Antioksidanter, hva er de?
Forstå fenomenet
Første poeng å forstå om antioksidasjonsprosessen: frie radikaler. Frie radikaler er molekyler som naturlig produseres av cellene våre under normal funksjon av organismen. Det er fenomenet oksidasjon.
Imidlertid, under påvirkning av eksterne faktorer (UV -stråler, røyking, stress, forurensning, dårlig kosthold, kunstig belysning ...) øker produksjonen. Overflødige frie radikaler kan forårsake for tidlig aldring av celler og utvikling av noen sykdommer. Det er faktisk det samme oksidasjonsfenomenet til eplet som svertes i kontakt med luften eller bilen som ruster med tiden. På samme måte eldes huden for tidlig.
Oksidasjon er årsaken til 4 av 5. rynker. Fire rynker, i tillegg til tap av hyaluronsyre (et mirakuløst molekyl som garanterer fuktighet, elastisitet og tone i huden) og garantert gråhet.
Se også
Antioksidanters rolle
Antioksidanter, hver på sin måte, bidrar til å nøytralisere overflødige frie radikaler i kroppen.En god dose antioksidanter blokkerer produksjonen av frie radikaler, for å forhindre for tidlig cellealdring og fremme deres naturlige regenereringsprosess. Men ikke bare!
Faktisk betyr det å forhindre frie radikaler i å utvikle også å bekjempe stress, bevare synet, forsvare seg mot forurensning og forhindre utvikling av visse sykdommer, for eksempel svulster, diabetes, hjerte- og nevrodegenerative sykdommer.
Detox?
Antioksidasjon og avgiftning er ikke det samme. Antioksidasjonen tar sikte på å blokkere produksjonen av frie radikaler. Avgiftning tar sikte på å forsiktig eliminere giftstoffer som har samlet seg i kroppen for å rense huden og kroppen. En diett som skal tas som en behandling en eller to ganger i året etter overskridelsen av ferien eller tidlig på våren.
Hvor er?
Antioksidanter er tilstede i mange matvarer som vi spiser regelmessig, til og med daglig (veldig mye frukt og grønnsaker), men noen frukter inneholder dem i høye konsentrasjoner. Blant antioksidanter er drue polyfenoler (frukt eller rødvin) anerkjent som den kraftigste i planteverdenen. Druer er en avgiftende og drenerende mat for alle hudtyper. Rik på vitamin A, C og E, samt selen, forsinker utseendet på de første rynkene og holder huden skinnende. Slik forestilte Caudalie seg Polyphenol C15, et komplett sortiment som, takket være sammenslutningen av drue -polyfenoler og vitamin C, blokkerer 100% av frie radikaler. Huden blir frisk, forsvarer seg bedre, fremstår glattere og skinnende.
