Test: Hvilken positiv tenkning ville du trenge?
Halvt fullt glass, halvt tomt glass: hvor du skal se, fra hvilken side av mynten? Det ville være bedre å alltid kunne se på glasset halvfullt, tror du ikke? Likevel vet vi at noen ganger er det bare umulig. Og hvis positive vibber for å være rolig, er det noen ganger nødvendig å gripe inn. Stress, bekymringer, tretthet fører til at vi har en negativ holdning, se først denne videoen om det:
Test: Hvilken positiv tenkning ville du trenge?
Så hvis du går gjennom en fase uten positive vibber, hvilken tanke kan hjelpe deg til å føle deg bedre? Ofte hjelper en synsvinkel til å lette livet, men det er viktig å bidra til å endre perspektiv: vi er arkitektene for vårt velvære. Finn deretter ut hvilken positiv tanke som er riktig for deg, her er testen vår:
Se også
År 2020: hva vil du savne fra dette vanskelige året? Ta testen og finn ut! Her er det nedenfor:
