisjonell kaffe. For det andre ville de oppkvikkende og oppkvikkende dydene til ginsengrot ha evnen til å stimulere kroppen vår ved å gi den mer energi. Blant de positive effektene av denne oppfordringen vil det derfor være større konsentrasjon og en økning i hukommelsen.
Ifølge noen inneholder ginsengkaffe aktive ingredienser som også ville ha en positiv effekt på blodsirkulasjonen, seksuell lyst og immunsystemet. Tilhengere av denne rotens fordelaktige egenskaper anerkjenner også en rolle i ginseng i å frigjøre organismen fra overflødig slim og bekjempe infeksjoner.Alt takket være stoffene i planten, veldig rike på vitamin C, B, polyfenoler og salter. Mineraler, som også bidrar til å motvirke aldring.
Ginseng -kaffe bidrar til å stimulere nervesystemet, øker kroppens konsentrasjonsevne. Som koffein (men uten den spennende effekten) hjelper denne drikken deg til å bli klarere, mer aktiv og mer våken. Et ekte konsentrat. Av energi, derfor kjent av de asiatiske menneskene i hundrevis av år.
Hvordan lage ginsengkaffe
Blant drikkene som er mest elsket av italienere, inntar ginsengkaffe et spesielt sted. Faktisk kan det konsumeres hjemme på forskjellige måter, eller du kan drikke det i baren i komfort. I supermarkedet kan du enkelt finne kapsler som er kompatible med de mest populære kaffemaskinene, for eksempel Lavazza "A modo mio", "Espresso point", for Nescafè "Dolce gusto" eller for merket Caffè Borbone. Før du kjøper ginseng kaffekapsler, er det imidlertid bedre å sjekke kompatibiliteten til maskinen vi eier.
Hvis du foretrekker løselig kaffe, tilbyr Nescafè Gold praktiske forhåndsdoserte poser med ginseng inni, klar til å blandes med kokende vann. Et annet alternativ er det malte pulveret som er designet for å legges i mokka. Mokka er vanligvis mindre søtt enn kapselversjonene, og brukes som om du tilbereder en tradisjonell kaffe.
Har ginsengkaffe noen kontraindikasjoner?
Ginseng-kaffe, til tross for at det er en nesten koffeinfri drink, kan hos noen mennesker forårsake en rekke bivirkninger og kontraindikasjoner. Faktisk, hvis du bruker en overdreven dose, kan det forårsake nervøsitet, rask hjerterytme, angst og søvnløshet. I tillegg har de fleste ginsengbaserte preparatene en god mengde sukker, så hvis du er på diett er det best å ta hensyn til dette og begrense koppene.
I tillegg til den store mengden sukker, inneholder denne drikken også stoffer tilsatt for å gi krem og behagelighet; ofte bruker produsentene vegetabilsk fett som kokos, og noen tilsetningsstoffer av kunstig opprinnelse som har funksjonen til å stabilisere produktet. Hvis vi ofte drikker denne blandingen hjemme, er det best å ta hensyn til ginseng -etiketten og velge alternativer med få ingredienser av naturlig opprinnelse.
