10. svangerskapsuke for mor og baby - 3. graviditetsmåned
Mors helse
Vanligvis finner den første gynekologiske undersøkelsen under graviditet sted før slutten av den tredje svangerskapsmåneden. Men ikke for å "medisinere" en slik naturlig hendelse, men for å tilfredsstille alle nysgjerrigheter. Intervjuet vil hjelpe fremtidige foreldre med å identifisere kilder til angst, utelukke eventuelle risikofaktorer for mor og barn, å forstå hvorfor visse typer bestemte tester vil bli foreskrevet og hvordan de skal tolkes og til slutt identifisere den mest passende oppførselen for denne nye tilstanden.
Den første ultralyden finner også sted i tolvte uke med amenoré. Faktisk har du sannsynligvis allerede konsultert gynekologen din og gjort noen tester, og kanskje til og med en "ultralyd ... Denne testen brukes til å identifisere den eksakte graviditetsdatoen, for å kontrollere morkaken og antall fostre, for å være sikker at det går. alt bra og å identifisere eventuelle avvik.
Se også
Barnets utvikling
I løpet av den tredje måneden blir fosteret godt implantert i livmoren, det fortsetter å utvikle seg, armer og ben tar form og fingrene blir mer og mer forskjellige.
Det sensoriske og motoriske nervesystemet dannes gradvis. Berøring er den første sansen å foredle. Dette er takket være utviklingen av mange typer nerveceller på nivået av hjernen, ryggmargen ... og huden (i de forskjellige lagene i epidermis, dermis og hypodermis) for å tillate oppfatning av opplevelser, alt fra smerte til enkle grep.
Vårt råd
Kjenn den ideelle vektøkningen
Nå som kvalmen begynner å avta, kommer appetitten tilbake.
Vær forsiktig så du ikke blir for feit! Vektøkning under graviditet kan ikke strengt fastslås det samme for alle fremtidige mødre: det avhenger både av den opprinnelige vekten og av hvor lett det er for noen kvinner å beholde væsker.
Vanligvis i de to første månedene bør det ikke være noen vektendringer, det er til og med de som går ned i vekt; fra den tredje måneden bør det være en maksimal økning på 450 gram per uke, til ankomst før fødselen for å veie omtrent 9 til 13 kilo mer enn den opprinnelige vekten.
Du trenger bare å bekymre deg for vekten din hvis BMI (body mass index) er bekymringsfullt fra starten. Det er ikke bare et spørsmål om estetikk, men også om helse, spesielt for babyen din. Vektproblemer fremmer hypertensjon, svangerskapsdiabetes og gjør fødselen vanskeligere.
Beregn BMI (utenfor graviditet)
Beregning: vekt utenfor graviditet (kg) / høyde (m)
BMI under 18: ta mellom 12,5 og 18 kg
BMI mellom 19 og 22: ta mellom 11,5 kg og 16 kg
BMI mellom 22 og 23: ta mellom 7 kg og 11,5 kg
BMI over 24: ta mellom 6 kg og 10 kg
Disse dataene er veiledende: de kan endre seg fra en kvinne til en annen.
Barnets vekt
Det sies ofte at en gjennomsnittlig baby veier 3,5 kg: så hvorfor får han så mye vekt?
Fordi hele kroppen forbereder seg på fødselen! I gjennomsnitt er det her kiloene akkumuleres i løpet av månedene av graviditeten din:
Blod: 1,5 kg
Barn: 3,5 kg
Morkaken 0,6 kg
Fostervann: 1 kg
Livmor: 1 kg
Fettreserver: 3 kg
Matervæske: 1,5 kg
Det er i gjennomsnitt totalt 12,5 kg for kvinner som har normal vekt.
Godt å vite
- Kg tatt i begynnelsen av svangerskapet brukes hovedsakelig av mor (fostervann, morkake, livmor, blodvolum ...).
- Ofte er det mellom 17 og 28 uker at den gravide får opp flere kg. I løpet av de siste månedene, ikke bekymre deg hvis du går opp i gjennomsnitt to eller tre kg per måned, spesielt hvis du er tynn.
For ikke å bli glemt
Avtal tid med gynekolog eller jordmor for første trimesterbesøk
Velg sykehuset der du skal føde og hvor du skal ta kurset
Gjør den første ultralyd mellom 10. og 11. uke av svangerskapet
Organiser deg for enhver villocentese eller ultrascreen (gjennomskinnelig-atom) som finner sted mellom 10. og 12. uke
Tenk på hvem som kan hjelpe deg etter fødselen (besteforeldre, sykepleier, barnehage)
Du kan avtale tannlege
Fortell arbeidsgiveren din om graviditeten din
