Hvor godt er det å ville være alene selv om du er i et forhold?

Først er alt gjort for å tilbringe alle mulige øyeblikk sammen. Verden, uten å dele den med blikket, virker mindre interessant. "Sees vi i morgen klokken syv om morgenen før jobb?" - "Klart!". Interessert i å se en virkelig kjedelig film? Avgjort! Vil du gå på en fest med en gruppe fremmede? Med ham åpenbar! Etter hvert forsvinner denne tørsten etter selskap, blir forvandlet, og det eneste som er søtere enn å være sammen, blir ensomhetstider. Men hvor sunt er det å ville være alene? Du risikerer ikke å ville være så fri at du miste synet forholdet? Kan dette behovet for uavhengighet være en trussel mot partneren din? Eller kanskje du ikke lenger føler hva du gjorde før for ham?
Kort sagt, du kan ikke ha den samme entusiasmen fra de første gangene for alltid, gal som denne:

Men også ved å løsrive seg og finne daglige vaner i forholdet, kan man fortsette å føle entusiasme for øyeblikk sammen nettopp fordi ensomhetsmomenter er beskyttet. Kort sagt, nøkkelen er å finne balansen, la oss se sammen hvordan:

Se også

Langdistansekjærlighet: hvordan få dette forholdet til å fungere

Avstandsforhold: 10 psykologitips for å få det til å fungere

Setninger om tillit: følelsen bak ethvert stabilt forhold

1. Ikke vær redd for ensomhet

Den største frykten for når du begynner å løsne er nettopp i erkjennelsen av at det skjer en forandring både hos deg og hos partneren din. Ikke bare trenger du ikke å bli skremt av behovet for å ha øyeblikk for deg selv: om de er alene i rommet, med vennene dine på shoppingtur, en kveld som danser med kolleger og lignende. Du må også forstå øyeblikkene av ensomhet han kan trenge. Ingen av dem vil forlate den andre, men bare for å oppdage seg selv i nye opplevelser som styrker dere som individer, ikke noe mer stimulerende for et par, som inntil det er bevist noe annet alltid består av to INDIVIDUALER som VELGER å dele ting sammen. Tenk på hvor mye mer må du fortelle ham senere, og omvendt.

Laster inn ...

via GIPHY

2. Snakk med partneren din om det

I øyeblikk når du kommuniserer at du vil gjøre ting alene, kan det skje med deg hvis han er for tilgjengelig, eller til partneren din hvis du føler deg fjern, å ha negative tanker eller ha tvil, sjalusi og komme i paranoia. Å bestemme seg for å bryte løs kan bli en slags avvisning for en partner. Hvordan unngå misforståelser, selv med deg selv? Å kommunisere. Vær tydelig på hva du trenger. Av og til er det godt å gjøre noe alene for deg selv og ikke for paret.
Snakk med ham og oppretthold alltid en forbindelse mellom deg, få denne ensomheten til å bli en grunn til respekt for dine sanne behov. Selv om du ikke trenger å fortelle partneren din hva du gjør hele tiden, bygger du en kommunikasjons- eller forbindelsesbro og forviser frykten for å miste den. Du vil også sette mer pris på deg selv og ham.

Laster inn ...

via GIPHY

3. Analyser dine behov

Hvis det å være alene blir et "totalt behov, betyr det helt klart at livet som et par ikke lenger er noe for deg. Hvis alt du gjør med ham tynger deg, hvis du vil være uten ham hvert øyeblikk, bør du møte krisen i forholdet ditt er i. Men hvis dette behovet i stedet er begrenset til behovet for å føle seg uavhengig, sterk, fri og mer bevisst - og det stopper på tider på dagen eller uken som er nok for deg, for da kan du ikke vente med å finn ham - så er det enkelt: du er bare et menneske. En god selvanalyse er det vinnende våpenet, nesten alltid.

Laster inn ...

via GIPHY

Samlet sett bør sikkerheten til forholdet ditt ikke være knyttet til tiden du bruker sammen. Partneren din vil sannsynligvis ikke bli fornærmet hvis du kan få ham til å forstå hvorfor du vil tilbringe tid alene, det betyr at da vil han også få sitt øyeblikk: mer ventet, mer intens og kanskje varmere for dere begge! ... til en posisjon med ham som "belønner" ham for hans forståelse