Kroppsform: hvordan gjenkjenne kroppens form og forbedre den
De siste årene vil du ha oftere og oftere hørt uttrykk som "kroppsform", uten å forstå nøyaktig hva det var. I dag, spesielt takket være Rossella Migliaccio, bildekonsulent, bilde- og fargeekspert og absolutt mester i fargeharmoni, har vi et tydeligere begrep om "kroppsform" som spesifikt refererer til kroppens form. I 2020 skrev og ga Migliaccio til og med ut en bok om den, faktisk kalt "Forme", som på kort tid har fått et rykte som en bestselger. Håndboken inneholder alle tipsene for å oppdage kroppsformen din, egenskapene til hver figur og alle tipsene når det gjelder skjønnhet og mote. Først og fremst er det godt å spesifisere at det til dags dato er 6 forskjellige kroppsformer, bedre kjent som: pære (eller trekant), eple (eller omvendt trekant), timeglass, rektangel, oval (eller diamant) og åtte. Disse formene skiller seg ut fra forskjellige parametere, for eksempel bryststørrelse, nedre rygg og midje, bredden på magen, hofter og skuldre og vektfordelingen over hele kroppen. Men før du fortsetter er det godt å komme med en premiss som er like nødvendig som viktig: kroppsformen har ingenting å gjøre med størrelsen eller vekten til en person, men den utelater disse detaljene, med fokus på form og proporsjoner. Å vite det vil være nyttig å forstå hva som er våre styrker, og som i stedet er våre svakheter og å velge de mest passende plaggene for våre former. Det er en måte for selvbevissthet å innse en gang for alle at det ikke er en riktig kropp og en feil kropp og lære, med de riktige forhåndsreglene, å verdsette og elske sin egen.
Før du begynner å lese, nyt denne videoen der begrepet "kroppspositivitet" er bedre forklart!
Kroppsform: hvordan du forstår formen din
For å forstå hva kroppsformen din er, må du først lære å observere kroppen din nøye og stille deg noen spørsmål, for eksempel: hvor samler jeg vanligvis overflødig fett? Hva er min sterke side? Hva med min svakhet i stedet? Er over- og underkroppen balansert eller er det åpenbare disproportioner? Ved å ta hensyn til disse detaljene, vil det være lettere å finne ut hva figuren din er og kle seg deretter, og alltid prioritere komfort og personlig smak.For å hjelpe deg videre på denne veien, kan du ty til bildekonsultasjon fra en spesialist som vil utføre en analyse av figuren så nøyaktig som mulig for deg.
> Kjøp boken til Rossella Migliaccio på Amazon!
Pære eller trekant
Den første kroppsformen vi møter er absolutt en av de mest utbredte og - feilaktig fryktede. Vi snakker om den pæreformede kroppen, også kjent som en trekant. Hovedtrekk ved denne figuren er disproportjonen, mer eller mindre aksentuert, mellom den øvre delen og den nedre delen av kroppen. Vanligvis har en pære små bryster, et flatt underliv og smale skuldre, mens den har en tendens til å utvides under, med avrundede hofter under en ganske avsmalnet midje. Trekanten eller pæren samler de ekstra kiloene på bena og baken, og holder overkroppen vesentlig tørr, noen ganger til og med benaktig. Det sterke ved en pæreformet kropp er utvilsomt midjen, som er slank og bør forsterkes ved å fokusere på bukser med høy midje. I følge skjønnhetstipsene gitt av Rossella Migliaccio på hennes sosiale kanaler og i den nylig utgitte boken, bør en kvinne hvis former tilsvarer en pære velge palazzobukser eller bootcuts, jumpsuits med høy midje, kjoler med et bredt skjørt og jakker . middels kort med strukturerte skuldre.
På bildet ovenfor kan vi beundre to berømte "trekant" kvinner: på den ene siden den tidløse Jennifer Lopez, på den andre hertuginnen av Cambridge, Kate Middleton.
Eple eller motsatt trekant
Blant de forskjellige kroppsformene har du utvilsomt hørt om epleformen, også kjent som den inverse trekanten. I veldig forenklede termer kan det sies at den epleformede kroppen er det stikk motsatte av den pæreformede kroppen, men la oss se den mer detaljert. En omvendt trekant, i motsetning til en enkel trekant, har et ganske fremtredende ribbehus, med en stor byste og vanligvis brede, men veldefinerte skuldre. I den nedre delen av kroppen, derimot, har eplet en tendens til å tynne, og presenterer en lett antydet midje og b-side, smalt bekken og tynne ben. Skulle hun gå opp i vekt, ville eplekvinnen konsentrert fettavleiringen på armene og magen. De slanke og slanke benene er absolutt hovedstyrkene til en invers trekant, og derfor bør de fremheves, iført sigarettbukser. I tillegg til det daglige skjønnhetsrådgivningen som Migliaccio tilbyr gjennom innlegg og historier på Instagram, forbedres et eple med plagg som skjørt og skjørtkjoler, kjærestejeans og lange, rette og helst enbrystede jakker.
Også i dette tilfellet har vi laget en collage med to kjente ansikter forent av denne kroppsformen: sangeren og modellen Caroline Vreeland og den strålende Alessia Marcuzzi.
timeglass
Timeglasset er kanskje den mest symbolske figuren i Middelhavsformene: bølgende kurver, uttalte hofter, homogene skuldre og bekken, utstående bunn, rikelig med bryster og til slutt karakteristikken som mest av alt definerer timeglassformen, det vil si den tynne og markerte . Timeglasset er en kroppsform som skiller seg ut for en viss balanse, og den øvre og nedre delen av kroppen er i hovedsak proporsjonal. Denne konnotasjonen får timeglasskvinnen til å fordele vekten jevnt og vise frem en ganske ensartet og harmonisk figur. Siden hoftene og lårene er timeglassets svake sider, mens midjen gir den sin viktigste verdi, må timeglasset foretrekke kjoler, spesielt omslag, og passe jakker med midje med belter.
Hvis vi tenker på et timeglass, kommer det mange eksempler på kjendiser preget av denne figuren, blant annet navnene til Sophia Loren og Scarlett Johansson skiller seg ut. Imidlertid har vi valgt å representere denne kategorien gjennom figurene til to svært forskjellige modeller som Ashley Graham og Emily Ratajkowski for å understreke igjen hvor mye begrepet kroppsform ikke er relatert til vekt og størrelse. På bildene ovenfor er det faktisk tydelig at uansett størrelse har begge kvinnene tydelig et timeglass.
Rektangel
For å holde oss til emnet geometri, er den fjerde figuren vi skal analysere rektanglet. Det er en veldig tørr, nesten androgyn kroppsform. I motsetning til timeglasset, har rektangelkvinnen få kurver, noe som gjør det ganske kantete, hun har små bryster, et slank bekken, en ikke særlig uttalt eller flat bakdel og slanke og tonede ben. Denne formen gir kroppen en veldefinert og ensartet struktur, noe som favoriserer en homogen vektfordeling, selv om den oftere er en slank figur. Den slanke og tynne kroppen er faktisk rektangelets hovedstyrke, mens dens "svakhet" er gitt av den nesten fraværende midjen. Når det gjelder motetips, er skjønnhetsforslaget om at Rossella Migliaccio tilbyr rektangelkvinnen for å forbedre formen, å berike garderoben med tynne jeans, poloskjorter, trapesekjoler, dresser og sigarettbukser.
To kjendiser som bærer flagget til den rektangelformede kroppsformen høyt er utvilsomt de fortryllende Charlize Theron og Kate Moss, en av de absolutte stjernene på catwalks på 90-tallet.
Kroppsformtest: beregne kroppsformen din!
Oval eller diamant
Den ovale figuren, også kjent som en diamant, er kroppsformen av balanse og enhetlighet par excellence. Faktisk er ingen annen silhuett like proporsjonal som den ovale, der vekten er jevnt fordelt over hele kroppen, uten åpenbare forskjeller. Generelt er det en ganske myk figur, preget av fravær av en markert midje, myke skuldre og avrundede armer. Vanligvis akkumuleres de ekstra kiloene på magen, som er det svake punktet i ovalen, uten at det imidlertid oppstår slike disproportjoner som endrer homogeniteten til kroppsformen. Rossella Migliaccios innlegg med mote-tema lærer oss at den ovale kvinnen, for å tilpasse skjønnhet til sine egne former, vil ha monokromatiske plagg, beriket med tilbehør som skaper kontrast, ødelagte dresser, men ikke dobbeltbrystede og generelt foretrekker kjoler fremfor bukser.
Begge ovale er supermodellene Kate Upton og Chrissy Teigen.
Åtte
De åtte er utvilsomt den minst kjente figuren blant alle kroppsformene, men den fortjener absolutt å bli nevnt. Det forveksles ofte med timeglasset, og er ganske likt ved første øyekast, men hvis det analyseres mer nøye, har det noen særegenheter som skiller det som en form i seg selv. Også i dette tilfellet står vi overfor en veldig uthevet midje, men i motsetning til timeglasset, blir dette umiddelbart etterfulgt av ekspansjonen av hoftene som gir den den klassiske 8 -formen.
Kjente eksempler på at denne kroppsformen er klarere, er Charlotte Casiraghi og radiovert Annie Mazzola.
